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國慶西藏旅游攻略火車視頻「西藏火車旅游線路」

導讀:國慶西藏旅游攻略火車視頻「西藏火車旅游線路」 我準備國慶去西藏,重慶出發(fā)到西藏,坐火車,請問帶什么東西和需要注意什么?? 怎樣去西藏旅游 打算今年10月下旬去西藏,自助游求詳細攻略?。?! 十月份打算去西藏,需要準備些什么? 一個人怎么坐火車去西藏旅游

我準備國慶去西藏重慶出發(fā)到西藏,坐火車,請問帶什么東西和需要注意什么??

1、去西藏的時候,帶上常用的感冒藥,不是說西藏買不到感冒藥,而是西藏有的牌子的藥(自己常用的)真的不好買。

2、帶上點西洋參含片,可以有助于減緩疲勞(很有用的)。

3、帶上防曬眼睛和防曬霜(pa25+)的,那太陽實在是毒的不得了。

4、其實不用帶上很多的衣服的。適季節(jié)而定。拉薩再7、8、9月的氣候都比較好的,氧氣含量也是比較高的天氣沒有想象的那么冷。帶上2間厚外套。加上一件薄毛衣,珠峰都能應付下來的。帶多呢反而是累贅。

5、吃的話!拉薩還是很方便的24小時營業(yè)的地方時有的!地區(qū)的話都還是比較不錯的。主要的飯店都是以川菜為主??赡懿幌矚g吃辣的友友們這下很郁悶呢吧!反正只要你不挑食一般都不會有很大的問題的啦。

6、最好不要抽煙、喝酒,防止呼吸道感染,帶上必要的應急藥品和其它物品

7、須具備良好的心理素質(zhì),保持樂觀情緒,過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重;

8、初到高原,不要劇烈的運動,不能大聲喊叫,上下車都要輕手輕腳;最好不要洗澡,以預防感冒,引起高原反應;

9、高原反應一般都可自愈,癥狀較重的,對癥治療即可,如吸氧(萬不得以,最好不吸)、止痛、鎮(zhèn)靜等,口服去痛片和安定片,藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應;應避免勞累、受寒和上呼吸道感染;

10、高原氣候多變,尤其是早、晚氣溫偏低,須準備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶外活動時要注意戴上墨鏡和禮帽,以防紫外線損傷;

11、初入高原的人,睡眠時可采用半臥位,以減輕心肺負擔。

12、藏族人對狗很愛護,絕對不能真正的暴打它。西藏的野狗很多,要注意防范,防范的方法:彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒,哪只有一個方法:跑!跑得越快越好。

13、在八角街上行走一定要記住隨著轉(zhuǎn)經(jīng)的藏人以順時針方向行走,否則不僅很難從滾滾人群中突圍,還會被藏族同胞視為褻瀆神靈;

14、在西藏飲食要注意,避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。離開市區(qū)后若要喝水,最好在一些小賣店買包裝嚴密的瓶裝水或飲料,否則應自己把水煮滾或放入清水丸消毒。飲品中加的冰要特別提防,如不肯定水源是否清潔,還是不放為妙。

怎樣去西藏旅游

火車:優(yōu)點是安全、準時,價格便宜。目前,我國共有7個城市可從始發(fā)站直達拉薩,分別是:北京、上海成都、重慶、蘭州、西寧廣州。但很多驢友說,無論是滇藏線還是川藏線都是風景絕佳的畫廊,如果進藏不選擇它們,簡直太可惜了。而且,走過了滇藏、川藏南北線和青藏線,才算領略了整個青藏高原,可是進藏途中的人文景觀,不是坐火車能感覺到的,必須要融入才能體會。

最詳細的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>

飛機:這是進藏最快捷的交通工具,但坐飛機就像爬山時坐高空索道一樣,永遠不能體會山川的雄壯與秀美。目前飛機進藏的城市在中國有如下幾個地方:北京、廣州、上海、成都、西安、重慶。

搭便車:驢友們稱之為“浪跡天涯式”。這種方式經(jīng)濟,但得有充足的時間和足夠的耐心,還要準備足夠的干糧和水,因為有些地區(qū)(阿里新藏線)可能很久看不到車,也無食宿的地方。

自駕:除非你已經(jīng)有非常豐富的越野和高原駕駛記錄,否則不予建議。因為首先你并不能保證自己沒有高原反應。其次,川藏、滇藏線上有的路段還挺險,如有落石和泥石流,也需要有經(jīng)驗的司機。但自駕的優(yōu)越性卻顯而易見,想走就走,想停就停,甚至可以去一些別人不愿去、去不了的秘境。

包車:去西藏很多線路沒有直達班車,有些路段包車是很有必要的。不過,包車一定要找正規(guī)旅行服務公司的車,而且盡量做到細節(jié)完善,以免日后產(chǎn)生不必要的糾紛。缺點是,很多風景沿途道路顛簸,且遇到心動風景無法隨心所欲。小編的體會是包張師傅的車絕對物超所值,不僅能看風景還能聽故事。

騎行:騎車、徒步進藏,前提是你有足夠的騎行經(jīng)驗。在高原騎車旅行是件具有挑戰(zhàn)性的事情,不僅是體力,更重要的是毅力和耐力,翻山越嶺、狂風、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎營能力、飲水、食品、取暖等不得不應對的實際問題。騎車進藏前,一定要對身體及愛車做一次全面的檢查,各種修車工具也要準備好,一旦在沒有人煙的地方,車壞了卻缺少工具修車,那就會叫天天不靈喊地地不應。

?西藏旅游出行方式?

西藏旅游常見的出行方式有兩種:

第一種是跟旅行團出行,優(yōu)點是不用操心,費用較低,缺點是線路死板,很多沿途小景點無法自由停留欣賞,景區(qū)停留時間較短。

第二種出行方式是大多驢友們的常見方式,一般自由約伴,選擇越野車或商務車車等包租車輛旅游方式。西藏現(xiàn)在大部分路況都很好,除了個別地區(qū)(? ?如:阿里大北線),其他地區(qū)商務車完全能勝任!

