導(dǎo)讀：青海包車旅游攻略(青海旅游包車推薦) 青海旅游線路圖超詳細(xì)攻略 青海和敦煌的旅游包車是怎么收費(fèi)的？有合適的路線推薦嗎？ 青海7日自由行,客觀評(píng)價(jià),初次去的朋友可以看看 ，青海游記攻略 青海旅游的注意事項(xiàng)及必去11個(gè)景點(diǎn)介紹 青海旅游包車攻略，求答案

青海旅游線路圖超詳細(xì)攻略

青海地處大西北的青藏高原上，擁有非常廣域的地理面積，這里的自然生態(tài)環(huán)境系統(tǒng)未曾被大規(guī)模的破壞，所以保留了諸多原始的地理風(fēng)貌特征，下面給大家分享青海 旅游 超詳細(xì) 旅游 攻略和線路圖。

中國(guó)的西北一直以來給我們的印象都是粗狂豪邁的，草原、戈壁與荒漠并存，讓人視野開闊，讓人心曠神怡。

就會(huì)無形中讓人們對(duì)西北的風(fēng)景情有獨(dú)鐘。想西北人的豪放和淳樸，想走進(jìn)大西北，體驗(yàn)這里不一樣的自然風(fēng)光和人文景觀。一路向西，走街轉(zhuǎn)寺，聽風(fēng)觀湖，草原馳騁。

在你的第一次或是今后更多次的西北之行中，希望以下的攻略內(nèi)容能夠?qū)δ慵磳⒌?a href='/lvxing/' target=_blank>旅行有所幫助。

一、交通指南

西北地處青藏高原地帶，地域遼闊， 旅游 景點(diǎn)豐富但是比較分散，幾乎每天都在不同的地方或者每天都要換一個(gè)酒店，所以選擇什么樣的交通方式出行，就顯得尤為重要。關(guān)于西北旅行的交通方式，目前最主要的就是公共交通、包車、拼車、租車，至于 那種 方式 適合你，下面我就給大家科普一下。

公共交通

優(yōu)點(diǎn)：費(fèi)用比較低。

缺點(diǎn)：需要做大量的前期準(zhǔn)備和交通攻略，由于西北公共交通比較匱乏，會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間，游玩體驗(yàn)很差!

適合人群：窮游學(xué)生黨或者戶外徒步者。

跟團(tuán)

優(yōu)點(diǎn)：吃住行游購(gòu)一條龍全包了，而且費(fèi)用比較低。

缺點(diǎn)：顯而易見，局限，玩不過癮，被宰。

適合人群：預(yù)算較少者和老年人。

拼車

優(yōu)點(diǎn)：人數(shù)較少時(shí)可以拼車，(拼車4-8人)相對(duì)自由，還能在旅途中結(jié)識(shí)新朋友，絕對(duì)是你的不二選擇。

缺點(diǎn)：拼車每個(gè)人路線不同 ，想法不同難以成行。所以就需要找當(dāng)?shù)貙I(yè)的拼車公司，參考當(dāng)?shù)刈顭衢T的 旅游 線路出行。

適合人群：獨(dú)自旅行或者約伴旅行。

包車

優(yōu)點(diǎn)：?jiǎn)为?dú)派車，可以定制行程，隨走隨停，告別走馬觀花。是現(xiàn)在比較熱門的出游方式。

缺點(diǎn)：也不是適合所有游客，人數(shù)1-2包車費(fèi)用較高(土豪除外)

適合人群：朋友約伴或家人出行，人數(shù)在3人及3人以上，包車會(huì)是西北 旅游 的首選哦。

特別提醒：包車可以根據(jù)個(gè)人要求私人定制行程。

租車

優(yōu)點(diǎn)：自主掌握行程，隨走隨停，可以體驗(yàn)高原自駕的樂趣。沒有團(tuán)體以外的其他人，更加自由些。

缺點(diǎn)：由于對(duì)西北路況不熟和駕駛習(xí)慣的不同，存在一定的安全風(fēng)險(xiǎn)。出行前需要自己提前做好完整的攻略。長(zhǎng)途開車駕駛員會(huì)比較累。

適合人群： 旅游 愛好者和想體驗(yàn)高原自駕樂趣者。

看到這里，你應(yīng)該大概知道選擇哪種方式出游了吧?想要包車的朋友可以直接點(diǎn)擊上面的產(chǎn)品鏈接，聯(lián)系當(dāng)?shù)毓芗?，選擇行程或者定制行程。下面我們一起看一下西北熱門 旅游 線路都是怎么玩的?

二、青海 旅游 熱門路線推薦

1.青海湖塔爾寺1日游

第一天: 西寧—塔爾寺—拉雞山—青海湖—金銀灘草原—西寧(結(jié)束)

1日游行程包含了青海僅有的2大5A級(jí)景區(qū)，塔爾寺聽佛，青海湖觀湖，大草原馳騁，行程輕松而且內(nèi)容豐富。這樣的行程比較適合短期停留西寧的朋友，或者進(jìn)藏前在西寧周轉(zhuǎn)的朋友。

第一天: 西寧—塔爾寺—拉雞山—青海湖—黑馬河(宿黑馬河)

2日游包含了塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖，聽佛觀湖之余，去人生必去55個(gè)景點(diǎn)之一的天空之境拍一組最美鹽湖倒影。

行程緊湊又飽滿，是青海境內(nèi)比較經(jīng)典的線路。這樣的行程比較適合選擇周末出行的朋友或者進(jìn)藏前在西寧周轉(zhuǎn)的朋友。

第一天: 西寧—塔爾寺—拉雞山—青海湖—黑馬河(宿黑馬河)

第二天: 黑馬河日出—茶卡鹽湖—大冬樹埡口—冰溝林?！?a href='/qilian/' target=_blank>祁連(宿祁連)

