山南市旅游攻略「山南市旅游地圖」
導讀:山南市旅游攻略「山南市旅游地圖」 拉薩旅游攻略,注意事項,必備物品。 打算今年10月下旬去西藏,自助游求詳細攻略?。?! 山南旅游攻略 西藏周邊這4個自駕游景點最值得一去,冬季西藏出發(fā)自駕游最經(jīng)典景點攻略推薦
拉薩旅游攻略,注意事項,必備物品。
證件
1、出發(fā)前確認證件齊全。身份證、駕駛證、行駛證、邊防證等。
2、如果要去墨脫、珠峰、樟木等地是需要辦邊防證的。
3、邊防證最好在出發(fā)前在各自的戶口所在地的出入境處免費辦理。雖然在西藏日喀則、林芝等地也可以辦理,但是手續(xù)相對復雜,如果要在拉薩辦理最好的辦法是找旅行社,費用大概在¥100~200之間。
攜帶物品
1、攜帶衣物:沖鋒衣、羽絨、防水鞋、排汗保暖內(nèi)衣、一次性內(nèi)衣褲、備用鞋、拖鞋等;
2、衛(wèi)生用品:洗漱包、毛巾、洗發(fā)沐浴液、潤唇膏、保濕面膜、濕紙巾、紙巾等;
3、戶外用品:背包、雨具、保溫瓶、電筒、打火機、餐具、睡袋、帳篷、灶具等
4、防曬用品:防曬霜(50SPF PA++以上)、帽子、太陽眼鏡等;
5、各類器材:手機、相機、單反、三腳架、備用電池、電腦、讀卡器、多用插線板等;
6、各類食品:干糧、巧克力、泡面、水果、水、零食、口香糖等。
路線一
阿里南線8日
05D5:札達—岡仁波齊神山—薩嘎
路線二
阿里大北線13日
01D1:拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀則
02D2:日喀則—定日—珠峰大本營自理自理珠峰大本營:是指觀看珠峰核心區(qū)環(huán)境而設立的生活地帶
03D3:珠峰—希夏邦馬峰—佩枯措—薩嘎
04D4:薩嘎—仲巴—帕羊— 馬攸橋邊檢站—拉昂措( 湖)—瑪旁雍措-----岡仁波齊神山---塔爾欽
05打:塔爾欽—札達 —古格王朝—扎達
06D6::扎達→皮央石窟群→獅泉河
07D7:獅泉河鎮(zhèn)→革吉縣→雄巴鄉(xiāng)→亞熱鄉(xiāng)一仁多鄉(xiāng)
08D8:仁多鄉(xiāng)→昂拉仁措→仁青休布措→塔若措→扎布耶措→措勤縣
09D9:措勤→扎日南木措→當惹雍措→達果爾雪山一文布南村
10D10:文布南村一文布北村一尼瑪
13D13:納木錯→藏北草原→當雄羊八井地熱田溫泉—圣城拉薩
路線三
全景環(huán)線7天
02D2、索松村——拉姆拉錯——加查或澤當
03D3、澤當或加查——雍布拉康——羊湖——卡若拉冰川——浪卡子或日喀則
D4日喀則——珠峰——絨布寺——大本營
05D5大本營——扎什倫布寺——日喀則
07納木錯——羊八井——拉薩
打破傳統(tǒng),突破常規(guī),2019林芝桃花節(jié)經(jīng)典環(huán)線再現(xiàn)升級版!!
三大桃花村全含(嘎拉桃花村+索松村+吞巴村)+沿途景點一網(wǎng)打盡+吃、住、行全面升級!!!
