導(dǎo)讀：吐魯溝景點(diǎn)住宿 吐魯溝旅游 1. 吐魯溝旅游 2. 吐魯溝旅游攻略 3. 吐魯溝旅游景點(diǎn) 4. 吐魯溝旅游帶什么 5. 吐魯溝旅游最佳時(shí)間 6. 吐魯溝旅游最新消息

1. 吐魯溝旅游

蘭州市景區(qū)的門(mén)票免費(fèi)了，除了徐家山森林公園收費(fèi)，但60歲以上老人免票入園，遠(yuǎn)一點(diǎn)的興隆山旅游景區(qū)收費(fèi)，吐魯溝森林公園收費(fèi)

2. 吐魯溝旅游攻略

開(kāi)放時(shí)間 08:30-17:30(全天)；停止入場(chǎng)時(shí)間:17:30 (5月1日-10月8日 周一-周日)

門(mén)票攻略 門(mén)票:50人民幣；觀光車:30人民幣 (1月1日-12月31日 周一-周日)

吐魯溝曾為多民族雜居地區(qū)，位于蘭州以西的永登縣，區(qū)內(nèi)有發(fā)源于俄博峰的吐魯河由西北向東南流過(guò)，蜿蜒約15km。吐魯溝植被垂直分布極為明顯，頂部是豐富的草場(chǎng)，山腰林木矗立，山腳農(nóng)田覆蓋。這里因受山地氣候影響，降雨豐沛，溝內(nèi)峰巒疊嶂，林木蒼翠，成為一處毫無(wú)人工雕鑿的原始自然風(fēng)景區(qū)。

3. 吐魯溝旅游景點(diǎn)

1、魯土司衙門(mén)，位于海灣鎮(zhèn)連城。坐北朝南，依山傍水，自然環(huán)境優(yōu)美。主體建筑布局對(duì)稱、嚴(yán)謹(jǐn)。是甘青邊境眾多土司建筑中保存比較完整的一座宮殿式古建筑群,具有濃厚的民族風(fēng)格，門(mén)票20/人。

2、吐魯溝，位于海灣鎮(zhèn)連城，屬祁連山脈東麓。這里地貌奇特，風(fēng)光秀麗，植被垂直分布極為明顯,是一處以奇山秀水為主體的自然景觀旅游區(qū)，被譽(yù)為“神話般的綠色山谷”，是森林生態(tài)旅游的理想目的地。

4. 吐魯溝旅游帶什么

1.蘭州黃河鐵橋(中山橋)

全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位

　　蘭州黃河鐵橋俗稱“中山鐵橋”、“中山橋”，位于濱河路中段北側(cè)，白塔山下。黃河鐵橋不僅是蘭州歷史悠久的古橋，也是5464公里黃河上第一座真正意義上的橋梁，因而被稱為“天下黃河第一橋”。

2.吐魯溝國(guó)家森林公園 AAAA國(guó)家級(jí)森林公園

吐魯溝國(guó)家森林公園地處青藏高原的東部邊緣，為東部祁連山山地與黃土高原的過(guò)渡地帶，園內(nèi)地貌景觀奇特，森林景觀優(yōu)美，景物天成，獨(dú)具特色，享有“華山之險(xiǎn)、九寨之奇、峨眉之秀、青城之幽”之美譽(yù)。公園位于大通河畔，可借人文景觀豐富，真可謂“園內(nèi)有景可賞，園外有景可借”，……

3.水車博覽園 AAAA

一直流淌的黃河，在蘭州段放慢腳步，兩岸就淤積起了坦蕩的沃地，水車高大木輪的吱吱嘎嘎聲，就與黃河的嘭嘭嗵嗵聲，一氣貫通古今。

4.什川古梨園 AAAA

　　什川歷史悠久，鐘靈毓秀，地靈人杰，是黃河文化孕育的杰作。

5.石佛溝景區(qū) AAAA國(guó)家級(jí)森林公園

　　石佛溝景區(qū)分石佛溝、鐵冶（現(xiàn)正開(kāi)發(fā)為云頂風(fēng)景區(qū)）、七道梁、大尖山4個(gè)園區(qū)，其中以石佛溝為核心。

6.青城古鎮(zhèn) AAAA

　　青城古鎮(zhèn)被譽(yù)為“風(fēng)雅之地”的青城古鎮(zhèn)，位于榆中縣北部的崇蘭山下，距蘭州110公里、白銀30公里、榆中縣城54．2公里。

7.興隆山 AAAA

　　位于蘭州市榆中縣城西南五公里處，距蘭州市60公里。古因“常有白云浩渺無(wú)際”而取名“棲云山”。早在西周時(shí)已成為道人鑿洞修行之地，清康熙年間取復(fù)興之意，改名“興隆山”。