3日游包含了青海的最有名景點(diǎn)：塔爾寺，青海湖，茶卡鹽湖，祁連卓爾山，門源油菜花。無疑是青海境內(nèi)最經(jīng)典的行程。走過佛寺，路過草原，眺望湖光，攝影鹽湖，登高觀看油菜花海，一路都是不可辜負(fù)的美景。這條線路比較適合來青海避暑休閑的朋友或者家庭出游。

4.青?！?a href='/zhangye/' target=_blank>張掖4日游

第一天: 西寧—塔爾寺—拉雞山—青海湖—黑馬河(宿黑馬河)

第二天: 黑馬河日出—茶卡鹽湖—大冬樹埡口—冰溝林?！钸B(宿祁連)

第三天: 祁連—卓爾山—扁都口—七彩丹霞—張掖(宿張掖)

第四天: 張掖—祁連草原—門源油菜花—達(dá)坂山觀景臺(tái)—西寧(結(jié)束)

4日游是在最經(jīng)典的3日游行程中增加了近幾年國(guó)內(nèi) 旅游 熱門景點(diǎn)——張掖七彩丹霞。該丹霞地貌群與梨園河相映成趣，集神奇的自然和獨(dú)特的人文景觀于一體，令游人頃倒。

由于時(shí)間加上往返修整剛好是1周左右，所以也是游客們比較喜歡的行程。

5.青海—張掖5日游

第一天: 西寧—塔爾寺—阿石貢地質(zhì)公園—黃河清—貴德(宿貴德)

第二天: 貴德—拉雞山—日月山—青海湖—黑馬河(宿黑馬河)

第三天: 黑馬河日出—茶卡鹽湖—大冬樹埡口—冰溝林?！钸B(宿祁連)

第四天: 祁連—卓爾山—扁都口—七彩丹霞—張掖(宿張掖)

5日游是在4日游行程中增加了青海有小江南之稱的——貴德。貴德除了有名的貴德國(guó)家地質(zhì)公園，也是少女期的黃河流經(jīng)地，素有“天下黃河貴德清”的美譽(yù)。這也是一條獨(dú)家避暑休閑游線路。

6.青?！?a href='/gansu/' target=_blank>甘肅大環(huán)線6日游

第一天: 西寧—塔爾寺—拉雞山—青海湖—黑馬河(宿黑馬河)

第二天: 黑馬河—青海湖日出—茶卡鹽湖—可魯克湖—大柴旦(宿大柴旦)

第三天: 大柴旦—青海雅丹—石油小鎮(zhèn)—陽(yáng)關(guān)—敦煌(宿敦煌)

第四天: 敦煌—莫高窟—鳴沙山·月牙泉—敦煌(宿敦煌)

第五天: 敦煌—瓜州—嘉峪關(guān)—七彩丹霞—張掖(宿張掖)

第六天: 張掖—扁都口—祁連草原—門源油菜花—西寧(結(jié)束)

首先，我們從地圖上看看這條線路，西寧出發(fā)，到青海湖，經(jīng)過茶卡鹽湖走德令哈到大柴旦，途徑柴達(dá)木盆地無人區(qū)，進(jìn)入敦煌，走河西走廊經(jīng)嘉峪關(guān)再到張掖，從張掖走最美國(guó)道227，回到西寧，不走回頭路，所以稱之為絲綢之路大環(huán)線。在這條環(huán)線上，有寺廟、草原、湖泊、戈壁、雅丹、沙漠、石窟、丹霞、油菜花，可以說是西北自然風(fēng)景和人文景觀的結(jié)合。是目前最經(jīng)典也是游客們最喜歡的西北 旅游 線路之一。而且全程都是公路或者高速，路況很好，不管是自駕游還是包車游，如果時(shí)間允許這條線路絕對(duì)是你的不二選擇。

第一天: 西寧—塔爾寺—拉脊山—青海湖—黑馬河(宿黑馬河)

第二天: 黑馬河—青海湖日出—茶卡鹽湖—可魯克湖—大柴旦(宿大柴旦)

第三天: 大柴旦—青海雅丹—當(dāng)金山—石油小鎮(zhèn)—陽(yáng)關(guān)—敦煌(宿敦煌)

第四天: 敦煌—莫高窟—鳴沙山·月牙泉—敦煌(宿敦煌)

第五天: 敦煌—瓜州—嘉峪關(guān)—張掖七彩丹霞—張掖(宿張掖)

第六天: 張掖—扁都口—祁連草原—祁連卓爾山—祁連(宿祁連)

7日游是在6日游行程中增加了東方小瑞士——祁連。 “祁連”意為“天山”，是青海北部的天然屏障，古為羌地，是通西域之要道，古有“青海北大門”之稱，絲綢之路南線經(jīng)于此。所以這條線路也是更完整的絲綢之路大環(huán)線。

三、 美食 推薦

品味西北，無面不歡、面面俱到的淳樸，秘制酸奶，蒼莽中的甜美和燦爛，還有牛羊肉一統(tǒng)的天下，美酒千杯不醉的豪情。

青海篇 美食 ：

甘肅 美食 篇：

蘭州牛肉面、羊肉泡饃、驢肉黃面、炸羊尾、黃河啤酒等等。

四、注意事項(xiàng)

防? ??： 紫外線很強(qiáng)，容易曬傷，需準(zhǔn)備防曬系數(shù)較高的防曬用品，及帽子遮陽(yáng)傘等物品。

防高原反應(yīng)：

除需攜帶除外 旅游 必備藥品外，可攜帶一些紅景天。

防天氣多變：

海拔高度不同，溫差相對(duì)較大，建議根據(jù)自身身體情況攜帶一些較厚的衣服，戶外沖鋒衣相對(duì)會(huì)比較好。

青海和敦煌的旅游包車是怎么收費(fèi)的？有合適的路線推薦嗎？

青海和敦煌的旅游包車是按人數(shù)收費(fèi)的，如果是2~3個(gè)人，旅游時(shí)間5~7天，每天的包車費(fèi)用大約需要500元左右，其中有一條比較經(jīng)典的路線。