早餐后乘車沿林芝東行,經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線—米拉山口,過山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南風光頓時呈現(xiàn)在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆:古老蒼涼的西藏居然會有如此一塊風水寶地!前往—巴松措,,鑲嵌在高原上的翡翠明珠,藏語意為“三巖三湖”,完全被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍。繼續(xù)行走318國道,傍晚時分就到達了目的地——林芝。入住酒店用餐休息。
第二天:林芝---魯朗林海---嘎啦桃花村---索松村(觀南迦巴瓦、賞桃花、跳鍋莊、星空體驗)
早餐后從八一出發(fā),途經(jīng)色季拉山,遠觀冰山之父南迦巴瓦峰,沿途欣賞灌木叢和茂密的云杉和松樹< /a>組成—魯朗林海, 后去到中國最美鄉(xiāng)村---嘎啦桃花村,嘎拉桃花村位于林芝八一鎮(zhèn)東南側大約5-6公里處,靠近嘎拉村附近,沿著尼洋河畔兩側的田園和山丘上,有大片密集的桃花盛開,一簇簇裝點在碧綠草上,風光醉人,也是攝影師們的最愛。后前往攝影師的終極之地--索松村入住休息。
第三天:索松村—雅魯藏布大峽谷(近觀南迦巴瓦峰)---臥龍奇石—加查
早餐后游覽---雅魯藏布江大峽谷,到達景區(qū)后換觀光車參觀大峽谷景區(qū)。雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷,峽谷內(nèi)擁有中國最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河風光帶、大渡卡古堡等高原極致美景;愛好獵奇的游人還可造訪散落于峽谷的工部藏族及門巴、珞巴族,一睹自然和歷史在此留下的千年印記,也可親臨雅魯藏布江畔,觀澎湃江水,聽峽谷轟鳴,領略聞名于世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎;南迦巴瓦峰被譽為“中國十大名山之首”,其巨大的三角型峰體終年云霧環(huán)繞從不肯輕易露面,傳說南迦巴瓦是因為砍下了兄長加拉白壘峰的頭顱而羞于露面,從而終日云霧繚繞,難見真容參觀完以后大峽谷內(nèi)用自助餐,之后經(jīng)過臥龍奇石前往加查。
第四天:加查—達古峽谷—桑耶寺(西藏第一座寺廟)—羊湖—拉薩
今天是我們整個行程的最后一天,早餐后乘車途徑達古峽谷前往西藏第一座寺廟---桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世紀吐蕃王朝時期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀進行布局,
中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格,因此桑耶寺也被稱作三樣寺。隨后到達的---羊卓雍措,西藏
三大圣湖之一,羊卓雍措簡稱羊湖,藏語意為"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它
在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖";與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,其湖光山色之美,冠絕藏南。
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打算今年10月下旬去西藏,自助游求詳細攻略?。?!
三、旅行
1、西藏旅游出行方式
(1)跟團游:跟團游價格相對比自由行便宜一些,也相對安全,但是遇到黑心購物團那就不好說了,其次只能玩相對固定的景點,自主性較差,住宿飲食情況不能 保證。
(2)拼車旅行:由于西藏地區(qū)特殊的地理位置和環(huán)境特征,拼車成為一種大眾都普遍接受的藏游方式,其時間自由,游客自主性較大,價格根據(jù)車型決定,選擇性強,價格適中。但是也要選擇一個靠譜的司機,否則被扔到無人區(qū),就只能仰天長嘯了。
