西安至拉薩旅游攻略（從西安到拉薩自駕游攻略）
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西安至拉薩自駕攻略
駕車路線：全程約2826.4公里
起點：西安市
1.西安市內(nèi)駕車方案
1) 從起點向正西方向出發(fā)，沿西華門大街行駛30米，調(diào)頭進入西華門大街
2) 沿西華門大街行駛320米，進入北大街
3) 沿北大街行駛610米，左轉(zhuǎn)進入蓮湖路
4) 沿蓮湖路行駛2.2公里，稍向右轉(zhuǎn)
5) 行駛20米，過右側(cè)的環(huán)城西苑廣場約200米后，在第2個出口，稍向左轉(zhuǎn)進入大慶路
6) 沿大慶路行駛3.8公里，稍向右轉(zhuǎn)進入棗園東路
7) 沿棗園東路行駛940米，稍向左轉(zhuǎn)進入棗園西路
8) 沿棗園西路行駛2.0公里，稍向左轉(zhuǎn)進入三橋路
9) 沿三橋路行駛510米，朝西三環(huán)/機場高速方向，直行進入三橋立交橋
10) 沿三橋立交橋行駛740米，右前方轉(zhuǎn)彎進入西三環(huán)
11) 沿西三環(huán)行駛5.3公里，直行進入福銀高速
2.沿福銀高速行駛40米，直行進入福銀高速
3.沿福銀高速行駛192.7公里，直行進入青蘭高速
4.沿青蘭高速行駛126.1公里，直行進入福銀高速
5.沿福銀高速行駛15.7公里，過右側(cè)的白家村，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
6.沿匝道行駛940米，直行進入青蘭高速
7.沿青蘭高速行駛50.0公里，直行進入青蘭高速
8.沿青蘭高速行駛30米，直行進入青蘭高速
9.沿青蘭高速行駛223.1公里，朝白銀/武威/新疆/青海方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
10.沿匝道行駛350米，直行進入連霍高速
11.沿連霍高速行駛20.4公里，直行進入京藏高速
12.沿京藏高速行駛20.2公里，朝紅古/西寧方向，稍向右轉(zhuǎn)進入樹屏樞紐
13.沿樹屏樞紐行駛1.4公里，右前方轉(zhuǎn)彎進入京藏高速
14.沿京藏高速行駛196.3公里，朝大通/湟源/G6/S1方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
15.沿匝道行駛1.5公里，直行進入寧貴高速
16.沿寧貴高速行駛160米，直行進入京藏高速
17.沿京藏高速行駛2.0公里，朝湟源/格爾木/G6方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
18.沿匝道行駛350米，右前方轉(zhuǎn)彎進入京藏高速
19.沿京藏高速行駛17.9公里，直行進入西湟一級
20.沿西湟一級行駛12.6公里，朝G6/湟源/格爾木方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
21.沿匝道行駛720米，直行進入西湟一級
22.沿西湟一級行駛16.9公里，直行進入西湟一級
23.沿西湟一級行駛100米，直行進入西倒一級
24.沿西倒一級行駛30.6公里，直行進入西倒一級公路
25.沿西倒一級公路行駛15.4公里，直行進入京藏高速
26.沿京藏高速行駛40米，稍向左轉(zhuǎn)進入京藏高速
27.沿京藏高速行駛30.8公里，直行進入共茶高速
28.沿共茶高速行駛165.3公里，朝德令哈/庫爾勒方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
29.沿匝道行駛380米，直行進入S207
30.沿S207行駛34.3公里，直行進入茶德高速
31.沿茶德高速行駛164.8公里，直行上匝道
32.沿匝道行駛1.1公里，直行進入西莎線
33.沿西莎線行駛134.0公里，直行進入德小高速
34.沿德小高速行駛35.4公里，過小柴旦互通式 立交，朝察爾汗/格爾木/G3011方向，右后方轉(zhuǎn)彎進入小柴旦互通式立交
35.沿小柴旦互通式立交行駛550米，過小柴旦互通式立交，右前方轉(zhuǎn)彎進入柳格高速
36.沿柳格高速行駛148.2公里，直行進入柳格高速
37.沿柳格高速行駛20米，直行進入柳格高速
38.沿柳格高速行駛140米，朝拉薩方向，右轉(zhuǎn)進入京拉線
39.沿京拉線行駛813.9公里，稍向右轉(zhuǎn)進入G109
40.沿G109行駛4.0公里，右轉(zhuǎn)進入拉薩路
41.沿拉薩路行駛250米，直行進入京拉線
42.沿京拉線行駛112.8公里，直行進入青藏公路
43.沿青藏公路行駛49.2公里，直行進入當曲河?xùn)|路
44.沿當曲河?xùn)|路行駛4.6公里，直行進入青藏公路
45.沿青藏公路行駛145.9公里，右轉(zhuǎn)進入團結(jié)路