1、從西寧前往青海湖

如果從省外前往青海省，可以乘坐飛機(jī)抵達(dá)西寧機(jī)場(chǎng)，和小伙伴們?cè)谖鲗幖Y(jié)之后，再訂一個(gè)旅游包車前往青海湖，由于西寧到青海湖的距離較遠(yuǎn)，在交通時(shí)間上大約需要5個(gè)小時(shí)左右，所以應(yīng)該提前出發(fā)，避免在路上浪費(fèi)更多的時(shí)間。

青海湖的面積比較大，是一個(gè)國(guó)家5a級(jí)旅游景區(qū)，游玩時(shí)間大約需要2~3天左右，晚上可以住在青海湖附近的民宿或酒店民宿的價(jià)格在旺季和淡季會(huì)有所不同，旺季的價(jià)格可能需要300~500元，淡季的價(jià)格需要200~300元左右。晚上可以在青海湖邊吃燒烤聊天。

除了青海湖以外，還有附近的二郎劍景區(qū)，景區(qū)的門票價(jià)格大約在50元左右，游覽的時(shí)間相對(duì)較短，大約在半天到一天左右可以結(jié)束。青海湖旅游完之后，可以乘坐旅游包車直接抵達(dá)敦煌。

2、從青海湖前往敦煌

青海湖前往敦煌的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，在路上花費(fèi)時(shí)間大約需要一天左右，如果遇到天氣不好的，交通時(shí)間大約需要14個(gè)小時(shí)左右。

敦煌的旅游景點(diǎn)比較多，其中最著名的是鳴沙山月牙泉風(fēng)景名勝區(qū)，景區(qū)位于沙漠的中心，在景區(qū)內(nèi)有一個(gè)類似月亮的月牙泉，因此得名鳴沙山月牙泉。這里的游玩時(shí)間大約需要兩天左右，晚上可以住在附近的酒店或民宿，酒店的價(jià)格大約需要300元左右，或者晚上住在附近的沙漠露營(yíng)基地和小伙伴們一起躺在沙漠里看星星，價(jià)格在70~100元左右。

3、從敦煌返回西寧

從敦煌返回西寧的交通時(shí)間大約需要十幾個(gè)小時(shí)左右，因此在大西北旅游包車是不太合適的，距離較遠(yuǎn)可以乘坐飛機(jī)直接前往。

青海7日自由行,客觀評(píng)價(jià),初次去的朋友可以看看 ，青海游記攻略

青甘大環(huán)線，旅游攻略游記，我們?nèi)デ嗪；貋聿痪?，說一下我的青海經(jīng)歷望采納哦，嘻嘻..

我們剛從青海游玩回來不久，我們選擇的是新型模式游玩青海。全程7天6晚、景點(diǎn)門票、交通、當(dāng)?shù)貙?dǎo)游費(fèi)、吃飯等方面性價(jià)比各方面都很高。 這次旅行遇到了一個(gè)非常專業(yè)的青海當(dāng)?shù)芈眯邢驅(qū)ф面?，全程為我們規(guī)劃行程，我自己完全沒操一點(diǎn)心，整個(gè)人都沉 浸在青海的景色里。

之前也考慮過自己玩，但沒時(shí)間做那么細(xì)的功課再說青海景點(diǎn)太分散，高原地區(qū)山路多想想就頭疼，沒那個(gè)體力又想玩的舒心，沒有當(dāng)?shù)厝藥阃娓拘胁煌ā?/p>

這次真心 感謝青海向?qū)ф面玫臒崆榉?wù)及周到安排，想要玩 得省心省錢的朋友，為了你青海之旅的最佳體驗(yàn)， 不得不再次推薦婷婷微信號(hào) ：13109358358婷婷為人很親和。

真的專業(yè) ！ 最重要的是本地人對(duì)婷婷特別熟，沒帶我們走彎路，全程沒有強(qiáng)制購(gòu)物也沒有強(qiáng)制消費(fèi)，非常熱情，有問必答，專業(yè)的事交給專業(yè)的人做，省心多了 ??！

青海湖、塔爾寺、翡翠湖、鳴沙山、莫高窟、嘉峪關(guān)、卓爾山、門源……這條西北大環(huán)線上的哪個(gè)景點(diǎn)確實(shí)都很值得一去，而且是震撼到會(huì)記住一輩子的那種~我上周剛和朋友結(jié)束旅程，走的正是最經(jīng)典的青海甘肅西北大環(huán)線，共7天，人均花費(fèi)大概在3000左右。

出行前考慮到青海各景點(diǎn)間相隔很遠(yuǎn)，交通不便，我們便通過熟人的介紹聯(lián)系上了當(dāng)?shù)貙?dǎo)游婷婷，結(jié)合我們的時(shí)間和喜好，婷婷 為我們定制了7日青海甘肅西北大環(huán)線旅游

選擇婷婷 的理由其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)榭梢院团笥血?dú)立成團(tuán)包車，而且門票購(gòu)買、住宿吃喝、出行坐車這些都不需要自己操心，旅程中幾乎不需要排隊(duì)，整個(gè)旅程非常輕松愉快。婷婷 給安排的司機(jī)高師傅也是駕駛老手，有十多年經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各大景點(diǎn)熟到不能更熟了，很讓人放心。

Day1：西寧接站

一下飛機(jī)撲面而來的冷風(fēng)，和深圳簡(jiǎn)直是極與極，出機(jī)場(chǎng)后婷婷安排的司機(jī)師傅已經(jīng)在機(jī)場(chǎng)等我們，之后送我們到酒店，我們收拾下后就出去吃飯。

