云南香格里拉旅游攻略

建議行程安排：第一天：麗江→長江第一灣→虎跳峽→彝族村寨→小中甸牧場→獨(dú)克宗古城（龜山公園）→土司宴，睡在香格里拉。

第二天：香格里拉→伊拉草原（納帕海）→月亮灣→白馬雪山埡口→迎賓十三塔→觀梅里雪山晚霞→飛來寺，可以睡在飛來寺。

第三天：飛來寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子欄→香格里拉，睡在香格里拉。

第四天：香格里拉→松贊林寺→（普達(dá)措國家公園）→麗江，睡在麗江。

來云南的朋友，很多人對(duì)云南旅游的定義就是“游山玩水”。但是唯獨(dú)對(duì)云南的香格里拉有一種別樣的、不同于“游山玩水”的定義。

都說香格里拉是“離天堂最近”的地方。這樣的說法也在一定程度上給香格里拉披上了一層神秘的面紗。

也因?yàn)橄愀窭锢瓕儆诓貐^(qū)，所以這個(gè)地方相比于麗江、大理、版納等地來說，有了很多與眾不同的地方...很多人慕名而來可能是因?yàn)閷?duì)這個(gè)藏區(qū)一種好奇，也可能是因?yàn)樽约盒闹序\的信仰。

香格里拉距離麗江不遠(yuǎn)，不到200公里，沿途風(fēng)景秀美，中途有許多不錯(cuò)的景點(diǎn)，如長江第一灣、虎跳峽，小中甸花海等，包車或者跟團(tuán)前往，時(shí)間更加自由，行程也有很大的可控性，也才能游玩到這些不錯(cuò)的景點(diǎn)哦。

這些景點(diǎn)如果選擇公共交通前往，特別不方便，一是因?yàn)楣步煌〞r(shí)間固定，你的行程就有很大的被動(dòng)性，二是不安全，去完虎跳峽景區(qū)沒有直達(dá)的客車，中途還要轉(zhuǎn)乘面包車，對(duì)于初來乍到的你，還是不安全的。建議大家包車或者跟團(tuán)前往。

相對(duì)于很多熱門城市的旅游來說，香格里拉因其特殊的地理位置和氣候條件形成了不同于一般旅游城市自然風(fēng)光。這里有雪山、草甸、還有河流、原始森林...而香格里拉的魅力不僅在多樣化的自然風(fēng)光，也在它獨(dú)特而神秘的藏區(qū)文化。

除了城區(qū)內(nèi)的旅游景點(diǎn)外，近年來，香格里拉的戶外徒步游也成為了很多驢友最想的地方。所以去到香格里拉，喜歡戶外旅游的朋友也可以考慮戶外徒步游。

個(gè)人強(qiáng)烈推薦月光廣場，香格里拉月光廣場位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉縣龜山公園腳下，其貌不揚(yáng)的一塊小廣場，白天路過時(shí)全是燒烤攤，煙霧繚繞，這里有世界最大的轉(zhuǎn)經(jīng)輪，可做虔誠的祈禱，到了夜間瞬時(shí)搖身變成當(dāng)?shù)夭刈迦嗣駳g樂休閑的勝地。

藏民和各族游客一道繞著圈，跳著熱情的藏族舞蹈，其樂融融。廣場兩旁分別是迪慶紅軍長征博物館和迪慶博物館，另外還聳立著一座世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，金黃的身影刺破青天，就如頂天立地的巨人。

據(jù)說口念六字真言繞經(jīng)筒轉(zhuǎn)三圈，會(huì)帶來幸福和安康。月光廣場不大，除了那些歷史給留下的人文景觀外，還有有馬、牦牛和藏獒，用來供游人拍照。希望大家都能玩得開心。

云南香格里拉旅游攻略必去景點(diǎn)

必去香格里拉大峽谷。

香格里拉大峽谷的巴拉格宗景區(qū)，地處滇川藏交界處，是“三江并流”世界自然遺產(chǎn)紅山片區(qū)的核心景區(qū)之一，位于香格里拉旅游區(qū)的中心區(qū)域，距市區(qū)50公里。