(3) 定制品質(zhì)游:根據(jù)個人身體狀況及個人興趣愛好,根據(jù)客戶的需求,以旅游者本人為主導進行旅游行動流程的設計。即高端旅行策劃機構根據(jù)客戶的特定需求,從路線、方式和服務著手為客戶量身打造的具有濃郁個人專屬風格的旅行,比如穿越四大無人區(qū)、神山冰川探索、徒步轉山、直升機高空游及其它配套服務。
(4)乘車自由行:價格相對便宜,也相對自由,但是有些站點離景區(qū)較遠,少則幾公里,多則幾十公里,在西藏沒有嘗試過,如果時間充裕且有興趣可以嘗試一下。詳細乘車路線如下(下述資料僅供參考,具體請詳細查詢)
拉薩柳梧汽車站
柳梧汽車站是拉薩四大客運站中最新的一個,2007年建成并投入運營,該站班車主要發(fā)往昌都、云南方向。由于樟木口岸尚未恢復通行柳梧汽車站暫無通往樟木的班車。
線路價格
云南——香格里拉(隔日一班) :臥鋪650元人德欽(隔日一班) :臥鋪608元人,
昌都——昌都市(每日一班) :硬座470元人八宿縣(隔日一班) :臥鋪323元人,硬座315元人
邦達鎮(zhèn)(隔日一班) :臥鋪358元人硬座349元人
左貢縣(隔日一班) :臥鋪394元人,硬座384元人
芒康縣(隔日一班) :硬座460元人鹽并(隔日一班) :臥鋪563元人
江達縣(每三日一班) :硬座515元人
日喀則——亞東縣(每日一班) :硬座200元人
林芝——波密縣(隔日一班) ;臥鋪239元人,硬座233元人
注:班車信息以車站實時公布為準。
拉薩東郊客運站
東郊客運站的客運班車發(fā)車方向,基本為拉薩各縣區(qū)和林芝市區(qū)每日多班。另外東郊客運站還有發(fā)往桑耶寺、楚布寺、雄色寺.扎葉巴寺、甘丹寺等地的班車。
線路價格
拉薩
林周縣:30元人
墨竹工卡縣:35元人
堆龍德慶區(qū):35元人
曲水縣: 35元人
才納鄉(xiāng):25元人
南木鄉(xiāng):25元人
尼木縣: 60元人
羊八并: 45元人
當雄縣:70元人
林芝 巴宜區(qū): 200元人
山南 卡熱鄉(xiāng):40元人
貢嘎縣:35元人
江塘鎮(zhèn): 40元人
杰德秀35元人
朗杰學:40元人
崗堆鎮(zhèn)35元人
扎衰縣60元人
拉薩汽車站(西郊客運站)
地址: 城關區(qū)金珠中路1號
拉薩汽車站,通常被稱作“西郊客運站”,于1984年興建,是拉薩最早的客運站。這里曾經(jīng)是拉薩交通的核心,從這里發(fā)出的滾滾車輪通向西藏的各個角落,隨著交通的發(fā)展,許多線路被分流到了其他車站,或被其他交通方式所代替。如今,這里只保留了山南、日喀則、那曲和米林等幾條線路。
線路價格
山南(每日多班) :大巴60元人,小車75元人(途經(jīng)貢嘎、杰德秀、扎囊、桑耶站)
日喀則(每日多班) :大巴90元人,中客125元人,小車140元人
江孜(每日兩班) :大巴90元/人
那曲(每日多班) 大巴90元人,中客120
元人,小車140元/人
當雄(每日多班) :大巴50元人
米林(每日一班) :大巴155元/人
拉薩北郊客運站
地址:城關區(qū)扎基路11號
北郊客運站的班車主要發(fā)往拉薩、山南、日喀則、那曲、昌都和阿里的部分縣鄉(xiāng)均為每日發(fā)車。需要注意的是前往阿里地區(qū)和山南市洛扎縣需要辦理邊防通行證、乘客需自行提前辦理,以免耽誤行程。
線路 價 格
阿里
阿里:652元人
普蘭縣: 602元人
札達縣: 652元人
拉薩
普松鄉(xiāng)55元人
日喀則
仁布縣:60元人
索金鄉(xiāng):90元人
南木林縣:90元人
山南
浪卡子縣:55元人
打隆鎮(zhèn):60元人
多卻鄉(xiāng): 70元人
工布學鄉(xiāng):75元人
洛扎縣:110元人
那曲
那曲: 100元人
班戈縣:150元人
申扎縣:270元人
雙湖縣300元人
尼瑪縣: 300元人
昌都
邊壩縣:402元人
洛隆縣:490元人
2、 西藏旅游線路(一般西藏旅行市內(nèi)的話2~3天就可以,布宮、大昭寺、小昭寺、羅布林卡、西藏博物館、色拉寺等就可逛完)