8.五泉山公園 AAAA

位于蘭州市區(qū)南側(cè)的皋蘭山北麓，是一處具有兩千多年歷史的遐邇聞名的旅游勝地。

9.甘肅省博物館

甘肅省博物館

　　坐落在黃河之濱的甘肅省博物館，是國(guó)內(nèi)最早成立的綜合性地志博物館之一。其前身是1939年成立的甘肅科學(xué)教育館，1950年改為西北人民科學(xué)館，1956年改名為甘肅省博物館，1958年遷入新館。1

10.金家崖

金家崖

　　金家崖宋代時(shí)，有一金姓彭城(今南京)人來(lái)定西經(jīng)商到了苑川，在苑川河與巴石溝的三角洲定居下來(lái)，繁衍生息。后來(lái)人口日漸增多，加上這里有得天獨(dú)厚的交通條件，逐漸? ??成集市。熱鬧的集市坐落在北山腳下一片平臺(tái)上，臨河還有一溜低矮的土崖，故此就把這里稱為“金家崖”。

5. 吐魯溝旅游最佳時(shí)間

蘭州周邊這十個(gè)景點(diǎn)可以在周末帶家一起去兜風(fēng)、游玩

1.蘭州黃河鐵橋(中山橋)

中山橋 ，位于甘肅省蘭州市城關(guān)區(qū)的一座跨黃河鐵橋，建于清光緒三十三年。初名“蘭州黃河鐵橋”，后改稱“中山橋”。全部建橋材料于光緒三十三年從德國(guó)走海運(yùn)到天津，再由甘肅洋務(wù)總局從天津轉(zhuǎn)運(yùn)至蘭州。建橋的工程師是美國(guó)人滿寶本和德國(guó)人德羅，施工負(fù)責(zé)人為天津人劉永起。施工人員以德商聘來(lái)的69名洋工華匠為主。歷時(shí)3年建成。造價(jià)白銀三十萬(wàn)六千余兩。有“天下黃河第一橋” 之稱。中山鐵橋長(zhǎng)234米，寬7.5米，在舊中國(guó)，與濟(jì)南道口鐵橋、鄭州鐵橋同列為黃河上三大橋梁。1942年為紀(jì)念孫中山先生而改稱中山橋，沿用至今。

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2.吐魯溝國(guó)家森林公園

吐魯溝因峰奇石怪，林木青翠，終年常綠而又名“吐綠溝”。這里地貌徒刑奇特，風(fēng)光秀麗，植被垂直分布極為明顯，頂部是豐富的草場(chǎng)，遼闊的牧場(chǎng)，山腰林木矗立，山腳農(nóng)田覆蓋。園內(nèi)地貌起伏劇烈，山勢(shì)嶙峋，可充分欣賞自然風(fēng)光，被譽(yù)為“神話般的綠色山谷”。

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3.什川梨園

在位于甘肅蘭州東北方向有一個(gè)被譽(yù)為"世外梨園"的古鎮(zhèn)--什川。這里盛產(chǎn)瓜果，俗有塞上"小江南"美稱。母親河"黃河"在這里掉頭北上，給這方水土留下亙古不變的沃野。南北有青山作屏，東西有湍流橫亙，風(fēng)光秀麗、氣候宜人，不過(guò)，最令人嘆為觀止的是這里有目前中國(guó)規(guī)模最大的萬(wàn)畝梨園。

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4.白塔山

白塔山以白塔寺而出名，白塔山位于甘肅省蘭州市中山橋北側(cè)白塔山公園景區(qū)內(nèi)，瀕臨黃河北岸。山下有金城 、玉迭二關(guān) ，均為古代軍事要沖 。白塔始建于元代，后圮，現(xiàn)存的白塔系明景泰年間鎮(zhèn)守甘肅的內(nèi)監(jiān)劉永成重建。清康熙五十四年巡撫綽奇補(bǔ)舊增新。塔七級(jí)八面，上有綠頂，下筑圓基，高約17米。塔的外層通抹白灰，刷白漿，故俗稱白塔。山上一、二、三臺(tái)建筑群，飛檐紅柱，參差綠樹(shù)叢中，亭榭回廊連屬，四通八達(dá)。

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5.青城古鎮(zhèn) AAAA

青城古鎮(zhèn)是蘭州市惟一的省級(jí)歷史文化名鎮(zhèn)和全國(guó)民間藝術(shù)之鄉(xiāng)，也是甘肅省古民居保存較為完整、非常難得的古鎮(zhèn)。景區(qū)內(nèi)主要是古建筑、古民居群，對(duì)研究西北民居、西北風(fēng)情有一定歷史價(jià)值。先后有《老柿子樹(shù)》、《黃河浪》等電視劇在此選景拍攝。