雄奇的香格里拉大峽谷景觀、壯麗的巴拉格宗雪山風(fēng)光、傳承千年的圣潔原鄉(xiāng)巴拉村、神圣的千年鳳凰菩提樹、上天賜予天然而成的香巴拉佛塔以及原始森林、高原湖泊、高原牧場、冰川、峽谷等，令人向往。

在江岸山頭有座虎頭峰，它像一頭威猛的老虎，正臨江而踞，昂首遠(yuǎn)眺。這是虎跳峽，一個(gè)奪人心魄的地方，以“險(xiǎn)”名天下，是中國最深的峽谷之一。

“劈開蕃域斧無痕，流出犁牛向麗奔。一線中分開作塹，兩山夾斗石為門。波搖日月蒼藤細(xì)，沙走雷霆白晝昏。倒峽翻浪自今古，更從何處覓江源。”這首聞名遐邇的詩把金沙江的柔美、虎跳峽的雄奇險(xiǎn)峻描繪得入木三分。

擴(kuò)展資料：

香格里拉大峽谷中的虎跳峽高路被譽(yù)為“世界十大經(jīng)典徒步線路之一”，夏季徒步高路，行哈巴、看玉龍、賞金沙，將高山、激流、峽谷、雪山景觀一網(wǎng)打盡，還可在沿途山鄉(xiāng)客棧享受世外桃源般的靜謐時(shí)光，感受少數(shù)民族特有的人文風(fēng)貌。

此外，香格里拉的普達(dá)措國家公園也是必去游玩的地方，此地距香格里拉縣城22公里，擁有地質(zhì)地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動(dòng)植物等豐富的高原景觀資源，原始生態(tài)環(huán)境保存完好。

普達(dá)措國家公園無任何污染的童話世界，水質(zhì)和空氣質(zhì)量達(dá)到國家一類標(biāo)準(zhǔn)，湖清澈，天湛藍(lán)，林濤載水聲，鳥語伴花香，是夏季修身養(yǎng)性和陶冶情操的絕佳凈域。

參考資料來源：人民網(wǎng)——香格里拉：避暑天堂

大學(xué)生第一次去香格里拉旅游，大家有什么攻略分享？

香格里拉平均海拔：3459米，可能會(huì)有高原反應(yīng)的，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時(shí)，會(huì)有高原反應(yīng)。預(yù)防高原反應(yīng)的方法：

1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。

2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。

3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。

4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，最好不要飲酒和抽煙。

史上最詳細(xì)的香格里拉旅游攻略有哪些？

去香格里拉旅游，景點(diǎn)可以推薦雪山，雪崩村，虎跳峽，去香格里拉旅游一定要選擇一個(gè)合適的時(shí)間，5~10月是非常合適去。

一個(gè)人去香格里拉自由行大家有沒有什么好的建議？

一個(gè)人去香格里拉自由行，最好是選擇比較大眾的景點(diǎn)，做好相應(yīng)的旅游攻略之后再出發(fā)。

現(xiàn)如今生活節(jié)奏變得越來越快，許多年輕人都感覺到自己的工作壓力特別大，想出去走走舒緩一下緊張的氣氛。如果自己是一個(gè)人出去旅游，一定要做好相應(yīng)的旅游攻略，安全第一，旅游第二。

1、選擇比較大眾的景點(diǎn)。

對(duì)于很多人來說，第一次去香格里拉旅游都感到非常的迷茫，不知道去哪些景點(diǎn)比較好，特別是一個(gè)人自由行，一定要選擇一些比較大眾的景點(diǎn)。畢竟出門旅游不是為了享受，最重要的是安全第一，否則即使整個(gè)旅途觀看到再多的旅游景點(diǎn)，也是無用的。比如說香格里拉的茶馬古道，普達(dá)措國家森林公園以及牧牛羊第一拉草原和香巴拉王國，這些景點(diǎn)都非常適合前去觀看。

