導(dǎo)讀：5月青海旅游穿衣攻略圖(青海旅游攻略穿衣搭配) 現(xiàn)在去青海旅游需要帶什么衣服 五六月份去青海旅游要帶些什么？ 我準(zhǔn)備四五月份去西寧湟中一趟，應(yīng)該要穿什么衣服去呢？還要注意哪些護膚方面的問題呢？

現(xiàn)在去青海旅游需要帶什么衣服

青海旅游最美的季節(jié)，一般是暑期孩子放假的時候，也正是青海湖畔油菜花盛開的季節(jié)，藍(lán)天、白云、草原、牛羊、依偎著大美青海湖，勾勒出的醉美畫卷，吸引著八方來客?？赡?，有些朋友認(rèn)為暑期正是烤肉模式最最焦灼的時候，穿著裙子或短袖短褲就來了。但是，你可能真的會后悔。另外，避開旅游高峰，選擇春季或秋季來青海旅游的朋友，一定要做好青海旅游穿衣攻略。

下面，是小編圍繞青海旅游穿衣攻略，列的一個簡短清單：

秋衣秋褲、運動褲、長袖運動服、抓絨沖鋒衣、運動鞋、魔術(shù)方巾、短袖短褲、紅色裙子、披肩；注意：哪怕你是7-8月份，暑期正熱時來騎行，也一定按上面的清單來帶衣服。

是不是很奇怪，為什么旅游旺季，天氣正熱，還要帶長褲，卻把短袖短褲和裙子，排在了最后呢？其一、即便在你家熱的流油的季節(jié)，青海湖最高氣溫也不過26°左右，如果遇到下雨刮風(fēng)，還有早上看日出，還是比較冷的，所以要帶上秋衣秋褲，還有抓絨沖鋒衣；其二，青海湖屬于高海拔地區(qū)，紫外線強烈，敏感皮膚的朋友，2個小時就會被曬爆皮，所以，一定要穿長褲、帶面巾。

女孩的紅裙子和紅色披肩，到了青海湖油菜花邊，還有天空之鏡茶卡鹽湖，拍美美的照片，就要換上了。好不容易來一次青海，再怎么說也得拍幾組，刷爆朋友圈的美照。

【注意】如果是春秋來青海旅游，務(wù)必帶上你最厚的衣服，羽絨服必須要帶，雖然，春秋季節(jié)，大晴天的氣溫也在10-15度，但是，萬一遇到陰雨天，甚至遇到下雪天，在湖邊，在戈壁灘，在草原，是非常冷的，沒有羽絨服，你只能呆在車?yán)?，開著空調(diào)，隔著窗戶看外面的風(fēng)景了。

圖一是香港游客11月份走青海3日游；圖二是8月份走的青海大環(huán)線；即便是8月也穿外套哦，當(dāng)然來，大晴天，天氣特別好還是可以穿裙子、短褲的，這就是青海的魅力，大家都跑來避暑了，圖一穿的有點少，冷的都不愿下車，所以，大家一定要做好穿衣攻略。

五六月份去青海旅游要帶些什么？

青海地處高原季風(fēng)氣候，最低海拔1600多米，最高海拔接近了7000米。請好省會西寧市海拔2300米左右。

1；青海地處高原日照時間長，紫外線強，請一定帶好防曬產(chǎn)品器具。

（賢弟曾經(jīng)進入青海經(jīng)西寧后轉(zhuǎn)入安多藏區(qū)，一個星期左右，臉手開始掉皮，這切歸功于高強度紫外線，高干燥氣候，嘴裂，鼻黏膜破裂出血。萬幸的是無高反）

2；早晚溫差十分大，目前白日氣溫一般維持在25℃左右，夜間氣溫一般會降至10℃以內(nèi)，的五六七這三月正是百花盛開的美好季節(jié)

3，為了自幾身體 健康 ，可適當(dāng)帶上自己喜歡的防曬產(chǎn)品，進入青海就得步入安多藏區(qū)的大草原，看牛馬，體驗策馬奔騰。入民俗，住名宿，賞藏家沒事。帶這些東西，主要是離開西寧后，很多青海的現(xiàn)場還沒有內(nèi)地一個鎮(zhèn)大，隨意產(chǎn)品稀缺。