什么是旅游車?

由于西藏較為特殊,與內(nèi)地截然不同,西藏有專門的旅游牌照,以L為開頭,例如藏A.L82**、藏C.L05**,根據(jù)車牌號就可以識別車輛是否為正規(guī)旅游車輛,所以租車的時候一定要弄清楚來哦。

包車費用:

到西藏包車,與大多數(shù)地方以天數(shù)作為主要計量單位不同,基本上是以公里數(shù)為單位進行計算,天數(shù)是輔助。越野車的包車費用約3.5-6元/公里不等,商務車(11座以下)約3.5-5.5元/公里,商務車(14/15座)與19座中巴車價格相仿,約4元-6元/公里,以上價格根據(jù)市場行情波動,基本規(guī)律是八月,過年期間及國慶最高,7月其次,6月、9月、10月緊隨其后,其余季節(jié)差不多(11月-3月西藏大部分旅游車停運,故價格與4、5月相仿,甚至更高)。

最詳細的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>

?西藏的主要景點介紹?

拉薩:布達拉宮大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺色拉寺、天藏臺、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木錯;

林芝巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山;

日喀則扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞

山南雍布拉康、羊卓雍錯、桑耶寺、拉姆拉錯、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山;

昌都然烏湖、卡若遺址、八宿嘎學巖畫、丁青孜珠寺噶瑪寺、強巴林寺、生欽朗扎山、谷布神山多拉神山;

那曲象雄王國遺址、雙湖無人區(qū)、比如骷髏墻、可可西里、梅木溶洞雙 湖當惹雍錯、申扎自然保護區(qū)

阿里:古格王國遺址、托林寺科加寺、岡仁波齊、瑪旁雍錯扎達土林、納木那尼峰、麥龍溝遺址。

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?西藏景點門票大全?

西藏各地區(qū)旅游景點門票大匯總來啦!來看看在西藏哪些地方是需要門票的,不同季節(jié)價格又是多少呢?都位于什么位置呢?請耐心的往下看,絕對值得收藏!

拉薩市:

布達拉宮:拉薩市北京中路35號,旺季200; 淡季100

大昭寺:拉薩市城關(guān)區(qū)八角街,85元/人

羅布林卡:拉薩市羅布林卡路21號,旺季80,淡季60

哲蚌寺:拉薩市北京西路276號,55元/人

色拉寺:拉薩市色拉寺路1號,55元/人

小昭寺:拉薩市小昭寺路,20元/人

乃瓊寺:拉薩市北京西路274號,25元/人

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倉姑寺:拉薩市內(nèi),40元/人

藥王山:拉薩市寶鑒路,20元/人

扎耶巴寺達孜縣,距拉薩32公里,30元/人

甘丹寺墨竹工卡,距拉薩70公里,45元/人

納木錯:當雄縣,距拉薩250公里,旺季120,淡季100

羊八井溫泉:當雄縣,距拉薩95公里,128元/人

楚布寺堆龍德慶縣,距拉薩70公里,45元/人

熱振寺:拉薩林周縣,距拉薩180公里,20元/人

直貢梯寺:墨竹工卡,距拉薩135公里,45元/人

德仲溫泉:墨竹工卡,距拉薩140公里,50元/人

日多溫泉:墨竹工卡,距拉薩130公里,98元/人

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林芝:

巴松措:巴河鎮(zhèn),距八一鎮(zhèn)140公里

門票120(淡季60)+觀光車45

雅魯藏布大峽谷米林縣,距八一鎮(zhèn)130公里

門票150+觀光車90+餐費50(共290),船游680元

南伊溝:米林縣,距八一鎮(zhèn)75公里

門票120+觀光車90

墨脫:160元/人

柏樹:八一鎮(zhèn)東郊,30元/人

魯朗林海:魯朗鎮(zhèn),距八一鎮(zhèn)70公里,90元/人

卡定溝:距八一鎮(zhèn)30公里,70元/人

尼洋閣:八一鎮(zhèn)南郊,60元/人

比日神山:八一鎮(zhèn)濱河大道? ?段,30元/人

秀巴古堡:工布江達,距八一鎮(zhèn)80公里100元/人

太昭古城:工布江達,距八一鎮(zhèn)150公里,60元/人

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日喀則地區(qū):

扎什倫布寺:日喀則市幾吉郎卡路1號,淡季40;旺季80

白居寺:江孜縣,距日喀則100公里,60元/人(十萬佛塔照相10元)

山城堡:江孜縣,距日喀則100公里,30元/人

夏魯寺:甲措雄鄉(xiāng),距日喀則20公里,30元/人

薩迦寺薩迦縣八思巴路,45元/人

珠穆朗瑪峰:日喀則定日縣,180元/人,車輛進山費400元/車(黃牌車600元/車)

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山南地區(qū):

桑耶寺:桑耶鎮(zhèn),距澤當鎮(zhèn)50公里,40元/人

布拉康:澤當鎮(zhèn)以南10公里,90元/人

昌珠寺:昌珠鎮(zhèn),距澤當6公里,70元/人

藏王墓:瓊結(jié)縣,距澤當30公里,40元/人

敏珠林寺:距澤當鎮(zhèn)70公里,30元/人

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阿里地區(qū):

神山崗仁波欽:普蘭縣,150元/人

圣湖瑪旁雍措:普蘭縣,150元/人

古格王朝托林寺:扎達縣,聯(lián)票200元/人

最詳細的西藏旅游攻略!(珍藏版)

那曲地區(qū):

普若崗日冰川:那曲地區(qū)雙湖縣,300元/人+車輛環(huán)保費300元/車

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(以上票價僅供參考,實際以各售票處為準)

?西藏旅游指南?