2、做好充足的旅游攻略。

一個(gè)人出發(fā)自由行，在出發(fā)之前一定要確定自己旅游時(shí)間之后，提前定好往返的各種交通票。旅游淡季的時(shí)候，我們可以選擇成都飛機(jī)到達(dá)昆明之后再轉(zhuǎn)機(jī)到香格里拉，然后再乘坐相應(yīng)的汽車到達(dá)香格里拉的各個(gè)景點(diǎn)。除此之外，也要在各景點(diǎn)周邊定一個(gè)比較適合自己經(jīng)濟(jì)承受能力范圍之內(nèi)的房間，最重要的是安全。

3、帶好必備的物品。

注明單位最重要的是帶好自己的個(gè)人身份證件以及資金，并且將它們妥善保管，以防丟失。除了帶必備證件之外，也要帶一些常見的藥品，比如說感冒藥、創(chuàng)可貼等，避免自己初到另一個(gè)地方，因?yàn)樗镰h(huán)境的各方面不適，以防不時(shí)之需。一個(gè)人出門在外，可以在手機(jī)上安裝一個(gè)定位系統(tǒng)，隨時(shí)保證自己的生命安全，給家人報(bào)平安。

去香格里拉旅游，需要提前準(zhǔn)備哪些東西呢？

香格里拉被大家稱之為離天堂最近的地方，所以很多人旅游會(huì)選擇去香格里拉，我們在去香格里拉旅游之前是需要準(zhǔn)備一些東西的，比如說羽絨服或者是風(fēng)衣，因?yàn)橄愀窭锢貏荼容^高，所以風(fēng)力通常比較大，在我們稍微登高一點(diǎn)的山的時(shí)候，就需要穿上羽絨服，還要帶上防曬霜，這個(gè)是去香格里拉旅游一定要帶的，因?yàn)橄愀窭锢目諝馓貏e的稀薄，所以紫外線是很強(qiáng)烈的，另外還要帶上壓縮的氧氣罐，因?yàn)楹芏嗳巳ハ愀窭锢瓮娌贿m應(yīng)當(dāng)?shù)氐臍夂驎?huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。

一、香格里拉有哪些好玩的地方？

1、普達(dá)措公園。香格里拉的普達(dá)措是很多游客要來看的地方，那里一年四季的風(fēng)景都?jí)蛴刑厣?，也是很?a href='/sheying/' target=_blank>攝影師們經(jīng)常采景拍攝的地方，普達(dá)措公園的路上經(jīng)常可以看到一些可愛的小松鼠，而且還可以上去跟他互動(dòng)，普達(dá)措公園還有滿山盛開的格?；?/a>特別的美。

2、虎跳峽。相信去過香格里拉的人應(yīng)該都去過虎跳峽，虎跳峽是世界上非常著名的大峽谷之一，他雄壯奇險(xiǎn)讓全世界都為之驚嘆，在虎跳峽的東面有一座雪山，這種雪山就是非常著名的玉龍雪山，而虎跳峽的西面就是有名的哈巴雪山。

二、出現(xiàn)高原反應(yīng)怎么辦？

出現(xiàn)高原反應(yīng)的人在就餐的時(shí)候不要吃得太飽，因?yàn)樘柧蜁?huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)，會(huì)讓高原反應(yīng)更加的劇烈，所以可以少吃多餐，另外飲食要以清淡為主，辛辣刺激的東西最好不要吃，在出現(xiàn)高原反應(yīng)的時(shí)候最好少運(yùn)動(dòng)，這樣可以保持充足的體力，當(dāng)時(shí)應(yīng)該靜坐一會(huì)兒，另外還要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持一個(gè)良好的心理素質(zhì)對(duì)恢復(fù)高原反應(yīng)是有著很好的作用，不要老想著出現(xiàn)高原反應(yīng)之后會(huì)怎么樣，這樣產(chǎn)生的恐懼心理還會(huì)加快機(jī)體的耗氧量，所以要適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài)。