4。帶上您的旅行三件套就可玩轉(zhuǎn)整個青海了。

5，貼別注意；為了自身安全，一定要入鄉(xiāng)隨俗，兩地文化差異比較大，千萬不要爭吵。安全第一，有困難找警察。一般海拔4000米左右就可能出現(xiàn)高反，高原藥店都能應(yīng)付一般的高反。進入高海拔區(qū)域，當(dāng)晚經(jīng)量不要洗澡，以防感冒引起高反。在青海高原入爬山請不要憋尿。憋尿后更不能在強度運動后排空，以防高反，相信看過紅軍翻越雪山到山頂?shù)臅r候就出現(xiàn)過排尿高反，一片一片的倒，各位同學(xué)可不要挑戰(zhàn)哦。

青海高原區(qū)交通不便

友情提示，祝君旅途愉快

5月份的青海，氣溫還相對比較低，早晚溫差大，衣服冬裝為主，注意保暖。

目前青海甘肅的很多路線都相對比較成熟，沿途的食宿都很好預(yù)訂

游玩的話建議自駕或者租包車比較好，沿途風(fēng)景比較美了。

如下為一些注意事項和參考路線，希望對你有幫助。

目前網(wǎng)上有很多大環(huán)線、小環(huán)線之說，不過都大同小異：

所謂的小環(huán)線，一般是以青海湖為中心的2-4日短線，一般會增加祁連、張掖、門源等周邊景點

常說的大環(huán)線，一般是橫跨青海甘肅兩省的7-8日青海敦煌大環(huán)線，一般會將青海湖-茶卡-柴達(dá)木-敦煌-嘉峪關(guān)-張掖-祁連-門源串聯(lián)起來的一條路線。

環(huán)青海湖時間緊有一日游，兩日游的玩法，時間寬松可以延長為3-4天。一般來講，建議包車或者自駕2天環(huán)青海湖比較合理。第一天：西寧出發(fā)，塔爾寺、拉雞山、日月山，倒淌河、二郎劍151，茶卡鹽湖、黑馬河；

第二天：青海湖看日出，環(huán)湖西路，剛察，金銀灘草原，原孑城，返回西寧。

時間寬裕的話，建議走青海湖-祁連-張掖4日經(jīng)典小環(huán)線

D1西寧-塔爾寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑馬河(宿）；

D2看完日出--茶卡鹽湖--返回走環(huán)湖西路--剛查草原--大冬樹山--冰溝大坂山--夜宿祁連；

D3卓爾山--祁連草原--阿柔大寺--景陽嶺--餓搏--張掖七彩丹霞-張掖(宿）；

D4張掖馬蹄寺-227最美國道-扁都口-祁連大草原_門源-達(dá)坂山-黑泉水庫-西寧。

Tips：

看完張掖七彩丹霞，如果有興趣可以去看冰溝丹霞+馬蹄寺，都是非常有名的景點，一般三個地方需要1整天的時間，可以包一輛車來一個張掖一日游。

把青海湖-南八仙雅丹-敦煌-張掖-祁連串聯(lián)起來，這也是目前非常受歡迎的經(jīng)典絲綢大環(huán)線。不夸張的說， 一次旅行，看半個中國風(fēng)景。

經(jīng)典7日青甘大環(huán)線游：

第一天，西寧_塔爾寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑馬河（宿）

第二日黑馬河_橡皮山_茶卡鹽湖_德令哈_柯魯可湖（戈壁中的一滴淚）_柴達(dá)木盆地_大柴旦(宿)

第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_當(dāng)金山_阿克塞沙漠小鎮(zhèn)_陽關(guān)_敦煌(宿）

第四日莫高窟_鳴沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿)

第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之鄉(xiāng))_嘉峪關(guān)長城_臨澤(沙棗之鄉(xiāng))_七彩丹霞_張掖(宿)