常規(guī)旅行線路
納木錯
山南羊卓雍錯
湖面海拔4441,從拉薩到羊湖須翻越海拔5030崗巴拉山口,終年不凍,整年均可,一天短線(主要看點剛巴拉山、羊湖)
林芝 坐觀百里桃花,緣定三生三世
號稱西藏江南,海拔3100米,3月中~4月初、9月中~11月中為最佳季節(jié),3~4月可參加桃花節(jié)及其周邊活動 3~4左右短線(主要看點;米拉山口、巴松措、魯朗林海、比日神山等)
林芝山南環(huán)線,海拔3100~4000米,除雨季7、8月后,其余時間都不錯,4天(主要看點巴松措、雅魯藏布大峽谷、尼洋河、桃花村)
珠峰納木錯環(huán)線:海拔4700~5200米,9·10月最好,雨季不安定因素較多(主要看點羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本營界碑、扎什倫布寺)
阿里大北線無人區(qū)穿越
三大圣湖、岡仁波齊、珠峰、希夏邦馬峰等,避開雨季,否則不安定因素諸多。
薩普神山
網(wǎng)上資料都很少,薩普圣湖,終年不化,薩普冰川,因商業(yè)原因,不做過多介紹,具體詳情詳情可私信。
(線路還有許多,西藏全境,川藏、新藏、滇藏、青藏、丙察察,尼泊爾均可私信)
3、旅游購物問題
(1)在八廓街上的物品幾乎都可以砍價到半價以下
(2)藏紅花等藏藥材最好在國營藥店購買;
(3)佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大多部分是贗品,買時要注意;
(4)藏刀必須郵寄,不能飛機托運;
(5)購物時嘴巴甜一點,禮貌一點,尊重都是相互的,有錢難買爺開心,店主開心了,價格自然就下來了。
(6)初到拉薩不要著急買過多的東西,臨走的時候再買,可減少不少的麻煩。
溫馨提示:購買貴重物品,切記謹慎謹慎再謹慎,不懂可以私我。
4、西藏旅游的貓膩
(1)景點開放時間亂安排,導游欺騙消費者場館開放時間,以縮短工作時間。
(2)一些導游團員人生地不熟,收取不需門票景點的費用
(3)還有什么拉薩市內(nèi)一日游之類的都是坑,市內(nèi)游直接私信我,免費給攻略,沒有中間商賺差價。
5、如何預約布宮門票
團體游客:團體報票時間為每天1:00-11:00,需提前一天在網(wǎng)上填報預約。
散客:請攜帶本人身份證,于每天9:00-15:00到布達拉宮門票預約處(布宮西門),現(xiàn)場領取次日參觀布宮的預約券。預約門票不收取任何費用
溫馨提示:7、8月份旺季因為大部分票被旅行社拿走,所以四條路,要么徹夜排隊,要么加錢找黃牛,要么高價旅行團一日游,當然
看看外景轉身離開,下次再來也是不錯的選擇。
6、拍照攝影注意事項
溫馨提示:拍照前一定要得到他人的允許、還有一些寺廟是不能拍照的,拍照前一定要多問管理人員。
有人說到了西藏不管是不是專業(yè)的攝影師都可以拍出絕美的照片,西藏本身就是一幅絕美畫作,定格每一個美的畫面,你還需要知道這些注意事項:
(1)盡量多帶膠卷,比平時多一倍左右
(2)一定要帶備用電池,冰川神山極寒天氣都會大大降低電池使用壽命,手機也要注意,用完抓緊收起來,否則自動關機什么的屬正常情況。
(3) 由于特殊的自然環(huán)境和地理情況,要避免在相機下暴曬,風沙及雨水對相機造成不必要的損傷。
(4)在公共場合拍照若遇到索取財物者,應予以堅決拒絕。
必備攝影器材:三腳架(必備、建議碳纖維制)遮光罩,備用電池,鏡頭紙,氣吹,刷子,閃光燈及長連線,快門線,防塵防雨塑料袋,清潔劑,維修工具,攝影背心,黑口袋,近攝皮腔,偏振鏡,引片器,膠片,三腳架,腳架袋,攝影箱,攝影包,攝影腰包。
四、非常規(guī)旅行方式及其它(完結篇)
1、徒步路線簡介
在此為您總結了西藏10條徒步路線,供徒步發(fā)燒友進行交流
1、拉薩—甘丹寺(甲瑪溝)—青樸—桑耶寺時間:4-5天
2、岡仁波齊轉山 2天
3、拉薩——楚布寺——羊八井 時間:2-3天
4、日喀則 嘎瑪溝徒步 時間:10-15天
5、下察隅(察瓦龍鄉(xiāng))—云南貢山(丙中洛鄉(xiāng)) 時間:20-25天
6、徒步墨脫 時間:5-7天
7、山南地區(qū)洛扎縣:色鄉(xiāng)-白瑪林措 時間:1-2天