進藏前:

特別提示:出現(xiàn)高原反應的最大因素,是心里因素!心里的恐慌和壓力,是造成高反的最主要原因!所以,我們應該放松心態(tài)去旅行。

1. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏,一般旅行社都不接待。個別輕微癥狀可以先咨詢醫(yī)生建議。

2. 身體健康的人都可以進藏,不需要提前做什么運動。反而,運動員進藏很容易高原反應。所以,進藏前多休息,禁劇烈運動。

3. 可以準備一些普通藥物,包括胃舒平,感冒藥,頭暈藥等在行李上。切忌,嚴重感冒患者不要進藏。

4. 西藏屬于少數(shù)民族地區(qū),人生地不熟,建議進藏前咨詢好西藏當?shù)氐穆眯猩绮扇「鷪F游為佳。

5. 西藏當?shù)氐你y行主要是四家國有銀行,中行、建行、農(nóng)行、工行。農(nóng)行的覆蓋率最為廣泛。另外,取款的ATM機在拉薩市內(nèi)有,下地區(qū)較少。所以,推薦團費用現(xiàn)金支付,在藏期間的消費可以在拉薩當?shù)氐腁TM機取款。

6. 進藏前避免大量飲食,減少吸煙和喝酒。

7. 如果身邊有已經(jīng)進藏的朋友,可以向他們尋求一些信息了解。

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進藏后:

1. 初次進藏,一般游客可能產(chǎn)生輕微的頭昏、腦漲、嘴巴干裂,這屬于正?,F(xiàn)象,不要馬上吸氧,拉薩才3650米,還有更多比這高海拔的景區(qū)怎么承受?如果產(chǎn)生嚴重嘔吐和呼吸苦難,以及重感冒,務必前往當?shù)氐尼t(yī)院就診。

2. 西藏星級酒 店數(shù)量較少,有很多酒店因為新裝修新開業(yè),或者因為具有民族風格的緣故,未能拿到國家認可的星級牌照。西藏的酒店星級評定標準也比內(nèi)地低,所有酒店設施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量,熱水以及服務,或用餐可能會不盡人意,敬請容納此特殊。去一個地方,就要適應當?shù)氐沫h(huán)境!

3. 進藏的游客都對布達拉宮抱有濃厚的興趣,國家規(guī)定每天布達拉宮是限制2300人數(shù)參觀,且限制參觀時間。所以,有的旅行社考慮布達拉宮特殊原因,會對當天景區(qū)瀏覽順序做調(diào)整,望游客諒解。

4. 在藏期間不要隨意的采摘植物及捕殺動物,這是對圣潔之地的踐踏。

5. 西藏屬于高原氣候,可能有的地方天晴,有的地方下大雪或者大雨。故,可能會對旅游線路參觀產(chǎn)生影響,游客應做好心理準備。

?關(guān)于拉薩的住宿問題?

隨著越來越多的游客前往西藏旅游,西藏的首府拉薩的住宿條件也是日益的變化,各類的住宿環(huán)境總的來說可以分為三個大的類別:

1.賓館酒店

特點:酒店品質(zhì)高,房間設施比較完備,服務好。

概況:在拉薩市內(nèi),大大小小不同等級的賓館隨處可見。選擇賓館的好處就是房間設施比較完備,但是價格相對下面介紹的兩類來說就是比較貴的。三星級的賓館在淡季一個標間的價格大約是在150元左右,旺季的價格會稍稍的上漲,大約是300元左右。

2.青年旅館

特點:價格適中,酒店品質(zhì)也很不錯,集結(jié)了很多的來自各地的游客。

概況:青年旅館也是相對來說比較受歡迎的一種住宿類別。因為它的價格算是比較適中的,而且房間的設施相對比較齊全。除了這些青年旅館之所以深受青睞的原因還在于,這里集結(jié)了很多的來自各地的游客,在這里能夠直接了解到最新的、最全面的西藏旅游的信息,還可以結(jié)識到最符合結(jié)伴同游的旅游愛好者。

3.家庭客棧

特點:價格便宜,服務好,溫馨有家的感覺,更能感受到西藏最本土的文化。

概況:家庭旅館相對于上面說的兩個類別的住宿是最便宜的。深受很多“窮游西藏”一族的喜愛,除了價格實惠之外,家庭旅館的老板大都地很熱情的,服務也很周到,其實在這里才最能感受到西藏最本土的文化,所以這里也是很值得您的選擇的。

住宿注意事項:

1.酒店登記入住,必須是二代身份證,老身份證、臨時身份證等均不能登記入住。

2.凡是外賓(含臺胞、華僑)需要在西藏旅游局辦事處或委托旅行社辦理“入藏確認函”,進行登記入住。

?拉薩餐飲美食攻略?

拉薩是整個西藏食宿條件最好的地方。飯店中,主要以藏菜、川菜為主,幾家旅店內(nèi)的餐廳同時也供應尼泊爾印度菜。

西式餐廳大都集中于游客比較多的北京路,幾乎每間旅店的餐廳都供應西餐。

拉薩的大街上,遍布著許多大大小小的藏餐館,甜茶館。非常建議大家嘗試一下,找個路邊的甜茶館,三五好友一起坐下聊聊天,感受下最純正的藏文化氣息!

西藏的藏式菜肴有風干肉、奶渣糕、人參果糕、炸牛肉辣牛肚、灌腸、灌肺、燉羊肉、燉羊頭等。主食有酥油糌粑奶渣包子、藏式包子、藏式餃子面條、油炸面果等。小吃美食有著自己獨特的風味,與內(nèi)地的大有不同,嘗試一下的話感覺不錯。

?旅游產(chǎn)品購物問題?

特別提示:不懂的東西別買?。嵲谙胭I就讓懂行的朋友做參考!

1.在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價到半價以下;

2.藏藥材最好在國營藥店購買;

3.佛珠、天眼石、綠松石等飾品可能是贗品,買時要注意;

4.藏刀必須郵寄,不能飛機托運;

5.在西藏購物,無論何時何地都可以壓價,只要有禮貌,通常成功率較高;

6.初到西藏的旅客者都急著購買旅游紀念品,建議在游程快要結(jié)束的幾天購買旅游紀念品;如果剛到西藏就瘋狂購物,大大小小的物品會對后來幾天的旅程造成不少的麻煩。

?進藏裝備大全?