第六日張掖__馬蹄山(1700年 歷史 )_最美國道_冰溝林海_祁連（宿）

第七日卓爾山_祁連大草原_門源_達(dá)阪山觀景臺_黑泉水庫_西寧

1，不用帶一點厚的衣服，六月初，青海也不那么冷了，可以帶一件面包服，再帶一些鮮艷的衣服，方便拍照

2，而且，青海的天氣都是娃娃臉，說變就變的，注意早晚保暖防紫外線

3，白天天氣好的話氣溫在23度左右，晚上15度上下，建議帶一些軟殼上下裝，速干褲，帶一件薄款羽絨服備用

4，帽子圍巾帶一件，可以擋風(fēng)，避免感冒，風(fēng)吹的頭疼

5，襪子多帶幾雙吧，可以全部帶回家洗，穿一雙運動鞋就可以

6，藥物也是帶一點，暈車藥，感冒藥，擔(dān)心高反帶上紅景天，感冒藥比帶哦

青海屬于大西北，地處青藏高原南端。五六月對于其它內(nèi)陸地區(qū)也許早己烈 日炎炎，熱火朝天了，而在這里仍是氣候反常，白天倒是與其它地方無異，大汗淋漓，睌上卻涼風(fēng)習(xí)習(xí)，寒氣逼人，再加上海拔較高，高寒缺氧是其典型特征，盡管大美青海，風(fēng)景這邊獨好，但這里的特殊地理位置和氣候決定了人們到這里應(yīng)留心注意事項，以免影響休閑度假旅行。

俗話說的好！入鄉(xiāng)一定要隨俗。為此，我溫馨提醒你以下注意事項。

一是頭腦清醒，要有安全意識。

好出門不如賴在家。既然出門旅行，首先我們必須有安全意識，參加旅行團要買保險，自駕游要準(zhǔn)備各種應(yīng)急必備藥品，要檢查車輛，出門不喝酒，不要疲勞駕駛，無論出行還是住宿，都要有防范意識。

二是未雨綢繆，準(zhǔn)備應(yīng)急物品。

1.衣物。

騎行服和防曬服，絨衣、羽絨服、棉襖都要適當(dāng)帶一件，青海早晚溫差太大，白天防曬，晚上防寒。6月份晚上也是很冷，不要怕帶的衣物多。之外替換洗衣物，洗漱用品、毛巾一定要準(zhǔn)備齊全。

2.相機(必須的，要不然就白去了)。

3.水壺?zé)崴畨?喝水必須的，在青海湖是沒有路邊小商鋪的，補水只有到附近的小鄉(xiāng)或者去路邊的農(nóng)家樂，由于騎行需要消耗大量的水，必須配足。

3.藥用急救包、白加黑(或者其他感冒藥)、百服寧(這個是最重要的物品，青海湖海拔平均在3100左右，對于有高原反應(yīng)的人來說，百服寧是必須的，能有效的緩解高原反應(yīng)引起的頭疼。

4.爐頭、氣罐(在青海湖，尤其是騎行過程中，想吃一頓熱乎的還真是不容易，如果能帶上爐頭和氣罐的話，日子不要太好過啊)

5.運動鞋+涼鞋/拖鞋及保濕用品也要帶一些，這是因西北氣候反常和干燥決定的。

6.出門必備物品：身份證、銀行卡、信用卡、手機、充電器、充電寶、少量現(xiàn)金，另外其它用品就因人而異啦，按自己需要的帶上。

五六月份去青海旅游要帶些什么？我剛剛從青海 旅游 回來我來說說我的看法。

大美青海，名不虛傳。隨著生活水平的不斷提高，出來 旅游 的人越來越多。 旅游 時人們越來越追求個性化，對原生態(tài)的自然風(fēng)光也越來越喜愛，自駕游、自由行，越來越成為人們出行的首選，而這正是青海 旅游 所適合的。青海的美是與眾不同的，既有絕美的高原湖泊，又有神奇的戈壁雅丹地貌，還有巍峨的雪山，更有獨特的少數(shù)民族風(fēng)情，到青海 旅游 絕對是一個好的選擇。

五月份的青海，低海拔的西寧地區(qū)（海拔2300米左右）已有初夏的感覺。而沿青藏線或去往柴達(dá)木盆地高海拔地區(qū)，早晚溫差很大，還會有些冷，帶些厚衣服，有備無患。六月份溫度會適宜許多。如果您來自東部省份的低海拔地區(qū)，一般隨著海拔升高，高原反應(yīng)是必然的，但反應(yīng)強度因人而異，我在海拔3100米以上開始高反，食欲降低，頭疼（太陽穴）胸悶，晚上睡覺時渾身不舒服，所以您最好提前上網(wǎng)做好攻略，應(yīng)對高原反應(yīng)。如果您自駕旅行， 進入人跡罕至的地區(qū)時，應(yīng)確保通訊暢通，并應(yīng)備些飲食。最好帶上少量現(xiàn)金，在有些偏僻的地方會用得上。