香格里拉旅游攻略(大理麗江香格里拉旅游攻略) 大理麗江香格里拉旅游攻略

香格里拉旅游攻略

香格里拉旅游指南?。。?/p>

香格里拉原名中甸，在香格里拉縣城東南有一片開闊的高原牧場叫小中甸。小中甸是通往香格里拉的南大門，214國道貫穿全境。東邊有海拔5500米的哈巴雪山Q，西邊有海拔4000米的千山，一直延伸到北邊的香格里拉。

這里的杜鵑花每年10月左右開花。杜鵑花在春天落下時(shí)是這里最美麗的顏色。7月的小中甸牧場，鮮花盛開，牛羊悠閑漫步覓食，一派寧靜祥和的田園景象。十月，浪毒花開始變紅。從遠(yuǎn)處看，它們又亮又亮。

中國是一個(gè)擁有成千上萬自然美景的地方。無論是高山、湖泊還是流動(dòng)的峽谷，無處不在，奇景案例多不勝數(shù)。除此之外，中國還有很多草原風(fēng)光。如果你有草原情結(jié)，想在遼闊的草原上跑步或招工，一定要去伊拉草原

伊拉草原位于香格里拉縣西北6公里處，總面積13平方公里。它是香格里拉最大最美麗的草原，在伊拉藏語中的意思是“豹子山”。它因傳說中的豹子山而得名，位于伊拉草原門戶的北部，是一座“圣山”。實(shí)際上，巴海Q和伊拉草原是一體的。雨季，水量充足，大哨墳草原被湖水覆蓋，所以成了一片海。非雨季，水少草多，湖水退化，就成了草原。

草原上的那曲河、乃孜河等十余條河流蜿蜒流過草源，注入納帕海，形成了納帕海高原濕地景觀。

從香格里拉縣城到普達(dá)措，“一般需要自己租車，路況好，可以打車?！币?yàn)槠者_(dá)措離縣城不太遠(yuǎn)，直接打車也是可以的。不過要注意去的時(shí)候最好和同機(jī)的人見面，并留下司機(jī)的電話，以免回來的時(shí)候打不到車。

香格里拉怎么安排住宿？

去香格里拉旅游，首先要考慮的就是住宿。住的話，要看你的住宿是在獨(dú)克宗古城還是周邊市區(qū)。如果住在古城，買旅游紀(jì)念品或者逛古城夜景更方便。但古城內(nèi)的客人大多是傳統(tǒng)土木結(jié)構(gòu)，房間的光線、隔音、舒適度都會(huì)相對(duì)較差。但是如果想住草原觀景房或者山景房，就得住在一些偏僻的地方，出行也不方便。只能在酒店吃。如果想住的舒服，建議住在古城附近的市區(qū)商務(wù)酒店或者星級(jí)酒店。香格里拉住宿和麗江相比不是很貴，淡季一般300元左右就能訂到好房間。

目前香格里拉沒有鐵路交通，只有航空和公路。但是香格里拉周邊城市昆明、大理、麗江都可以作為去香格里拉旅游的選擇?？梢宰w機(jī)或者火車去昆明，大理或者麗江，然后坐車去香格里拉。不過目前大部分都是從麗江坐車去香格里拉。

規(guī)模相對(duì)較小的香格里拉機(jī)場，開通了中甸至昆明、拉薩的航班。一群游客首先要確定自己的城市，飛到昆明，再從昆明轉(zhuǎn)機(jī)到香格里拉。國內(nèi)各大城市都有飛往昆明的航班，昆明到香格里拉的航班也在逐漸增多。

市區(qū)出租車從5元到15元機(jī)場起步。每個(gè)景點(diǎn)都沒有專車。宋蘭林寺可以在市區(qū)直接乘坐3路公交車。其他景點(diǎn)基本都要自己包車或者拼車！