在西藏旅行攜帶的行李越少越好,但是必須夠用。在高原上背負沉重的背包是一項很大的負擔。攜帶物品的原則是輕便、實用。如有可能,不要把用不著的東西背上高原,充分利用當?shù)靥峁┑脑O施和服務。另外,考慮到經(jīng)常的移動,行李也不要超過兩件。

關(guān)于背包:

你打算去的地方的難度決定了背包的大小。假若你要去的地方比較偏遠,或者參與一些野外活動,那么一大一小兩個背包應該是更合理的選擇。假若不是長途的旅行,并不需要一個超過45升的背包。

西藏的氣溫整體比內(nèi)地同緯度的地區(qū)低很多,在山口和高海拔的地區(qū)尤其是,而且風大,雨雪來的突然,給旅行的衣著帶來了不少的麻煩。所以沖鋒衣(羽絨服)是必備的,除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團隊游。即使是最炎熱的夏季,在喜馬拉雅山區(qū)以及阿里等地方,一般晚上都在0℃左右,山口地區(qū)更冷。同時,高原地區(qū)晝夜溫差大,即便在每年最暖和的季節(jié),早晚的時候天氣還是比較寒冷。

如果去西藏徒步或登山,還應該準備一套排汗內(nèi)衣。在野外,有汗粘在身上是很麻煩的,而且它會迅速帶走身上的熱量,這十分危險。另外,保暖的抓絨衣也是不可缺少的。

全身的裝備,包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質(zhì)。西藏的七八月,幾乎天天要下雨,服裝的防水性不好,實在是不敢想象。雨季里,拉薩地區(qū)夜間多急雨,而林芝等地區(qū)的降雨則要更經(jīng)常許多。

關(guān)于睡袋:

七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的,壓縮后體積比大瓶可樂大不了多少,攜帶非常方便。如果還嫌大,可以用一套壓縮帶壓縮一下,還能再減少1/3的體積。

關(guān)于鞋:

去旅行都需要一雙好鞋,尤其是在西藏。在西藏的雨季,防水性就顯得格外重要。

最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。特別是徒步時,路面往往不怎么好,高幫硬底鞋不容易進沙石,這就避免了硌腳或磕踩,過泥濘地時也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖也? ??較好。如果真的要求更高的防水性,可以配合有防水腳套,可以保護褲腿不會被雨水打濕。

以棉襪配登山鞋為好,使腳與鞋更貼緊。如果走長路則要多穿一雙襪子。如果是新鞋,最好提前穿些日子磨合一下。同時建議你也帶一雙拖鞋,以便不在浴室里光著腳洗澡。

?進藏線路介紹?

1.川藏路:最美的公路

第一、走川藏線別怕高原反應。川藏線從四川盆地的成都開始,一路西行海拔慢慢升高,雖然有很多海拔超過4000米的大山,但只是很短時間的通過,且川藏線多數(shù)地區(qū)植被豐富森林密布,所以不必過多地擔心因缺氧而帶來的高山反應。

第二、走川藏線不愁吃喝,川藏線是進藏路線中沿途縣鎮(zhèn)最多的路線。除了各種家常菜,沿途有很多山珍野味,可以一路大飽口福。但由于川藏線時常斷路,應在成都出發(fā)前買些壓縮餅干以備急需。

第三、走川藏路一定要注意裝備防雨。你所帶的相機、器材及衣服、帳篷、睡袋等,都必須具有較強的防水性,不然損失巨大。

第四、走川藏路,自駕車最好,因為至今川藏線并未完全開通長途客車,多數(shù)地方分段有車,但過了邦達后就幾乎沒車了。

第五、走川藏線泥石流塌方路段多,一般泥石流和塌方都發(fā)生在幾個路段,像邦達到八宿,波密到八一鎮(zhèn)等幾個固定地段。一旦路斷了被堵幾天是常事,所以這些危險路段應在天氣好時及時通過,以免被困在路上。因此走川藏線要給自己準備充足的時間,一般要7天左右,季節(jié)應在5-6月或9-10月之間,到了7、8月雨季就很難走了。

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2.滇藏路:風情萬種的旅途

滇藏線南起云南大理,北至西藏芒康,是最多姿多彩的一條進藏路線。

第一、走滇藏線進藏沿途經(jīng)過的少數(shù)民族地區(qū)最多,從大理開始,你就進入了一個多姿多彩的少數(shù)民族世界。

在大理有藏、苗、納西等多個民族,還有著名的“洋人街”;到麗江后繼續(xù)北上,就進入了云南藏區(qū),但這一地區(qū)經(jīng)濟發(fā)達,中甸和德欽已成了旅游城市,每到節(jié)假日,人滿為患,每個景點都有向你兜售廉價紀念品的小販。

第二、走滇藏線路不保通。滇藏公路德欽以南路都很好,但過了德欽進入瀾滄江峽谷后公路同川藏線一樣,經(jīng)常發(fā)生泥石流和塌方。

由于這條公路和經(jīng)濟、軍事上的作用不大,沒有很強的公路維護力量,所以常常斷路,在路上堵半個月是常事,在有些路段我感覺比川藏線還危險一些,如果不是準備充分最好不要走這條路。

3.青藏路:最像樣的進藏線

青藏公路是柏油路面,一年四季通車,是4條進藏線中最繁忙的公路,很多我都說進藏難,其實走青藏線開輛夏利都能到拉薩玩一趟。

第一、走青藏線會有高山反應。從格爾木出發(fā)一百多公里就到了海拔4000多米的昆侖山口,很多我到 這里會有一些高原反應,但只要多喝些水,好好休息就沒有大問題。