酒店干凈溫馨，還挺滿意的~旺季房源緊張，一定要提早訂，不然又貴住得也不舒服。

吃了當(dāng)?shù)赜忻?a href='/yangrou/' target=_blank>羊肉坑鍋和羊排，老酸奶也要嘗嘗，吃不慣酸的朋友記得多加糖~

Day2、西寧——青海湖—茶卡鹽湖——德令哈

一到青海湖后大家就開啟拍拍拍模式了，美到說不出話~當(dāng)天我們住在德令哈。打卡天空之鏡茶卡鹽湖，因?yàn)楣饩€很強(qiáng)，記得帶墨鏡遮擋，如果皮膚沾上鹽最好用濕紙巾擦拭掉~

之后前往德令哈，德令哈的日落絕對(duì)是我輩子看過最美的！

Day3、德令哈——翡翠湖——大柴旦——青海雅丹——石油小鎮(zhèn)——阿克塞

大柴旦翡翠湖景如其名，湖水確實(shí)像翡翠一般碧綠，有著莫名的吸引力！

DAY4：阿克塞——葡萄園——鳴沙山月牙泉——敦煌

鳴沙山月牙泉以沙漠景觀著名，游覽的時(shí)候一定記得多喝水，最好帶著口罩，不然會(huì)吃一嘴沙...

Day5、敦煌——莫高窟——敦煌

很多人評(píng)價(jià)"看了敦煌莫高窟，就等于看到了全世界的古代文明。"可惜洞窟內(nèi)是禁止拍照的，好奇的話就親自來看看吧~

Day6、 敦煌——嘉峪關(guān)——七彩丹霞——張掖

嘉峪關(guān)，天下第一雄關(guān)，是古代絲綢之路的交通要塞，站在城樓上映入眼簾的就是茫茫戈壁~

無論用多么美麗的詞語(yǔ)都難以描述張掖丹霞地貌的那種神奇，從來沒有一個(gè)地方可以將大自然的色彩，體現(xiàn)得如此淋漓盡致，相機(jī)都裝不下它的美！

Day7、張掖——最美公路227線——扁都口——崗什卡雪峰——祁連大草原——門源——黑泉水庫(kù)——西寧

一望無際，配上藍(lán)天白云，就是仙境??！

1、一般人登上海拔2000多米以上，會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人需要準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。個(gè)人自備物品：太陽(yáng)鏡、防曬霜、運(yùn)動(dòng)衣褲、羽絨服、旅游鞋、手電、雨具及日常洗刷用品。

2、藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷?a href='/xiaochi/1828' target=_blank>酥油茶空碗必重新添滿的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情雙保護(hù)自己，建議大家去青海湖旅游攜帶黃蓮素之類止瀉藥。

3、在一般的情況下，高原反應(yīng)的癥狀在兩天之后會(huì)自動(dòng)消除，也可以嘗試著吃些利尿劑乙酰唑胺等防治高原反應(yīng)的藥物，以消除夜間陣發(fā)性的呼吸暫停，來保證高質(zhì)量的睡眠，減少晨起的頭痛。但是游客若是高原反應(yīng)較為嚴(yán)重，就必須立即就醫(yī)。

4、高原氧少，以少吸煙多呼吸空氣為佳，需要準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。

5、由于高原紫外線比較強(qiáng)，據(jù)測(cè)算，年平均輻射值每平方米在5000-8000兆焦耳之間，因此，帶太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的，這也是我們需要知道的注意事項(xiàng)之一。

6、去青海湖旅游大家會(huì)看見許多狗，要多加注意。

7、在高原容易產(chǎn)生高原反應(yīng)，游客應(yīng)注意不要直接登上海拔高的地區(qū)，每天上升的高度盡量控制在400米至600米之間。每登上一個(gè)新的高度，要休息幾天，使體力得到恢復(fù)，去青海湖旅游盡量保持高原缺氧的環(huán)境。

8、青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購(gòu)?fù)晁幤贰?/p>

9、不要在草原上隨意走動(dòng)，因?yàn)榍嗪：褪且粋€(gè)濕地，在其附近的很多地方都遍布著眾多的沼澤。

10、去青海湖游玩千萬不要留下垃圾，即使是丟在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的垃圾堆也不行，在當(dāng)?shù)啬壳斑€沒有垃圾的處理方法，因此一定要帶回西寧，這也是注意事項(xiàng)之一。

11、去青海湖旅游要切記不要在湖中游泳，因?yàn)楫?dāng)?shù)厥遣孛竦纳窈?，而且湖水的溫度很低，容易引起感冒?/p>

現(xiàn)在旅游沒有你們想的那么難，只要找對(duì)了人，什么都不是問題，旅游為的是什么，就是圖個(gè)開心、方便、自由，為什么要束縛自己呢？交給專業(yè)的人不就可以了嗎？門票幫你買好、車輛幫你安排好、行程幫你提前規(guī)劃好，這樣多省心啊，反正我是個(gè)懶人，不喜歡自己去操心這些事情，每次出去都是找口碑好的人，或者是朋友推薦的導(dǎo)游，這樣玩起來既輕松又舒服。

青海旅游的注意事項(xiàng)及必去11個(gè)景點(diǎn)介紹

青海地域遼闊、資源富集、山川壯美、民族眾多,發(fā)展旅游業(yè)具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)和潛力，本文是我整理去青海旅游的注意事項(xiàng)及必去11個(gè)景點(diǎn)介紹的資料，僅供參考。

去青海旅游的注意事項(xiàng)

1、青海 氣候比較干燥，應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入以增強(qiáng)抵抗力。雖然青海 的羊肉很好吃，但不能過多食用，會(huì)造成上火。這里的水果不是很多，可以攜帶一些維生素進(jìn)行補(bǔ)充

2、要記得多喝水，高原空氣濕度比較低，會(huì)容易脫水引發(fā)一些疾病，而且要不斷但少量的喝。

3、青海 藏區(qū)青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

4、藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀搿?/p>

5、風(fēng)沙比較大，注意做好防沙 措施 。

國(guó)慶節(jié) 去青海湖準(zhǔn)備些什么

國(guó)慶節(jié)期間青海湖的溫差很大，根據(jù)往年的天氣因素來看，一般白天在日照強(qiáng)烈的情況下，溫度在20度左右上下，晚上可能在零度左右。如果選擇在黑馬河過夜住宿，隔天起床看日出的話，恨不得要裹著被子出門呢，一點(diǎn)都不夸張的說~對(duì)了，不太建議在黑馬河入住帳篷，雖然在黑馬河所有住宿都不理想，但是前往不能嘗試河邊帳篷，說是晚上可以看星星，晚上的確可以看，但是要在帳篷過夜的話真的很冷!