46.沿團結(jié)路行駛470米，左轉(zhuǎn)進入東嘎東路
47.拉薩市內(nèi)駕車方案
1) 沿東嘎東路行駛1.1公里，朝金珠西路方向，左前方轉(zhuǎn)彎進入拉貢路
2) 沿拉貢路行駛690米，稍向右轉(zhuǎn)進入金珠西路
3) 沿金珠西路行駛6.2公里，過柳梧立交橋，直行進入金珠中路
4) 沿金珠中路行駛330米，直行進入滬聶線
5) 沿滬聶線行駛390米，直行進入金珠中路
6) 沿金珠中路行駛610米，直行進入金珠東路
7) 沿金珠東路行駛2.4公里，直行進入江蘇路
8) 沿江蘇路行駛2.6公里，直行進入江蘇路
9) 沿江蘇路行駛220米，在第2個出口，朝藏熱路南段方向，直行進入藏大西路
10) 沿藏大西路行駛240米，過右側(cè)的拉云拉朵約300米后，直行進入藏大中路
11) 沿藏大中路行駛1.3公里，朝江蘇東一路方向，直行進入藏大東路
12) 沿藏大東路行駛470米，左轉(zhuǎn)進入熱噶曲果路
13) 沿熱噶曲果路行駛740米，左轉(zhuǎn)進入江蘇大道
14) 沿江蘇大道行駛220米，到達終點
終點：拉薩市
求最新西安到西藏旅游線路攻略
Day1
拉薩
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抵達拉薩后，休息適應(yīng)高原環(huán)境。
Day2
拉薩
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游覽拉薩市區(qū)內(nèi)的布達拉宮、大昭寺，轉(zhuǎn)八廓街。
Day3
拉薩
納木措
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游覽圣湖納木措。
Day4
卡定溝
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沿318國道東行，經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——米拉山口（10分鐘），過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風光頓時呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆：古老蒼涼的西藏居然會有如此一塊風水寶地！
Day5
林芝
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Day6
林芝
比日神山
拉薩
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比日神山風景秀麗，轉(zhuǎn)山信徒絡(luò)繹不絕。
Day7
山南
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Day8
日喀則
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珠峰大本營是為了保護珠峰核心區(qū)環(huán)境而設(shè)立的保護地帶，位于海拔5200米，與珠峰峰頂?shù)闹本€距離約19公里的地方。
Day9
日喀則
珠峰大本營
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欣賞世界第一高峰的日出。
Day10
拉薩
雅魯藏布江源頭
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返回拉薩，結(jié)束旅程。沿途可游覽扎什倫布寺和雅魯藏布江。
最佳旅游時間
每年7月至9月是西藏戶外旅游的最佳時間。
但每年10至2月間前往拉薩旅游也是不錯的選擇，那時游客較少，因高原日照時間長，白天并不是很冷，夜間較冷，早晚溫差大。
阿里地區(qū)建議夏季前往，那時路況較好，且? ?以轉(zhuǎn)山。
有“中國瑞士”之稱的林芝地區(qū)夏季去較好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。
西藏旅行須知
1、建議旅客準備大小兩個的小型藥盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
基本的藥物包括：必理痛，阿司匹林，感冒靈，傷風，牛黃解毒片，止咳水，喉炎丸，維他命C丸，白花油，紗布，胃藥，眼藥水及消炎藥，治感冒頭疼的（推薦：加合百服寧），腸胃藥；西洋參含片和金施而康對你的身體很有幫助。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，尤其在喜馬拉雅山區(qū)，墨鏡和太陽帽是必備的。