最重要的是帶上好的心情，來感受大美青海。就和朋友們分享這些吧。

祝朋友們旅途愉快！

青海省屬于高原氣候，海拔平均在三千到五千左右，在計劃去青海 旅游 之前的一段時間，提前做好一些運動，增強一下自己的體力。

首先為了預(yù)防紫外線曬傷自己必備防曬霜，防曬系數(shù)大于50倍的為佳。另外要攜帶帽子及眼鏡。

其次備一些常用藥品，例如感冒藥、云南白藥、高反藥品等。高原地區(qū)早晚溫差較大，薄厚衣服要帶齊。

再者就是證件、生活用品、電子產(chǎn)品等。

另外建議在高原地區(qū)不要飲酒，因為飲酒會加重人們心臟和血管的負(fù)荷，會加重高原反應(yīng)。

說說我的親身體驗。那年去青海的時候是6月底，網(wǎng)上查了一下那里氣溫白天在25度左右，夜里18度左右，琢磨著這個溫度不會太冷，所以準(zhǔn)備的都是薄外套。

到達(dá)西寧是晴天，溫度合適，穿長袖正好，也有不少人穿著短袖，但早晚還是有些涼。第一天游覽了土國族和塔爾寺，天氣由晴轉(zhuǎn)陰，所以沒有感覺到紫外線的殺傷力，第二天到達(dá)青海湖后遇上天氣突變，氣溫驟降到9度，刺骨的寒風(fēng)夾著冰冷的小雨，沒有藍(lán)天白云，沒有湛藍(lán)的湖水，更沒有湖邊望眼看去千畝金黃的油菜花，與在我從別人口中得知或照片上看到的，黃色花海連著海天一色的美景簡直是天壤之別，加上突變的天氣，對青海湖的印象非常糟糕。

說說需要準(zhǔn)備的主要物品：

一、衣物

短袖、長袖還有厚的外套，這個必須要帶，否則遇上天氣突變會被凍傻，我就是被凍的啥心情都沒了，還有雨衣或雨傘，變天會伴隨雨天；

二、預(yù)防高原反應(yīng)的藥品

青海的海拔高度從1000多米到6000多米，看你安排的線路了，我去的景點不多，海拔都在不易出現(xiàn)高原反應(yīng)的高度內(nèi)，所以也沒什么不良反應(yīng)，如果走青海的西部、南部和東北部祁連山這些地方海拔較高，可能會有高原反應(yīng)，最好提前備些預(yù)防高原反應(yīng)的藥物；

三、防曬霜、太陽鏡

這個看個人吧，怕曬傷曬黑的就帶上。

青海是夏都，夏季很涼爽，甚至有時會有秋冬的感覺?！昂炝录达w雪”在這里是很正常的，昆侖山有的地方長年白雪覆蓋。因此五六月份到青海 旅游 須注意以下幾點:

一，備一套或多套秋冬季節(jié)的衣服，防止氣溫突變不會被凍著。

二，配備一套或多套氧氣袋以備急需。因為青海海拔好，內(nèi)地過來的人很多會因為缺氧產(chǎn)生高原反應(yīng)，氧氣袋是自身安全的得障。

三， 旅游 過程中一定要注意身體，盡量不要感冒，因為在高原如果氣候不適應(yīng)，感冒是很難治愈的，如果時間長不治愈，很容易導(dǎo)致肺氣腫，甚至有生命危險的。

這個時間段去青海省，還是有點著急啦？

第一：青海地理位置在中國大西北，大地上剛剛有點綠色的草………晝夜溫差大，不是最佳旅行的溫度

第二：哪里本來就很荒涼，生活物資匱乏之地，想吃到綠色青菜是有點貴啊

五六月份去青海旅行，要多帶著衣服，羽絨服不可缺，冬天用的裝備拿好啦，哪里風(fēng)沙大， 幾天時間會讓你變成非洲難民的膚色，多帶點大寶化妝品………

可以說5-6月來青海是非常適合，首先紫外線沒有7-8月那么強烈，不用擔(dān)心被曬傷。再則相比7-8月暑期旺季，5-6月的物價幾乎便宜了一半。所以非常推薦來青海，當(dāng)然前提需要做好功課，這樣才能玩的更盡興。

題主問到5-6月來青海需要帶什么？下面小馬來分享一下我在青海旅行時候的一些經(jīng)驗。

第一：必帶品也就是重要物品

1、衣服的選擇，雖然在很多地方6月份已經(jīng)很熱穿短袖就好了，但是來到青海還是需要帶上一件外套，尤其是去查爾汗鹽湖，茶卡鹽湖以及青海湖等海拔高的地方。下面的溫度表為青海湖6月份的天氣，最低溫度才幾度，所以不要挨凍。