衣物類參考：長(zhǎng)袖襯衣2件，薄外套1件，抓絨或羽絨一件，沖鋒衣一件，秋衣秋褲1-2套，耐磨耐臟褲子1-2條，一次性內(nèi)衣褲若干，襪子，手套、拖鞋、帽子、口罩、圍巾、太陽(yáng)眼鏡。

食品：帶點(diǎn)巧克力什么的高熱量食品。路上如果有幾餐在火車上的話，大家可以帶點(diǎn)水果、零食，其個(gè)人情況而定。飲食方面，最推薦的是入鄉(xiāng)隨俗，喝點(diǎn)酥油茶，吃點(diǎn)牦牛肉包子，可以緩解高原反應(yīng)的。

藥品：其實(shí)有高原反應(yīng)常說要吃紅景天、高原安用處其實(shí)不是太大。我推薦每天吃兩次丹參滴丸、肌苷口服液，平時(shí)口服洋參含片，喝葡萄糖水，可緩解高原反應(yīng)。 如果已經(jīng)患有感冒，是不許上高 原的。如果您在行前感冒，為了自己著想，最好取消。 高原反應(yīng)還可能會(huì)有頭痛，比較適宜的鎮(zhèn)痛類藥物是芬必得、布洛芬類。別買去痛片、散利痛之類的，刺激粘膜，高原容易出血。 腸胃方面，建議帶點(diǎn)保濟(jì)丸。另外帶點(diǎn)復(fù)合維生素片，高原菜少，容易缺乏維生素。 其他的帶點(diǎn)消炎藥、感冒藥、創(chuàng)可貼就好了。 一般感冒和有心臟病還是少去海拔高地方

　青海湖旅游全攻略必去11個(gè)景點(diǎn)

一、青海湖

青海湖是驢友來青海必去的地方，青海省的名稱就是因?yàn)橛星嗪：妹?，青海湖古稱“西?！保侵袊?guó)最大的內(nèi)陸湖和最大的咸水湖，青海湖四面環(huán)山，東西南北分別是“日月山，南山，橡皮山，大通山”，發(fā)源于青海省海西州天俊縣的布 哈河是流入青海湖的最大一條河流，所以天俊縣也被稱為青海湖源頭，青海湖被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為“中國(guó)最美麗的湖泊”。

青海湖美在她的浩瀚、她的深藍(lán)、她的四季變換，她的鳥語(yǔ)花香，還有她環(huán)湖三百多公里千變?nèi)f化的景色。成群牛羊、綠野黃花、沙漠綠洲在這里都能看的到。

最佳旅游時(shí)間:

要說什么時(shí)候到青海湖最合適，我覺得一年四季都適合，關(guān)鍵是你最希望看到和體驗(yàn)到什么，我列了一個(gè)青海湖美景時(shí)間表，供驢友參考;

7月初至8月底 油菜花盛開，綠野黃花、湖藍(lán)云白，美不勝收;

4初底至6月底 候鳥最多的時(shí)候，輕鳥舞湖，自在啼春，妙趣橫生;

4初至5月底，10月中旬至11月底 青海湖邊山頂會(huì)有積雪，寶藍(lán)湖水，鑲銀妝白，清凈典雅;

11月底至來年3月初 大天鵝在青海湖棲息，撥水飛舞，曲項(xiàng)天歌，高原天鵝湖;

11月底至來年3月底 青海湖結(jié)冰期，千里冰封，銀裝素裹，雪白世界;

4月初，湖水解凍開湖，文開武開，蔚為壯觀。

9月初-10月中旬，正值青海湖秋季來臨，秋高氣爽、水藍(lán)田黃， 雨水 偏少適合出游;

路線交通:從西寧出發(fā)，主要有兩條線路可以進(jìn)入到青海湖，分別是北線和南線

北線:西寧-湟源-西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-青海湖 西海鎮(zhèn)的金銀灘有自行車服務(wù)中心，一般騎行的旅友從北線到西海鎮(zhèn)，再集結(jié)租車向西騎行17公里就到青海湖了。

南線:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖 旅行團(tuán)、包車游還有 自駕游 通常都是從這條線進(jìn)青海湖。

理想的青海湖旅行線路應(yīng)該是南進(jìn)北出的順時(shí)針方向，途徑的金銀灘、原子城、日月山、倒淌河也是青海著名景點(diǎn)，去了青海湖，按這個(gè)走法沿途景點(diǎn)可以一帶而過，少走重復(fù)路。另外這個(gè)方向是有講究的，藏族有轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖的習(xí)俗，方向都是順時(shí)針，是藏傳佛教的習(xí)慣

推薦旅行線路:

一日游:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍-南山觀海-金沙灣-沙島)-西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

環(huán)湖兩日游:D1:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍，南山，黑馬河)住宿黑馬河

D2: 青海湖(黑馬河日出-鳥島-仙女灣-剛察-耳海-沙島-金沙灣)--西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