3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的，高原的空氣是干燥的，陽光是強烈的，以至于在貢嘎機場大家經(jīng)?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е苽拿骖a和鼻子離開拉薩。
4、關(guān)于隱形眼鏡：西藏塵土特別大，加上衛(wèi)生條件欠佳，其實不宜帶隱形眼鏡，要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進口隱形眼鏡，價格和內(nèi)地差不多。
5、西藏牧區(qū)的狗往往非常兇悍，會對人，尤其是陌生人瘋狂地追咬，不要招惹它們，因為西藏很多鄉(xiāng)村的醫(yī)療部門只具備最簡單的醫(yī)療條件，通常沒有狂犬疫苗。
高原反應(yīng)注意事項
1.去高原旅行都會面臨有高原病癥狀的風險，一般1200至1800米就會有輕度高原癥狀發(fā)生，而嚴重癥狀的發(fā)生都不低于2700至3000米。
2.自己過去的身體狀況是否能夠接受環(huán)境的挑戰(zhàn)，這也許需要請教自己的醫(yī)生說明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見??；保存充沛的體力。
3.飛抵拉薩的旅游者中據(jù)統(tǒng)計有1%的人會罹患高原病，因此乘坐飛機進藏的必須隨身攜帶一些藥品。
4.預(yù)防方面包括可以服用一些中成藥，如西洋參、紅景天等，西藥目前認為比較好的是心痛定，但是有個別人會產(chǎn)生頭痛等副作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5.在高原上，解決一些常見癥狀可以使用：芬必得治頭痛，維生素 B6治惡心、嘔吐，如果仍感覺不適就應(yīng)該上醫(yī)院治療。
關(guān)于安全
西藏同樣具有和其他少數(shù)民族一樣的天性，且全民信教的原因，藏民都非常忠厚、老實、熱情好客，在西藏旅游是非常安全的，途中藏民都會向你揮手、微笑；在藏民家你會感受到像高貴的客人一樣受到款待，你可品嘗“無窮盡”的青稞酒和酥油茶，感覺到真正的熱情好客；經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)7、8輛車都停下來，為一輛并不認識的師傅修車。在西藏的不安全主要來自天災(zāi)：比如塌方、暴風雪、雪崩、大水、翻車等。
關(guān)于穿衣
1.如果是春秋季需帶保暖的衣服，早晚溫差很大；
2.夏季去拉薩除了夏裝之外，還需帶上長褲長袖以及風衣和毛衣，以抵御夜間的降溫；
3.不論是哪個季節(jié)去西藏，都要帶上墨鏡和防曬裝備，包括遮陽帽，防曬霜，潤唇膏最好是帶防曬功能的。
風俗與禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請務(wù)必尊重當?shù)亓曀住?/p>
1. 獻哈達是藏族待客規(guī)格最高? ??一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩哈達，用于最高最隆重的儀式如佛事等。
2. 喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；續(xù)杯時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
3. 行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，苯教寺院相反應(yīng)逆時針（很少見）；不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
4. 進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位。
5. 藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食，不過現(xiàn)在很多藏族人也開始吃了。
6. 忌諱別人用手觸摸頭頂。
如果你沒有事先辦理邊防證，你要求邊境證上有藏文以便作為紀念，那就只好在拉薩辦。其他如日喀則、林芝等地也可以辦，但相對要更麻煩一些。
在拉薩辦理《邊防證》的方法：
如果你要在拉薩辦邊境證，一個簡單的辦法就是交錢給旅行社。否則就需要啟動一套復(fù)雜的辦證程序，過程是這樣的：
1、找一個單位開介紹信
2、去市公安局一處領(lǐng)邊境證申請表。地點在拉薩中學(xué)南邊的門口 ? 3、回單位填寫，再讓開介紹信的單位領(lǐng)導(dǎo)簽署意見，蓋章，
4、去這個單位的管片派出所找所長給“申請表”簽字蓋章。由派出所所長證明情況屬實，再蓋上章。
5、回到拉薩市公安局一處，交表，再蓋章。當然你應(yīng)該帶上你的身份證。
6、然后去武警邊防總隊，位置在二環(huán)路，通常只能打車去。