如果去茶卡鹽湖的話，女生一定要帶上漂亮的裙子，尤其是紅色或者白色的裙子，這樣的話，你才可能拍出大片。男士的話，也盡量選擇一些亮一點顏色的衣服，跟周圍的環(huán)境會跟搭，切記穿灰色衣服。

6月來青海，一般晚上和早上穿這樣一件外套+長袖體恤就足夠。白天熱的時候就穿成下面這樣一件t恤就ok。

2、防曬用品：

青海很多地方海拔都比較高，所以帶上一些防曬用品是非常重要的，推薦防曬必備單品為墨鏡，帽子，防曬霜，女生還可以帶一條絲質(zhì)的圍巾，既可以防曬拍照的時候也可以當(dāng)做道具。

3、保溫杯：

很多人在5-6月份覺得來到青海不用帶保溫杯，其實個人建議一定要帶，在涼爽的早晨和晚上來一杯溫暖的水，會讓自己喝的更暖心。另外溫水對于預(yù)防高原反應(yīng)也會有作用。

4、藥物：

如果你對于自己的身體不放心的話，那么一定要備好高反藥物，暈車藥，感冒藥，拉肚子的藥等等，有備無患。

第二：旅行必需品

1、旅行攻略：在我看來想要深入了解一個地方那么就一定要多了發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)氐娜宋?，那么怎么去發(fā)現(xiàn)呢？書籍或者影視作品就是非常好的渠道，推薦書籍有窮游錦囊和LP的青海專輯，也可以拷貝一些紀(jì)錄片，比如《大美青?！?，《河西走廊》，《新絲綢之路》，《可可西里》到電腦或者手機里；旅途空閑的時候可以看看，增加對當(dāng)?shù)厝宋牡牧私狻?/p>

2、拍攝用具：照相機是必須帶的，因為青海的景色太美了基本上拿起相機隨手一拍都是大片，當(dāng)然如今手機的攝像素質(zhì)也非常好，所以輕裝上陣的旅行者完全可以只帶手機。

第三：生活必備品

1、必備換洗用品：青海不少地方的酒店條件比較差，尤其是青海湖周邊的賓館。所以自己備好毛巾，牙刷，拖鞋是非常有必要的。

2、可選的生活用品：

防蚊液：尤其是你的行程中如果有青海湖，那么在一些草原區(qū)域防蚊液就大有作用呢。

潤唇膏：青海這里天氣干燥所以潤唇膏可帶上。

其他貼士：

1、現(xiàn)金：雖然目前國內(nèi)很多地方基本上是手機可以走遍天下，但是青海很多落后地區(qū)還是不能支持支付寶和微信付款，所以最好在包里帶上一千元左右的現(xiàn)金，以備不時之需。

2.干糧和水果：青海的景點非常散亂，很多時候一開就是大半天，所以一定要備好面包，餅干，水果等適合攜帶的食物。小馬之前就在青海湖環(huán)湖的時候由于沒帶干糧，以至于餓了3個小時才? ?上飯。

以上就是小馬分享的5-6月去青海必須帶的物品，希望能夠給你帶來幫助。

我準(zhǔn)備四五月份去西寧湟中一趟，應(yīng)該要穿什么衣服去呢？還要注意哪些護膚方面的問題呢？

如果是四五月來青海

建議您還是穿毛衣

最好帶一件厚一點都外套

因為青海的春天還是比較冷的

以前在四五月的時候還會下雪

昨天西寧還剛剛下過雪。

而且四五月的時候已經(jīng)沒有暖氣了

您還是要做好防凍措施。

由于您是南方人

來青海首先要注意高原反應(yīng)

應(yīng)該不會很嚴(yán)重

不會影響到您的日常生活

您在青海會感覺到皮膚干燥

就帶一點保濕乳液，保濕噴霧之類的

由于青海的紫外線較強

您也需要做好防曬工作

其次您會感覺口干舌燥

這時候不用緊張

多喝些水就好

一定要注意補水

您在青海只待一個星期

如果有條件

在睡房安置一個加濕器

如果沒有

睡覺的時候在房間地板上放置一盆水

還有就是四五月都時候青海都風(fēng)沙可能會比較大

您來的時候可以隨身帶一個墨鏡

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