第二、青藏線路好車多,但由于車速快,司機疲勞,交通事故也最多,所以走青藏線更應小心才是。

第三、青藏線沿途野生動物很多,有藏羚羊、藏野驢等,但要想拍到好的照片卻很難,因為距離太遠,我們常用相機鏡頭太短了。

第四、青藏線吃飯,加油都很方便。沿路有很多食宿點,飯館大多數(shù)都是回族朋友開的面食店。

第五、別聽人說昆侖山口、唐古拉山口多高多險,其實山口處要不是有紀念碑,車開到那兒你都不知道這就是山口。青藏線是在高原平臺上,山勢較緩,沒有川藏線那樣的高山峽谷,但平均海拔都在4000米之上,這條路被人們稱為通天之路。

4.新藏路:鋪在天上的國道

新藏公路和其它3條進藏線比起來最為艱難。

第一、新藏公路和很多路段都是沒有修過的路基和荒灘,全線平均海拔比青藏線還高,路況極差,飯館和食宿點更少,條件也差,但阿里的神山圣湖吸引著無數(shù)人踏上這條艱辛的道路。

第二、新藏路最好有向?qū)?。因為很多岔路口是在荒無人煙的地方,走錯了往往會耽誤很長時間,最關(guān)鍵的是浪費了寶貴的汽油。

第三、新藏線最有挑戰(zhàn)性的路段是從獅泉河葉城。1060公里要經(jīng)過幾百公里的無人區(qū),翻過7個大坂,雄偉壯觀的喀喇昆侖山使人感到渺小。

第四、葉城是一個純正的南疆小縣城,寬闊的街道,熱鬧的巴扎(集市),美麗的維族姑娘,一切就像到了另一個世界一樣。新藏線是最具挑戰(zhàn)性的一條進藏路線,與其它三條路線比它沒有秀美的風光,也沒有迷人的風情,更沒有平坦的路面,但卻有神山圣湖的美景,有古格王國的神秘,有喀喇昆侖的壯嚴。走一次新藏線會給人帶來一生的回味。

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?西藏旅游注意事項?

一.進藏前的準備工作

1.前往西藏前的7—10天左右,建議開始服用高原紅景天,直至離開西藏到達海撥較低處(其實個人覺得用處不大);

2.前往西藏前,最好去正規(guī)醫(yī)院進行體檢,心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者,不宜前往;感冒患者未好之前,也不宜前往。

二.進藏后的注意事項

1.最好不要抽煙、喝酒,防止呼吸道感染,帶上必要的應急藥品和其它物品;

2.須具備良好的心理素質(zhì),保持樂觀情緒,過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重;

3.初到高原,不要劇烈的運動,不能大聲喊叫,上下車都要輕手輕腳;最好不要洗澡,以預防感冒,引起高原反應;

4.多吃水果、蔬菜,如無條件可口服維生素C,一日三次;多喝開水,但每一次不能喝多;

5.高原反應一般都可自愈,癥狀較重的,對癥治療即可,如吸氧(萬不得以,最好不吸)、止痛、鎮(zhèn)靜等,口服去痛片和安定片,藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應;應避免勞累、受寒和上呼吸道感染;

6.高原氣候多變,尤其是早、晚氣溫偏低,須準備羊毛衫、保暖? ??衣等。在戶外活動時要注意戴上墨鏡和禮帽,以防紫外線損傷;

7.在藏區(qū)飲食應選擇高熱量易消化食物,不可暴飲暴食,晚餐時尤應注意不可過量,以免增加胃腸負擔,使心肺受壓,造成胸悶心慌。初入高原的人,睡眠時可采用半臥位,以減輕心肺負擔。

8.藏族同胞對狗很愛護,絕對不能真正的暴打它。西藏的野狗很多,要注意防范,防范的方法:彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒,哪只有一個方法:跑!跑得越快越好。

1、西藏旅游必備物品

* 證件類:身份證是出門在外不可缺少的重要證件;建議帶上郵政的銀行卡,不要攜帶太多現(xiàn)金,在拉薩使用郵政卡取錢還是很方便的;如果有安排去尼泊爾的行程,記得提前辦好簽證;去西藏邊防證是必不可少的,否則會有很多邊境景點都去不了,可在戶口所在地辦理,也可到了拉薩找旅行社代辦;如果你是學生,記得帶上學生證,布達拉宮門票對學生是有5折優(yōu)惠的,另外軍人證、殘疾證、教師證等證件在西藏部分景點也會有優(yōu)惠。

* 藥品類:可帶上一些抗高反藥、消炎藥、退燒藥、感冒藥、暈車藥、腸胃藥、跌打藥、驅(qū)蚊液、消炎藥等等。

* 衣服類:如果要去納木錯、珠峰、阿里等地,記得帶上羽絨服或沖鋒衣,西藏風大,沖鋒衣可以很好的抵御大風;西藏紫外線很強烈,為了防曬,不建議在西藏穿短衣、短褲;其他需要帶的衣物:幾套換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、毛線衣、牛仔外套、方便行走的休閑褲和休閑鞋。

* 食品類:火車上的食物口味一般,選擇性不大,而且價格較貴,如果是乘坐火車進藏的話,建議自己帶一些平常喜歡的食物,在車上吃些零食也可緩解乘車的無聊。

* 電子產(chǎn)品類:為了緩解乘車的無聊,可以帶上iPad等電子娛樂產(chǎn)品,手記得帶上充電寶,火車上手機不方便充電,當然如果選擇的是火車軟臥的話就不用擔心這個問題了。如果去西藏帶著相機的話,配套的充電器也記得帶上,相機儲存卡記得多帶兩張,西藏的美景真的太多了。

圖:藏域

2、去西藏對身體的要求

* 進藏之前,建議可以到醫(yī)院做一個全面的檢查,看自己的身體狀況適不適合去西藏旅游;為了預防高反,可以在進藏前的1-2星期左右服用高原紅景天。

* 進藏前無需進行刻意的鍛煉,平常有鍛煉習慣的也應該在進藏前一個星期停止鍛煉身體,讓身體得到良好的休息,在進藏前確保身體無恙。需要特別注意的是,千萬不要帶著感冒進藏,在西藏感冒是非常麻煩的一件事情:嚴重感冒患者一定要在感冒完全治愈之后再進藏旅游,貿(mào)然進藏,甚至可能會引起肺水腫。