注:兩日游建議把茶卡鹽湖加上，茶卡鹽湖在青海湖西邊，離青海湖邊的黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)80多公里，我一般在第一天下午4點(diǎn)前從黑馬河趕往茶卡鹽湖，有興趣的旅友還可以多呆一段時(shí)間看日落，然后趕回黑馬河住宿，以便第二天看青海湖日出。

景點(diǎn)介紹:

現(xiàn)在請(qǐng)跟著我，依照環(huán)湖兩日游的順序帶大家先在地圖上環(huán)湖一周，簡(jiǎn)單介紹一下青海湖的各個(gè)景點(diǎn):

1、漁場(chǎng) 至二郎劍段

門票:10元

南線由109國(guó)道剛進(jìn)入青海湖地區(qū)的漁場(chǎng)至二郎劍這大概20公里的一段，是青海湖最美的地方，也是游人最為集中的地方，可以通過當(dāng)?shù)夭孛褡约肄r(nóng)田或牧場(chǎng)的小道到湖邊，道口往往有藏民收門票，可以討價(jià)還價(jià)，一個(gè)人10元就可以到湖邊，油菜花里照相再加5元。

這一段尤其到了7、8月油菜花盛開的時(shí)節(jié)，金黃色的油菜花，碧綠的青稞田、藍(lán)色的湖水與藍(lán)天白云構(gòu)成一個(gè)無比美麗的畫卷，這段地方一定要多花一點(diǎn)時(shí)間去湖邊玩玩，給美眉拍拍照，還可以騎馬，騎牦牛撒撒野。

注意:這一段的來往車輛比較多，很多自駕游的一邊開車一邊賞景，還隨時(shí)停車，追尾風(fēng)險(xiǎn)很大，所以一定要注意安全。

2、二郎箭景區(qū)

門票:100元(每年10月20日至次年4月15日，執(zhí)行淡季門票50元);

二郎箭是湖邊的一個(gè)細(xì)長(zhǎng)半島，從高處看，猶如一把利箭插入湖里，這個(gè)景區(qū)由一個(gè)廢棄的兵工廠改建而成，湖中還留有魚雷發(fā)射臺(tái)，是我國(guó)第一個(gè)魚雷發(fā)射試驗(yàn)基地，因距離西寧151公里，這里之前又被稱為151基地。這里有難得的深水良港，游艇等游樂設(shè)施比較齊全，是青海湖的核心景區(qū)。在景區(qū)里可以坐游艇或大巴到二郎箭上觀光游覽，費(fèi)用不含在門票里。

這個(gè)景區(qū)我一般是不建議驢友進(jìn)的，如果不是想去玩景區(qū)里的那些游樂設(shè)施的話，很多地方都能到湖邊，而且不用花那么多錢。

3、南山觀海

門票:無

二郎箭景區(qū)對(duì)面的南山上有一條通往海南州恰卜恰的公路，公路在南山蜿蜒而上，在山上能夠俯視青海湖，這里能夠看到湖底因深淺不一而使湖面顯出不同的藍(lán)色，二郎劍清晰可見，湖邊的草地、青稞田和油菜花田像片片綠的、黃的色塊，寧?kù)o的湖水向西北延伸，一望無際，湖對(duì)岸的沙丘清晰可見，湖中的游艇畫出道道白痕，這是一個(gè)發(fā)呆的好地方。

要花錢進(jìn)二郎劍景區(qū)的還不如到這里來，在景區(qū)買船票到了二郎劍上都未必能看到二郎劍的真面目，到了南山就可以全部看到了。

4、黑馬河

門票:10元(看日出)

從二郎劍景區(qū)沿著109國(guó)道向西走七十多公里，就是黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)，屬于海南藏族自治州，一條名叫黑馬河的小河流流過這里并注入青海湖，故名黑馬河，由于正好位于青海湖的西南邊，而且又是一個(gè)集鎮(zhèn)，吃住都比較方便，所以人們都喜歡集中在這個(gè)地方看日出，看日出的具體地點(diǎn)在離鎮(zhèn)子不遠(yuǎn)的班禪拉澤景區(qū)，太陽(yáng)從東邊的海平面上冉冉升起，湖邊斑頭雁在湖面飛舞歌唱，野鴨在湖里嘎嘎游動(dòng)。從這里遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，還能看到形似三塊巨大的巨鼎屹立于波濤之中，這是由密集在一起的白色石灰?guī)r礁石組成得小島，故稱三塊石。

夏天天氣好的時(shí)候，也可以直接住在湖邊的帳篷賓館里，如果拍冷那里還有彩鋼房，早上出了帳篷就可以看日出，帳篷的價(jià)格是每張床30-50元，具體要看你砍價(jià)的本事和入住的時(shí)間了，旺季相對(duì)要貴。

鎮(zhèn)子上賓館很多，規(guī)模都不大，檔次也不是很高，標(biāo)間大多都沒有獨(dú)立衛(wèi)生間，有衛(wèi)生間的價(jià)格相對(duì)較高，條件也很一般，到了7、8月旺季的時(shí)候，鎮(zhèn)上的床位非常緊張，有衛(wèi)生間的標(biāo)間價(jià)格在280-350之間，需要提前預(yù)定，如果不預(yù)定就只能到湖邊住帳棚了。

以前班禪拉澤景區(qū)是不收門票的，但去年景區(qū)? ?那條坑洼水泥路被重新鋪過之后就有人收費(fèi)了，唉!還不如不修呢。

其實(shí)，看青海湖日出，不一定非要在黑馬河，從黑馬河沿著環(huán)湖西路往西北方向的沿途有很多湖邊藏民開的帳篷賓館或接待站都提供食宿，很有名的“旦切大叔的家”就在哪一塊，你只要在湖西邊，看到的肯定都是同一個(gè)的太陽(yáng)同一個(gè)方向。住黑馬河的原因無外乎就是食宿上可選擇的多一些。