西藏需要辦理《邊防證》的地區(qū)
【日喀則地區(qū)】
仲巴縣:偏吉鄉(xiāng)，亞熱鄉(xiāng)，扎東鄉(xiāng)，納曲鄉(xiāng)，帕羊鄉(xiāng)，吉拉鄉(xiāng)，霍爾巴鄉(xiāng)。
薩嘎縣:昌果鄉(xiāng)，雄如鄉(xiāng)，接藏鄉(xiāng)。
聶拉木縣:充堆鄉(xiāng)，波龍鄉(xiāng)，門布鄉(xiāng)，銷作鄉(xiāng)、乃龍鄉(xiāng)，亞東鄉(xiāng)，樟木鎮(zhèn)。
定日縣:崗嘎鄉(xiāng)，云瓊鄉(xiāng)，東巴鄉(xiāng)，絨轄鄉(xiāng)，扎西宗鄉(xiāng)，拉木堆鄉(xiāng)，曲當鄉(xiāng)，巴松鄉(xiāng)，扎果鄉(xiāng)，扎鄉(xiāng)。
康馬縣:康馬鄉(xiāng)，莎瑪達鄉(xiāng)，雄章鄉(xiāng)，嘎拉鄉(xiāng)，涅如鄉(xiāng)，堆鄉(xiāng)，涅如麥鄉(xiāng)。
亞東縣:上亞東鄉(xiāng)，下亞東鄉(xiāng)，康布鄉(xiāng)，堆那鄉(xiāng)，吉如鄉(xiāng)，帕里鎮(zhèn)，下司馬鎮(zhèn)。
崗巴縣:昌龍鄉(xiāng)，工巴樓鄉(xiāng)，龍中鄉(xiāng)，直克鄉(xiāng)，孔瑪鄉(xiāng)。
定結(jié)縣:日層鄉(xiāng)，薩爾鄉(xiāng)，窮則鄉(xiāng)，定結(jié)鄉(xiāng)，多布扎鄉(xiāng)，陳塘區(qū)。
吉隆縣:貢當鄉(xiāng)釓，扎鄉(xiāng)，薩勒鄉(xiāng)，吉隆鎮(zhèn)。
【山南地區(qū)】
錯那縣:錯那鄉(xiāng)，浪坡鄉(xiāng)，麻瑪鄉(xiāng)，基巴鄉(xiāng)，勒鄉(xiāng)，貢日鄉(xiāng)，庫局鄉(xiāng)，洞嘎鄉(xiāng)，卡達鄉(xiāng)，扎洞鄉(xiāng)，古松多。
隆子縣:曲松鄉(xiāng)，玉門鄉(xiāng)，馬其墩鄉(xiāng)，斗玉鄉(xiāng)，三林鄉(xiāng)，準巴多，加玉鄉(xiāng)。
洛扎縣:邊巴鄉(xiāng)，拉康鄉(xiāng)，杜魯鄉(xiāng)，拉郊鄉(xiāng)，古局鄉(xiāng)，木鄉(xiāng)，由吉麥多，色鄉(xiāng)，桑玉鄉(xiāng)，曲措鄉(xiāng)。
浪卡子縣:堆鄉(xiāng)，普瑪江塘鄉(xiāng)。
【林芝地區(qū) 】
米林縣:米林鄉(xiāng)，里龍鄉(xiāng)，臥龍鄉(xiāng)，羌綱鄉(xiāng)，派鄉(xiāng)，南伊月巴多。
察隅縣:上察隅鄉(xiāng)，下察隅鄉(xiāng)，竹瓦根鄉(xiāng)，察瓦龍鄉(xiāng)。
墨脫縣:墨脫鄉(xiāng)，背崩鄉(xiāng)，德興鄉(xiāng)，格當鄉(xiāng)，達木洛巴民族鄉(xiāng)。
【阿里地區(qū)】
普蘭縣:雄巴多，崗薩鄉(xiāng)，公珠鄉(xiāng)，幫仁鄉(xiāng)，科加鄉(xiāng)，細德鄉(xiāng)，多油鄉(xiāng)、吉讓鄉(xiāng)、赤德鄉(xiāng)、仁貢鄉(xiāng)。
扎達縣:托林鄉(xiāng)、東嘎鄉(xiāng)、波林鄉(xiāng)、曲木底多、香孜鄉(xiāng)、熱市鄉(xiāng)、加林鄉(xiāng)、魯巴鄉(xiāng)、什布奇鄉(xiāng)、薩讓鄉(xiāng)、日巴多、達巴鄉(xiāng)、東波鄉(xiāng)、曲龍鄉(xiāng)、底雅鄉(xiāng)、楚魯松杰鄉(xiāng)。
日土縣:日土鄉(xiāng)、烏江鄉(xiāng)、狀大角多、過巴鄉(xiāng)、德汝鄉(xiāng)、東汝鄉(xiāng)、松西鄉(xiāng)、多瑪鄉(xiāng)、包庇甲崗鄉(xiāng)。
噶爾縣:索麥多、嘎爾新鄉(xiāng)、那木如鄉(xiāng)、門士鄉(xiāng)、索多鄉(xiāng)、扎西崗鄉(xiāng)。
陜西西安到西藏拉薩自駕車該怎么走，得多少天？
駕車線路及距離，若是馬不停蹄的駕駛
1天15小時2763.1公里
途經(jīng)：京藏高速、京拉線?收費約492元
若是邊走邊玩，最少需要一周-15天時間，否則沿途的風景都浪費了
西安自駕去拉薩得開幾天
西安到拉薩約2765公里，走青藏線進入西藏，這是幾條進藏路線中最好的路。
如果單純的只是趕路開車，有兩人換著開讓車不停或少停，大約40小時可以到。事實上一路人是需要休息的，車也是需要加油和休息的，在路上會經(jīng)過許多景點，要去景點看看，這個時間的彈性就很大了。
在人也不累的情況下，一路走一路玩，就算只玩5個景點，每天開車400公里，這樣算下來，到拉薩得要7天左右的時間。至于一路上要去哪里玩，這一路有太多的可玩地方了，就看你們自己的選擇了。
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