* 不宜進藏旅游人群:患有高血壓、心臟病等心血管疾病的人,患有哮喘病等呼吸系統(tǒng)疾病的人,精神疾病患者,孕婦,8歲以下小孩,70歲以上老人,感冒患者。

3、西藏旅游注意事項

* 剛到西藏,活動不要太頻繁,不要太激動,多休息多喝水,建議在拉薩休整1-2天之后再去其他地方游玩;到達西藏的前兩天建議不要洗澡洗頭,容易引發(fā)感冒和高原反應;到達西藏當天,很多人都會出現(xiàn)頭痛的癥狀,一般早點睡覺休息好了,第二天就會沒事的,如果真的出現(xiàn)了高反,不要驚慌,吃些抗高反藥或抗疲勞藥(比如西洋參、高原康等),多休息,這些癥狀都會很快消失的;如果高反嚴重,可到附近的醫(yī)院就醫(yī)或者買些氧氣來吸,吸氧對緩解高反效果很明顯。

* 在西藏防曬護膚是非常重要的一件事情,一不小心可能? ??收到西藏特有的禮物“高原紅”哦。西藏的紫外線強烈,白天要穿薄的長袖長褲出外面,在沒有衣物遮蓋的皮膚上涂上防曬霜,太陽鏡和遮陽帽也是必不可少的;西藏氣候干燥,特別是冬季降雨少,多大風,空氣濕潤度很低,高保濕的水乳霜和補水面膜是必不可少的,西藏旅游期間建議多喝水、多吃蔬菜水果,多給皮膚補水;剛到西藏可能會出鼻血,可以去藥店買潤滑鼻腔的藥物。

* 西藏游玩建議從低海拔向高海拔地區(qū)過渡,可以先從林芝、山南等海拔相對較低的地方游玩,行程最后再去高海拔的納木錯和珠峰游玩。七、八月是西藏的雨季,有些地方會發(fā)生泥石流、塌方、山體滑坡自然災害,建議7-8月謹慎選擇波密、墨脫等旅游目的地,出行前可先詢問當?shù)氐奶鞖馇闆r。七、八月份是西藏旅游旺季中的旺季,各種消費都是最高的時候,布達拉宮會出現(xiàn)一票難求的狀況,可以找西藏本地旅行社報一個拉薩一日游的旅行團,能夠省去買票的麻煩。

* 拉薩的八廓街是西藏購物的好去處,那里的商品琳瑯滿目。西藏比較有名的特產(chǎn)有:唐卡、藏dao、牛角梳、冬蟲夏草、藏紅花、牦牛肉、天珠、藏香等。在八廓街買東西不要那么沖動,要貨比三家,有的紀念品講價可以講到他叫價的三分之一。如果你認識當?shù)厝?,可以叫上陪同購買,畢竟他分辨這些商品的真假能力應該比你強。如果買了藏dao,應該提前EMS托運回家,刀具是不可以帶上飛機、火車的。進紀念品店時,如果沒有準備買一件物品的話,建議不要與商家討價還價,否則可能會帶來不必要的麻

打算今年10月下旬去西藏,自助游求詳細攻略?。?!

三、旅行

1、西藏旅游出行方式

(1)跟團游:跟團游價格相對比自由行便宜一些,也相對安全,但是遇到黑心購物團那就不好說了,其次只能玩相對固定的景點,自主性較差,住宿飲食情況不能 保證。

(2)拼車旅行:由于西藏地區(qū)特殊的地理位置和環(huán)境特征,拼車成為一種大眾都普遍接受的藏游方式,其時間自由,游客自主性較大,價格根據(jù)車型決定,選擇性強,價格適中。但是也要選擇一個靠譜的司機,否則被扔到無人區(qū),就只能仰天長嘯了。

(3) 定制品質(zhì)游:根據(jù)個人身體狀況及個人興趣愛好,根據(jù)客戶的需求,以旅游者本人為主導進行旅游行動流程的設計。即高端旅行策劃機構(gòu)根據(jù)客戶的特定需求,從路線、方式和服務著手為客戶量身打造的具有濃郁個人專屬風格的旅行,比如穿越四大無人區(qū)、神山冰川探索、徒步轉(zhuǎn)山、直升機高空游及其它配套服務。

(4)乘車自由行:價格相對便宜,也相對自由,但是有些站點離景區(qū)較遠,少則幾公里,多則幾十公里,在西藏沒有嘗試過,如果時間充裕且有興趣可以嘗試一下。詳細乘車路線如下(下述資料僅供參考,具體請詳細查詢)

拉薩柳梧汽車站

地址:堆龍德慶區(qū)站前路1號(拉薩火車站旁)

柳梧汽車站是拉薩四大客運站中最新的一個,2007年建成并投入運營,該站班車主要發(fā)往昌都、云南方向。由于樟木口岸尚未恢復通行柳梧汽車站暫無通往樟木的班車。

線路價格

云南——香格里拉(隔日一班) :臥鋪650元人德欽(隔日一班) :臥鋪608元人,

昌都——昌都市(每日一班) :硬座470元人八宿縣(隔日一班) :臥鋪323元人,硬座315元人

邦達鎮(zhèn)(隔日一班) :臥鋪358元人硬座349元人

左貢縣(隔日一班) :臥鋪394元人,硬座384元人

芒康縣(隔日一班) :硬座460元人鹽并(隔日一班) :臥鋪563元人

江達縣(每三日一班) :硬座515元人

日喀則——亞東縣(每日一班) :硬座200元人

林芝——波密縣(隔日一班) ;臥鋪239元人,硬座233元人

注:班車信息以車站實時公布為準。

拉薩東郊客運站

地址:城關(guān)區(qū)江蘇東路3號

東郊客運站的客運班車發(fā)車方向,基本為拉薩各縣區(qū)和林芝市區(qū)每日多班。另外東郊客運站還有發(fā)往桑耶寺、楚布寺、雄色寺.扎葉巴寺、甘丹寺等地的班車。