8、墨竹工卡縣:德仲溫泉-直貢替寺 時間:1天
9、扎日轉山 措嘎湖 時間:3-5天
10、徒步納木措 時間:7-10天
2、騎行路
線簡介
騎行西藏有11條線路
新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線(克里雅古道)、阿里線。
驢友最愛的有3條經(jīng)典線路
川藏南線、滇藏線、青藏線。
川藏南線:成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——理塘——巴塘——竹笆籠——芒康——左貢邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2140公里。
滇藏線:昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽——鹽井——芒康——左貢——邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——八一——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2361公里
青藏線:西寧——湟源——青海湖——茶卡——格爾木——昆侖山口——唐古拉山口——安多——那曲——當雄——羊八井——堆龍德慶——拉薩。全程:1164KM
3、登山要求及注意事項
不想說太多,如果真的想登山,請先經(jīng)過專業(yè)的訓練、及專業(yè)的登山領隊,遵守登山條例,莫拿生命開玩笑,且行且珍惜。
希望這篇攻略可以給那些心向西藏的朋友一些建議,使你的西藏旅途更加愉快,攻略僅供參考,你所邁向的每一步都是新的攻略,有任何問題歡迎大家相互交流,隨時私我。謝謝~~
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山南旅游攻略
強烈推薦“林芝假日”的雅礱文化一日游。涵蓋了山南旅游最不不容錯過的景點。
桑耶寺,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀進行布局,中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格,因此桑耶寺也被稱作三樣寺?!蔽鞑氐谝蛔鶎m殿”的雍布拉康,藏語意為“母子宮”,是西藏歷史上第一座宮殿,也是西藏最早的建筑之一,主要供奉釋迦牟尼佛像。宮殿內(nèi)的壁畫上生動地描繪了西藏的第一位國王,第一座建筑,第一塊耕地的歷史故事。
西藏周邊這4個自駕游景點最值得一去,冬季西藏出發(fā)自駕游最經(jīng)典景點攻略推薦
一、布達拉宮 二、珠峰大本營 三、納木錯 四、羊卓雍錯 西藏在人們心目中是神圣的地方,很多風景,只有自己真實見到才能體會,天空中翱翔的雄鷹,遍地牦牛,圣山圣湖,雪山冰川,見過便不會再忘記。藏之大,可以自駕游覽的地方也比較豐富!
一、布達拉宮
布達拉宮是國家級旅游區(qū),屹立在西藏拉薩市中心北京中路的紅山上,是西藏地方規(guī)模最大、式樣最全,美麗如畫的宮殿。
二、珠峰大本營
珠峰大本營是指觀看珠峰核心區(qū)環(huán)境而設立的生活地帶,中國境內(nèi)的有兩個,西坡大本營在西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)定日縣扎西宗鄉(xiāng),東坡大本營在定日縣曲當鄉(xiāng)的嘎瑪溝地帶,在珠峰的山腳下。
三、納木錯
納木錯,西藏三大圣湖之一,也是最大的圣湖,位于西藏自治區(qū)中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形狀近似長方形。
四、羊卓雍錯
簡稱羊湖,藏語意為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。其位于西藏山南市浪卡子縣,拉薩西南與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。
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