淫羊藿是中藥材，有心葉淫羊藿和箭葉淫羊藿兩種，取莖葉入藥。

淫羊藿有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，祛風(fēng)除濕的功效。主治陽(yáng)痿，小便淋漓，腰膝無(wú)力，風(fēng)濕痹痛。

淫羊藿能促進(jìn)性激素分泌，調(diào)節(jié)性功能，有壯陽(yáng)的作用。還能增強(qiáng)內(nèi)分泌功能，對(duì)免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，所以有很好的保健強(qiáng)身功能。

淫羊藿有降血壓，降血脂，降血糖，抗菌消炎，鎮(zhèn)咳祛痰的作用，能延緩衰老，增強(qiáng)體質(zhì)。特別適合中老年人服用。

淫羊藿的服用方法很多，我說(shuō)幾種吧！

一，羊霍茶。淫羊藿10g，水350g。以大火煮開(kāi)，再小火煮20分鐘即可。

適合神經(jīng)衰弱者，腎虛者，但火氣大，性欲旺盛者禁用。

二，淫羊藿酒。淫羊藿100g，白酒500g，將干淫羊藿入白酒浸泡半月左右，即可飲用，每晚一小杯。

有壯陽(yáng)作用，能治療腰膝酸軟，腎虛陽(yáng)痿。

三，黃芪淫羊藿湯。黃芪30g，淫羊藿15g，五味子6g，加水適量，煎湯飲用。

用于肺腎虛虧，咳踹短氣者。

四，羊霍蓯蓉酒。蓯蓉50g，淫羊藿100g，白酒1000g，將藥材弄碎，浸泡酒中。密封放置陰涼處，每天搖晃幾下，一個(gè)星期左右服用。

有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，適用于陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿，宮寒不孕者，腰膝酸痛者。

五，羊霍肉桂粥。淫羊藿30g，粳米50g，肉桂10g。先將淫羊藿和肉桂煎湯去渣，再用藥湯與米熬粥。每日早晚食用一碗。

能溫陽(yáng)化水，有減肥的作用。

注意，淫羊藿都是曬制后用，都是干品入藥。淫羊藿五心煩熱，陰虛的人禁用。

咽喉干痛，煩渴，有內(nèi)熱的人禁用。

流鼻血，月經(jīng)量多，舌紅脈細(xì)，血熱的人禁用

傷風(fēng)感冒，鼻塞頭痛，發(fā)熱畏寒，咳嗽多痰，外邪正盛的人禁用。

農(nóng)村山上的淫羊藿采摘回來(lái)如何吃？有什么功效呢？

農(nóng)村山上的淫羊藿采摘回來(lái)如何吃？有什么功效呢？

淫羊藿這種植物在我印象中在農(nóng)村很常見(jiàn)，一般生長(zhǎng)在灌木叢當(dāng)中，一般都生長(zhǎng)在山上。葉面外形長(zhǎng)的有點(diǎn)像我們常見(jiàn)的淮山的葉片，質(zhì)地較硬，根系比較粗。淫羊藿的名字非常多，可能也是由于地域問(wèn)題叫法不一樣，如：剛草、千斤兩、仙靈脾、棄杖草等等。

淫羊藿是一種多年生的草本植物，葉片到根莖都可以入藥，無(wú)毒。一般很少有人會(huì)直接食用淫羊藿到葉片或者根莖，因?yàn)槿~片質(zhì)地較硬不適合嚼爛，根莖更是纖維比較硬，沒(méi)有水分，和木材一樣。所以一般淫羊藿都是作為藥物或者保健使用，很少直接食用的。

一、淫羊藿的藥用價(jià)值和功效。

一、淫羊藿的藥用價(jià)值和功效。

淫羊藿作為一種草本藥用植物，具有很多藥用價(jià)值，主要可以治療陽(yáng)痿早泄、小便不盡、抽筋、疲軟無(wú)力、風(fēng)濕、補(bǔ)腎壯陽(yáng)等等。

二、那么作為藥用淫羊藿怎么利用呢？

二、那么作為藥用淫羊藿怎么利用呢？

淫羊藿一般分為內(nèi)服和外用兩種方式，最常見(jiàn)的還是用淫羊藿泡茶、煎水、泡酒等。從它具有的功效來(lái)看就知道，這種植物比較適合中老年人使用。對(duì)于一些本身具有風(fēng)濕、腎虧、疲軟無(wú)力的人來(lái)說(shuō)，一般都是用淫羊藿煎水服用。不過(guò)像風(fēng)濕病這類(lèi)人群，更多的是將淫羊藿搗碎外敷在關(guān)節(jié)處，達(dá)到祛濕的效果。

常見(jiàn)的還是用淫羊藿泡茶、煎水、泡酒等。

中老年人尤其是男性容易出現(xiàn)腎虛、小便不盡、陽(yáng)痿早泄等癥狀，那么這群人，最適合用曬干的淫羊藿根進(jìn)行泡酒作為一種保健品長(zhǎng)期飲用，效果顯著。

不過(guò)淫羊藿不是隨便什么人都可以用的，對(duì)于陰虛的人不適合使用。不管怎么樣，最好在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)或者醫(yī)生的指導(dǎo)下使用最? ??。

更多三農(nóng)資訊，敬請(qǐng)關(guān)注［少三番］，謝謝大家。

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