線路價格

拉薩

林周縣:30元人

墨竹工卡縣:35元人

堆龍德慶區(qū):35元人

曲水縣: 35元人

才納鄉(xiāng):25元人

南木鄉(xiāng):25元人

尼木縣: 60元人

羊八并: 45元人

當雄縣:70元人

林芝 巴宜區(qū): 200元人

山南 卡熱鄉(xiāng):40元人

貢嘎縣:35元人

江塘鎮(zhèn): 40元人

杰德秀35元人

朗杰學:40元人

崗堆鎮(zhèn)35元人

扎衰縣60元人

拉薩汽車站(西郊客運站)

地址: 城關(guān)區(qū)金珠中路1號

拉薩汽車站,通常被稱作“西郊客運站”,于1984年興建,是拉薩最早的客運站。這里曾經(jīng)是拉薩交通的核心,從這里發(fā)出的滾滾車輪通向西藏的各個角落,隨著交通的發(fā)展,許多線路被分流到了其他車站,或被其他交通方式所代替。如今,這里只保留了山南、日喀則、那曲和米林等幾條線路。

線路價格

山南(每日多班) :大巴60元人,小車75元人(途經(jīng)貢嘎、杰德秀、扎囊、桑耶站)

日喀則(每日多班) :大巴90元人,中客125元人,小車140元人

江孜(每日兩班) :大巴90元/人

那曲(每日多班) 大巴90元人,中客120

元人,小車140元/人

當雄(每日多班) :大巴50元人

米林(每日一班) :大巴155元/人

拉薩北郊客運站

地址:城關(guān)區(qū)扎基路11號

北郊客運站的班車主要發(fā)往拉薩、山南、日喀則、那曲、昌都和阿里的部分縣鄉(xiāng)均為每日發(fā)車。需要注意的是前往阿里地區(qū)和山南市洛扎縣需要辦理邊防通行證、乘客需自行提前辦理,以免耽誤行程。

線路 價 格

阿里

阿里:652元人

普蘭縣: 602元人

札達縣: 652元人

拉薩

普松鄉(xiāng)55元人

日喀則

仁布縣:60元人

金鄉(xiāng):90元人

南木林縣:90元人

山南

浪卡子縣:55元人

打隆鎮(zhèn):60元人

多卻鄉(xiāng): 70元人

工布學鄉(xiāng):75元人

洛扎縣:110元人

那曲

那曲: 100元人

班戈縣:150元人

申扎縣:270元人

雙湖縣300元人

尼瑪縣: 300元人

昌都

邊壩縣:402元人

洛隆縣:490元人

2、 西藏旅游線路(一般西藏旅行市內(nèi)的話2~3天就可以,布宮、大昭寺、小昭寺、羅布林卡、西藏博物館、色拉寺等就可逛完)

常規(guī)旅行線路

納木錯

山南羊卓雍錯

湖面海拔4441,從拉薩到羊湖須翻越海拔5030崗巴拉山口,終年不凍,整年均可,一天短線(主要看點剛巴拉山、羊湖)

林芝 坐觀百里桃花,緣定三生三世

號稱西藏江南,海拔3100米,3月中~4月初、9月中~11月中為最佳季節(jié),3~4月可參加桃花節(jié)及其周邊活動 3~4左右短線(主要看點;米拉山口、巴松措、魯朗林海、比日神山等)

林芝山南環(huán)線,海拔3100~4000米,除雨季7、8月后,其余時間都不錯,4天(主要看點巴松措、雅魯藏布大峽谷、尼洋河、桃花村

珠峰納木錯環(huán)線:海拔4700~5200米,9·10月最好,雨季不安定因素較多(主要看點羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本營界碑、扎什倫布寺)

阿里大北線無人區(qū)穿越

三大圣湖、岡仁波齊、珠峰、希夏邦馬峰等,避開雨季,否則不安定因素諸多。

薩普神山

網(wǎng)上資料都很少,薩普圣湖,終年不化,薩普冰川,因商業(yè)原因,不做過多介紹,具體詳情詳情可私信。

(線路還有許多,西藏全境,川藏、新藏、滇藏、青藏、丙察察,尼泊爾均可私信)

3、旅游購物問題

(1)在八廓街上的物品幾乎都可以砍價到半價以下

(2)藏紅花等藏藥材最好在國營藥店購買;

(3)佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大多部分是贗品,買時要注意;

(4)藏刀必須郵寄,不能飛機托運;

(5)購物時嘴巴甜一點,禮貌一點,尊重都是相互的,有錢難買爺開心,店主開心了,價格自然就下來了。

(6)初到拉薩不要著急買過多的東西,臨走的時候再買,可減少不少的麻煩。

溫馨提示:購買貴重物品,切記謹慎謹慎再謹慎,不懂可以私我。

4、西藏旅游的貓膩

(1)景點開放時間亂安排,導游欺騙消費者場館開放時間,以縮短工作時間。

(2)一些導游團員人生地不熟,收取不需門票景點的費用

(3)還有什么拉薩市內(nèi)一日游之類的都是坑,市內(nèi)游直接私信我,免費給攻略,沒有中間商賺差價。

5、如何預約布宮門票

團體游客:團體報票時間為每天1:00-11:00,需提前一天在網(wǎng)上填報預約。

散客:請攜帶本人身份證,于每天9:00-15:00到布達拉宮門票預約處(布宮西門),現(xiàn)場領取次日參觀布宮的預約券。預約門票不收取任何費用

溫馨提示:7、8月份旺季因為大部分票被旅行社拿走,所以四條路,要么徹夜排隊,要么加錢找黃牛,要么高價旅行團一日游,當然

看看外景轉(zhuǎn)身離開,下次再來也是不錯的選擇。

6、拍照攝影注意事項

溫馨提示:拍照前一定要得到他人的允許、還有一些寺廟是不能拍照的,拍照前一定要多問管理人員。

有人說到了西藏不管是不是專業(yè)的攝影師都可以拍出絕美的照片,西藏本身就是一幅絕美畫作,定格每一個美的畫面,你還需要知道這些注意事項:

(1)盡量多帶膠卷,比平時多一倍左右

(2)一定要帶備用電池,冰川神山極寒天氣都會大大降低電池使用壽命,手機也要注意,用完抓緊收起來,否則自動關(guān)機什么的屬正常情況。

(3) 由于特殊的自然環(huán)境和地理情況,要避免在相機下暴曬,風沙及雨水對相機造成不必要的損傷。

(4)在公共場合拍照若遇到索取財物者,應予以堅決拒絕。

必備攝影器材:三腳架(必備、建議碳纖維制)遮光罩,備用電池,鏡頭紙,氣吹,刷子,閃光燈及長連線,快門線,防塵防雨塑料袋,清潔劑,維修工具,攝影背心,黑口袋,近攝皮腔,偏振鏡,引片器,膠片,三腳架,腳架袋,攝影箱,攝影包,攝影腰包。

四、非常規(guī)旅行方式及其它(完結(jié)篇)

1、徒步路線簡介

在此為您總結(jié)了西藏10條徒步路線,供徒步發(fā)燒友進行交流

1、拉薩—甘丹寺(甲瑪溝)—青樸—桑耶寺時間:4-5天

2、岡仁波齊轉(zhuǎn)山 2天

3、拉薩——楚布寺——羊八井 時間:2-3天

4、日喀則 嘎瑪溝徒步 時間:10-15天

5、下察隅察瓦龍鄉(xiāng))—云南貢山丙中洛鄉(xiāng)) 時間:20-25天

6、徒步墨脫 時間:5-7天

7、山南地區(qū)洛扎縣:色鄉(xiāng)-白瑪林措 時間:1-2天

8、墨竹工卡縣:德仲溫泉-直貢替寺 時間:1天

9、扎日轉(zhuǎn)山 措嘎湖 時間:3-5天

10、徒步納木措 時間:7-10天

2、騎行路

線簡介

騎行西藏有11條線路

新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線(克里雅古道)、阿里線。

驢友最愛的有3條經(jīng)典線路

川藏南線、滇藏線、青藏線。

川藏南線:成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——理塘——巴塘——竹笆籠——芒康——左貢邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2140公里。

滇藏線:昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽——鹽井——芒康——左貢——邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——八一——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2361公里

青藏線:西寧——湟源——青海湖——茶卡——格爾木——昆侖山口——唐古拉山口——安多——那曲——當雄——羊八井——堆龍德慶——拉薩。全程:1164KM

3、登山要求及注意事項

不想說太多,如果真的想登山,請先經(jīng)過專業(yè)的訓練、及專業(yè)的登山領隊,遵守登山條例,莫拿生命開玩笑,且行且珍惜。

希望這篇攻略可以給那些心向西藏的朋友一些建議,使你的西藏旅途更加愉快,攻略僅供參考,你所邁向的每一步都是新的攻略,有任何問題歡迎大家相互交流,隨時私我。謝謝~~

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十月份打算去西藏,需要準備些什? ??

十一國慶去西藏旅游準備如下:

在拉薩、林芝、山南等地,國慶期間西藏的氣溫還是比較宜人的,白天太陽燦爛,體感舒適,穿件薄點的秋衣加件薄點的秋裝外套即可。

內(nèi)衣的話建議純棉舒適的為宜,鞋子可選擇一般的旅游鞋,如果要長時間徒步,建議高幫戶外鞋為宜。早晚氣溫稍低,此時需要穿上厚點的秋衣秋褲,外套可選擇一般的羽絨服。

在阿里、那曲等地,白天氣溫舒適,穿一般的秋衣秋褲即可,在室內(nèi)可加件薄點的秋裝外套,鞋子建議高幫戶外鞋為宜。晚上的話氣溫較低,會降到零度以下,需要穿上厚毛衣、厚羽絨服等保暖性較好的衣服。

褲子的話可以秋褲加件厚點運動褲,有些人說要不要穿上毛褲,建議可不穿毛褲,天氣不至于那么冷,而且穿著毛褲有點臃腫,活動有點不便。

在納木錯、珠峰等地,由于其所處的特殊地理位置,這些地方一年四季的氣溫都比較低,去這些地方旅游的游客記得做好防寒護暖措施??蓭献ソq的沖鋒衣(防風性較好,比較推崇)、毛衣、厚羽絨服等保暖性較好的衣服,內(nèi)衣舒適純棉的為宜,鞋子的話建議高幫戶外鞋為宜。

十一國慶去西藏旅游的注意事項

國慶期間,有大量的游客進藏游玩,此時進藏火車票非常緊張,建議提前預定好車票,此時散客買到布達拉宮門票的難度也非常大,建議參團游玩。

十一國慶期間,拉薩的住宿也比較緊張,建議提前預定好房間。

十一國慶期間,西藏的氣溫有點低了,不要穿得太“清涼”,帶足衣服,小心感冒。

十一國慶期間,西藏的氣候比較干燥,記得做好皮膚的保濕工作。白天太陽燦爛,紫外線強烈,記得做好防曬工作。

無論什么時候來西藏,記得做好抗高反工作。進藏前可服用紅景天,進藏時可帶上高原安、迪諾康膠囊等治療高反的藥物。

一個人怎么坐火車去西藏旅游

您好,當您決定獨自前往西藏旅行時,先要做的第一件事就是了解關(guān)于西藏旅游的信息,這個功課是重中之重,一定要自己親自做。自己制定好計劃,找好隊友,之后再預定住宿。至于車票這個是不用擔心的,在網(wǎng)上查詢很方便。其實一個人去西藏旅游是不太實際的,就游玩景點來說,您必須選擇在當?shù)匕?,而包車的費用一個人承擔的話價格太高了,肯定是要和別人拼車的,除非您不在乎錢,或者自己有車,就算是有車也是需要有當?shù)厝俗鱿驅(qū)У?,畢竟西藏的各方面實際情況外面人還是不很了解的。

我2008年12月中旬去的西藏,有些相關(guān)經(jīng)驗,如果您還有其他疑問,希望我能幫您解答。祝您愉快!

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