因?yàn)橄愀窭锢奈潼c(diǎn)距離較長，班車時(shí)間會(huì)有變化，所以去景點(diǎn)前，一定要問清楚當(dāng)?shù)剀囌镜慕煌ㄇ闆r，包括是否有班車，道路是否好走。如果你租車，你應(yīng)該提前定好價(jià)格。

香格里拉的平均海拔在3000米以上，每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，所以這里的一些人可能會(huì)有高原反應(yīng)，也就是俗稱的高原缺氧。盡量攜帶氧氣瓶，以防隨高度升高而發(fā)生反應(yīng)。

除了氧氣瓶和氣瓶，很多季節(jié)我都去香格里拉。如果不帶厚的保暖衣服，我一般都會(huì)在出發(fā)前去專門做粗冬裝的店租衣服。香格里拉一年四季都很冷，早晚差別很大。夏天稍微暖和一點(diǎn)，但是下雨的時(shí)候還是會(huì)很冷，注意保暖，謹(jǐn)防感冒。

擔(dān)心耐藥高的朋友可以提前準(zhǔn)備一些抗耐藥高的藥和感冒藥，但是一定要遵醫(yī)囑。因?yàn)橄愀窭锢缤頊夭畲螅菀赘忻?。一旦感冒，就容易出現(xiàn)高反射。而且高原地區(qū)感冒不容易恢復(fù)，需要很長時(shí)間才能好。

除了藥物，還可以帶一塊巧克力、士力架、棒棒糖等甜食，可以有效增加能量，防止反射過高！

平時(shí)喜歡喝一點(diǎn)酒的朋友，在高海拔的時(shí)候，身體狀況不能很好的適應(yīng)，喝酒容易導(dǎo)致嚴(yán)重的高反應(yīng)。所以他們?nèi)ゲ孛窦依镒隹停词箽夥蘸芨?，也要控制自己的飲酒量。他們只能喝一點(diǎn)酒，絕對(duì)不能爭酒或過量飲酒，以免發(fā)生意外。

剛到高原，不應(yīng)該劇烈運(yùn)動(dòng)。你應(yīng)該慢慢地，輕輕地移動(dòng)。當(dāng)你到達(dá)草原和其他地方時(shí)，你不應(yīng)該跑或跳。另外，建議你多喝白開水，適當(dāng)飲食，晚上早點(diǎn)休息，睡眠充足，這是減少高原反應(yīng)的最好方法。

初到高原，應(yīng)避免少洗澡。如果可能的話，前一兩天最好不要洗澡，即使洗澡也不要太久，以免密閉空間缺氧感冒。因?yàn)橄丛钑?huì)消耗更多的氧氣，同時(shí)可以避免著涼引起高反應(yīng)。

很多朋友都渴望去西藏旅游一次，但是如果你沒有足夠的時(shí)間或者野心去海拔更高的地方游覽西藏，那就來香格里拉吧！

香格里拉旅游攻略景點(diǎn)大全

香格里拉旅游攻略景點(diǎn)大全：

1.梅里雪山

梅里雪山位于云南省德欽縣東北約10km的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，10-5月的冬春季是觀賞梅里雪山的的最佳時(shí)間，最佳季節(jié)是10月底后，天氣晴朗，空氣潔凈，透明度高，常能看到主峰。6-8月此期間氣候極不穩(wěn)定，是登山的氣候禁區(qū)。

2.普達(dá)措國家森林公園

普達(dá)措國家公園主要景點(diǎn)有三個(gè)：屬都湖、高山牧場和碧塔海。普達(dá)措有兩段風(fēng)景棧道，第一段就是屬都湖的2.7公里，近處的淺灘濕地上，是碧綠的小草和星星點(diǎn)點(diǎn)的大片紫色小花，而遠(yuǎn)處則是起伏的綠意濃郁的山峰；第二段棧道有4.2公里，是沿著碧塔海的，海拔更高些，但同時(shí)光影更美妙。