天晴的時(shí)候住帳篷賓館晚上還可以看星星，沒有燈光干擾的夜空繁星點(diǎn)點(diǎn)，非常美麗，尤其是在清晨天空剛放一點(diǎn)點(diǎn)亮的時(shí)候，是最陶醉人的時(shí)候。

5、祭海

門票:無

出黑馬河往西北大概十多公里，有一個(gè)藏民祭海的地方，藏民在這里通過“祭?！逼砬蠛Ｉ駥?duì)人畜庇佑，祈求風(fēng)調(diào)雨順。來過青海湖的朋友都有種感覺，就是在環(huán)湖公路上看青海湖都是一條線，但祭海這里的公路建在山坡上，由于高于海平面，而且離湖很近，所以看湖是一大片。另外，從黑馬河看完日出到這里正好8、9點(diǎn)的樣子，太陽(yáng)升起不久，照的湖面波光粼粼的，建議驢友到這里停下車玩一會(huì)兒。

6、鳥島

門票:120元(每年4月20日至8月15日，其余時(shí)間執(zhí)行淡季門票48元);

鳥島，因島上棲息數(shù)以十萬計(jì)的候鳥而得名，位于青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不遠(yuǎn)的地方，有兩座大小不一、形狀各異的島嶼，這兩座美麗的小島，就是舉世聞名的鳥島。青海湖是鳥的天堂，隨著青海湖周邊自然環(huán)境的日益改善，封湖育魚幾十年，到青海湖畔棲息的候鳥逐年增多。

從黑馬河沿著湖西公路向西北走六十余公里的有座沙佗寺，沙佗寺岔路口往東有條路直通鳥島的路，路口有指示牌，非常好找。

每年的4月底到6月初是看鳥的最佳時(shí)候，通往鳥島的這段公路是順著青海湖最大的河流布哈河修建的，布哈河兩岸也有很多鳥，黑鸕鶿、斑頭雁、棕頭鷗之類的鳥兒都有，站在公路邊就能看到鳥兒成群結(jié)對(duì)的飛來飛去，如果不想花錢進(jìn)景區(qū)，可以在路邊駐車觀賞，如果還覺得不過癮，可以從藏民的牧場(chǎng)到河岸邊，每人最多10元。

每年入冬到來年開春，也就是11月底到來年3月出，大天鵝會(huì)遷徙到鳥島及石乃亥的泉灣等地方過冬，所以青海湖又稱為高原天鵝湖，而且這時(shí)候鳥島景區(qū)可以砍價(jià)，運(yùn)氣好了，兩個(gè)人買一張票就可以進(jìn)去。冬天到鳥島看天鵝絕對(duì)是件浪漫的事，一個(gè)諾大的景區(qū)只有你和一群天鵝，幻想一下吧，朋友!

7、剛察

門票:無

海濱藏城剛察，是青海湖北面的一個(gè)縣城，屬于海北州，離鳥島大概40多公里，剛察縣這兩年非常重視旅游，相繼建起了湟魚家園、倉(cāng)央嘉措 文化 廣場(chǎng)，梵音風(fēng)語(yǔ)林卡等多處景點(diǎn)。

每年五月底到八月初，青海湖數(shù)百萬尾湟魚溯流而上，進(jìn)入沙柳河、布哈河、泉吉河等幾條青海湖入湖河道中產(chǎn)卵，湟魚的洄游產(chǎn)卵之旅是艱辛、危險(xiǎn)甚至是死亡之旅。剛察在緊挨縣城西邊的沙柳河畔修建了湟魚家園，在這里可以看到湟魚的洄游過程。有魚就有鳥，這里還有很多海鳥，在河面時(shí)而盤旋，時(shí)而俯沖，很有趣。

六世__喇嘛倉(cāng)央嘉措在被押解進(jìn)京途中，行至剛察縣境內(nèi)的? ?海湖濱時(shí)染病去世，為了紀(jì)念他，剛察縣在縣城東邊修建了“倉(cāng)央嘉措文化廣場(chǎng)”，喜歡倉(cāng)央嘉措的人可以到這里拜謁一下他的不朽詩(shī)歌。

縣城東邊315國(guó)道經(jīng)過的小山坡上建有五大經(jīng)幡片區(qū)，即:海上日出招財(cái)區(qū)、六字真言賜福區(qū)、落地佛塔求安區(qū)、五彩帆圈保平區(qū)、萬條彩帆迎瑞區(qū)。美其名曰“梵音風(fēng)語(yǔ)林卡”，很有藏傳佛教特色，這也是我在青海見過規(guī)模最大的經(jīng)幡陣了。另外在不遠(yuǎn)的埡口上還有一段橫蓋公路的經(jīng)幡，也很壯觀，在這里停車拍照是必須的。

8、仙女灣

門票:60元

仙女灣在離剛察縣城十多公里的青海湖邊，315國(guó)道上有指示牌，湟魚家園那里有一條通往青海湖農(nóng)場(chǎng)的路，一直往南就到了，仙女灣主要是一片湖邊濕地，景區(qū)修了一條通往湖里的棧道，游人轉(zhuǎn)青海湖大半圈到這里已經(jīng)去了不少次湖邊，興趣大減，所以這個(gè)景區(qū)少有人去。我個(gè)人覺得天氣好的時(shí)候，這里景色還是蠻好的，具體看我拍的照片吧!另外這里的門票可以砍價(jià)。

9、尕海

尕海是距青海湖東北3公里的橢圓形小湖。因青海湖水不斷蒸發(fā)，一坐沙山把尕海從青海湖母體中分離了出來。從剛察沿315國(guó)道向東經(jīng)過哈爾蓋鄉(xiāng)，再走十余公里到海晏縣境內(nèi)有一條東南方向延伸的岔路，這就是環(huán)湖東路的起點(diǎn)，順著環(huán)湖東路走大概5公里左右就可以看到路的右側(cè)有一汪藍(lán)色的湖水。這就是尕海了，這里有好幾條無人把守的小路可以穿過鐵路通往湖邊，湖水淺而清透，幾乎見不到游人，適合喜歡發(fā)呆，愛清凈的人。

10、沙島

門票:70元

從尕海往東二十多公里就是沙島景區(qū)，景區(qū)內(nèi)的大沙丘，是湖中沙壟突出水面受風(fēng)沙作用堆積而成的，恰似一個(gè)新月新型沙丘漂浮在水面上，為湖中的一大奇觀。沙島景區(qū)內(nèi)設(shè)有多種沙漠游樂項(xiàng)目，每年7月舉辦的國(guó)際沙雕藝術(shù)節(jié)，我很少帶人去這里，主要是大家覺得門票太貴，一般帶大家去離這里不遠(yuǎn)的金沙灣去玩。

11、金沙灣

門票:10無

沿湖東路往東南方向走十余公里就會(huì)穿越一處沙漠地帶，路邊有很多藏民辦的沙漠游樂項(xiàng)目，諸如滑沙、沙漠摩托、越野等，這一塊地方好玩且我常帶驢友去的就是金沙灣了，這里也是由當(dāng)?shù)夭孛癜咽?，講講價(jià)，每人10元就可以進(jìn)去，在這里要徒步穿越一座沙丘，沙丘的沙子很細(xì)軟，脫鞋行走很舒服，這段沙丘很有沙漠的感覺，穿過沙丘再走過一段綠草地就可以到湖邊，這里的湖水很淺且清澈見底，可以脫鞋到湖水里嬉戲。想一想，沙漠、湖水、牛羊、草原出現(xiàn)在同一個(gè)畫面，你應(yīng)該平生第一次見吧?

好了，到這里，我們就已經(jīng)基本上環(huán)湖一圈了，我把一些不被大多數(shù)人所知，但我認(rèn)為不錯(cuò)還省錢或不用花錢的地方都搬出來介紹給大家，這些僅僅為我個(gè)人的看法，不一定完全準(zhǔn)確，僅供驢友參考，具體怎么個(gè)玩法，我還是建議驢友根據(jù)季節(jié)和個(gè)人的 愛好 ，去有選擇的深度玩，天氣差了少去幾個(gè)地方，天氣好了多玩幾個(gè)地方，時(shí)間多了多玩、時(shí)間少了少玩，銀子多了........，有點(diǎn)廢話了，閉嘴......。

青海旅游 包車攻略，求答案

您好，我是旅游包車姜師傅，青海和甘肅相鄰，假如您時(shí)間充足的話，可以這樣安排經(jīng)典7日環(huán)線西寧 德令哈 敦煌 張掖 祁連旅游行程

行程安排：

第一天： 宿：黑馬河

西寧出發(fā)-塔爾寺-拉雞山-湟源-日月山-倒淌河-二郎劍-青海湖151基地

第二天： 宿：大柴旦

黑馬河日出-茶卡-情人湖-柴達(dá)木盆地-昆侖雪山，夜宿大柴達(dá)

第三天： 宿：敦煌

大柴達(dá)出發(fā)-途徑阿克塞-玉門關(guān)-漢長(zhǎng)城-雅丹地貌

第四天： 宿：敦煌

參觀莫高窟-下午游玩鳴沙山-月牙泉

第五天： 宿：張掖

敦煌出發(fā)-遠(yuǎn)觀風(fēng)車大陣-布隆基雅丹地貌-嘉峪關(guān)關(guān)城-張掖七彩丹霞

第六天： 宿：祁連

張掖大佛寺出發(fā)-民樂-扁都口-峨堡 --卓爾山-牛心山

第七天： 送站結(jié)束愉快的行程

祁連出發(fā)-阿柔大寺祁連草原-大阪山觀景臺(tái)-黑泉水庫(kù)--西寧送站

這是以西寧為起始點(diǎn)的青海湖大環(huán)線的游玩，途徑湛藍(lán)的湖泊，金黃的油菜花，潔白的牦牛，綠色的草原，途徑戈壁-沙漠，風(fēng)蝕雅丹和七彩丹霞，一欣賞到雪景?？梢蕴m州接送游玩開始/結(jié)束行程。

西寧 青海湖 祁連 張掖 嘉峪關(guān) 敦煌7日游極品包車路線

行程安排：

第1天： 宿：黑馬河

西寧- 日月山-倒淌河-青海湖(151) –（翻越橡皮山3817米）茶卡鹽湖，返回黑馬河

第2天： 宿：祁連縣

黑馬河-鳥島-剛察草原-熱水-大冬樹山（海拔4120米）-冰溝林海-祁連卓爾山-牛心山

第3天： 宿：張掖丹霞鑫

祁連草原-鴛鴦花海-經(jīng)峨堡嶺（3300米）青石嘴-門源油菜花。

第4天 ： 宿：嘉峪關(guān)

張掖大佛寺（西夏國(guó)國(guó)寺）-冰溝丹霞-七彩丹霞日落

第5天： 宿：敦煌 溫

嘉峪關(guān)關(guān)城，懸臂，第一墩。后赴敦煌

第6天: 宿：敦煌

仿宋沙洲影視城-西千佛洞，玉門關(guān)、漢長(zhǎng)城，雅丹地貌，

第7天： 送站結(jié)束愉快的行程

鳴沙山，月牙泉，莫高窟后送站結(jié)束愉快的行程！途徑湛藍(lán)的湖泊，金黃的油菜花，翻越“東方小瑞士”大冬數(shù)山埡口，暢游“人間仙境”祁連潔白的牦牛，綠色的草原，途徑戈壁-沙漠，風(fēng)蝕雅丹和七彩丹霞，體驗(yàn)“翻越一座山就是兩重天的”跨級(jí)美景。時(shí)間和天數(shù)可以依據(jù)自己的時(shí)間稍作調(diào)整的。

希望可以幫得到您！

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