3.碧沽天池

碧沽天池湖雖不大，也不深幽，但呈現(xiàn)奇異的靜和奇異的清，這個(gè)地方就是拍《無極》的外景地之一。碧沽天池周圍不僅有大片的原始森林，有綠茵茵的牧場，有安靜的牛群羊群，盛放的鮮花。

4.噶丹松贊林寺

松贊林寺是川滇地區(qū)規(guī)模最大，最重要的藏傳佛教格魯派寺廟，在康區(qū)地位很重要，是川滇地區(qū)黃教的中心。山頂上是宗喀巴殿，扎倉大殿和釋迦牟尼殿這里被稱作小布達(dá)拉宮，光閃閃的大殿，很多金子制作的吉祥珍獸，在陽光的照耀下，盡顯光芒。

5.轉(zhuǎn)經(jīng)筒

這個(gè)轉(zhuǎn)經(jīng)筒位于龜山公園內(nèi)，是世界最大、最高的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，筒高21米，總重60噸，筒身為純銅鍍金，筒壁上高浮雕文書，普賢，觀音，地藏四大菩薩。據(jù)說要6個(gè)壯漢方可轉(zhuǎn)動(dòng)，每轉(zhuǎn)一周，相當(dāng)于念佛號(hào)124萬聲。

6.藍(lán)月山谷

藍(lán)月山谷景區(qū)位于香格里拉縣城西南部，距香格里拉縣城7公里，景區(qū)的索道全長4190米，是目前云南最長的索道，可以將游客從海拔3270米的納帕草甸送到海拔4000多米的山頂，在山頂可以同時(shí)看見梅里雪山、玉龍雪山，甚至四川稻城的三大雪山等幾乎所有的雪山景色。

云南香格里拉旅游攻略必去景點(diǎn)

云南香格里拉旅游攻略必去景點(diǎn)如下：

1.梅里雪山

梅里雪山位于云南省德欽縣東北約10km的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，10-5月的冬春季是觀賞梅里雪山的的最佳時(shí)間，最佳季節(jié)是10月底后，天氣晴朗，空氣潔凈，透明度高，常能看到主峰。6-8月此期間氣候極不穩(wěn)定，是登山的氣候禁區(qū)。?

2.普達(dá)措國家森林公園

普達(dá)措國家公園超級(jí)大，主要景點(diǎn)有三個(gè)：屬都湖、高山牧場和碧塔海。普達(dá)措有兩段風(fēng)景棧道，第一段就是屬都湖的2.7公里，近處的淺灘濕地上，是碧綠的小草和星星點(diǎn)點(diǎn)的大片紫色小花，而遠(yuǎn)處則是起伏的綠意濃郁的山峰；第二段棧道有4.2公里，是沿著碧塔海的，海拔更高些，但同時(shí)光影更美妙。

3.碧沽天池

碧沽天池湖雖不大，也不深幽，但呈現(xiàn)奇異的靜和奇異的清，這個(gè)地方就是拍《無極》的外景地之一。碧沽天池周圍不僅有大片的原始森林，有綠茵茵的牧場，有安靜的牛群羊群，盛放的鮮花。

4.噶丹松贊林寺

松贊林寺是川滇地區(qū)規(guī)模最大，最重要的藏傳佛教格魯派寺廟，在康區(qū)地位很重要，是川滇地區(qū)黃教的中心。山頂上是宗喀巴殿，扎倉大殿和釋迦牟尼殿?這里被稱作小布達(dá)拉宮，光閃閃的大殿，很多金子制作的吉祥珍獸，在陽光的照耀下，盡顯光芒。

5.世界最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒

這個(gè)轉(zhuǎn)經(jīng)筒位于龜山公園內(nèi)，是世界最大、最高的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，筒高21米，總重60噸，筒身為純銅鍍金，筒壁上高浮雕文書，普賢，觀音，地藏四大菩薩。據(jù)說要6個(gè)壯漢方可轉(zhuǎn)動(dòng)，每轉(zhuǎn)一周，相當(dāng)于念佛號(hào)124萬聲。