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6.五泉山公園 AAAA

五泉山位于蘭州市區(qū)南側(cè)的皋蘭山北麓，是一處“林木蔥郁花草香，雕梁飛閣泉瀑鳴”，具有兩千多年歷史的遐邇聞名的隴上勝地。公園景點(diǎn)以五眼名泉和佛教古建筑為主。現(xiàn)存最早的一所建筑“崇慶寺”內(nèi)的“金剛殿”，系明代洪武五年所建，距今已有600余年。其余建筑群均系清末陸續(xù)重修。五泉山因有甘露、掬月、摸子、惠、蒙[2] 五眼清澈甘美的泉水而得名。相傳漢武帝元狩三年，霍去病征西，曾駐兵于此，士卒?？?，霍去病手著馬鞭，連擊五下，鞭響泉涌，遂成五泉。這雖屬神話，但五泉山“五泉”的神奇絕妙確為世人矚目。

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7.興隆山 AAAA

興隆山為距蘭州市最近的國(guó)家級(jí)森林公園。主古因“常有白云浩渺無(wú)際”而取名“棲云山”。早在西周時(shí)已成為道人鑿洞修行之地，清康熙年間取復(fù)興之意，改名“興隆山”。本世紀(jì)五十年代，全山亭臺(tái)樓閣以及廟宇就達(dá)70多處，景點(diǎn)24處，成為佛、道勝地。

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8.甘肅省博物館

甘肅省博物館? ??是一所位于中國(guó)甘肅省蘭州市七里河區(qū)的綜合博物館。收藏有歷史文物、近現(xiàn)代文物、民族文物、和古生物化石及標(biāo)本約35萬(wàn)余件。從白堊紀(jì)的古生物化石標(biāo)本到舊石器、新石器時(shí)代的彩陶文化;從商周以來(lái)的青銅器、陶瓷玉器到漢唐的絲綢之路文明;包括宋、元、明、清的瓷器、木雕、絲織品、繪畫(huà)等都有豐富的收藏。Tips：博物館在開(kāi)館日每天上、下午為觀眾提供兩次免費(fèi)講解，分別是9:30和15:00開(kāi)始，觀眾可以提前在大廳一樓西側(cè)的“講解服務(wù)臺(tái)”集中等候，博物館提供全天收費(fèi)講解和收費(fèi)語(yǔ)音導(dǎo)覽儀。

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9.蘭州中川牡丹園

蘭州中川牡丹園是目前國(guó)內(nèi)單體最大的牡丹園，是世界上海拔最高的山地牡丹園，也是集紫斑牡丹科研、也是集紫斑牡丹科研、生產(chǎn)、觀賞基地。經(jīng)過(guò)近二十年的打造，蘭州中川牡丹園已成為國(guó)內(nèi)外享有名氣的牡丹園。

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10、雁灘公園

雁灘公園始建于1958年，占地90畝，坐落在蘭州市以東，是一處以湖光水色、花草果木而著稱的田園式公園。雁灘原是黃河中的18個(gè)沙島，其名來(lái)源于“平沙落雁”的傳說(shuō)。相傳很久以前，成群的大雁從遠(yuǎn)方飛來(lái)，喜歡水草豐美，景色秀麗之地，遂結(jié)巢筑窩，繁衍后代。天長(zhǎng)日久，這里便成雁灘公園。建國(guó)以來(lái)，公園附近先后筑成了長(zhǎng)達(dá)20公里的環(huán)灘大壩和10公里的柏油馬路，并穿過(guò)黃河支流，把雁灘和市區(qū)連成一體。園中林木茂密，風(fēng)光明媚，建有樓臺(tái)亭閣，與黃河景色互相映襯，十分壯美。公園辟有人工湖，水域面積達(dá)155畝，湖中立有假山、亭閣、小橋，玲瓏精巧，與碧湖綠樹(shù)相映成趣。在湖中劃船釣魚(yú)，甚是舒怡。

6. 吐魯溝旅游最新消息

今年1至7月，甘南州旅游人數(shù)持續(xù)實(shí)現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)。但是，進(jìn)入8月份以后，因?yàn)橐咔榫壒剩罅坑慰颓巴誓下眯械挠?jì)劃擱淺，甘南旅游的熱潮也有所回落。當(dāng)前，隨著疫情防控形勢(shì)的逐步好轉(zhuǎn)，旅行社和在線旅游企業(yè)經(jīng)營(yíng)跨省團(tuán)隊(duì)旅游業(yè)務(wù)及“機(jī)票+酒店”旅游業(yè)務(wù)已經(jīng)全面恢復(fù)。甘南州2021年9月1日到12月31日，實(shí)行全域免門(mén)票政策，游客憑本人有效證件（身份證、戶口簿或居住證等）即可享受州內(nèi)國(guó)家A級(jí)旅游景區(qū)免費(fèi)旅游政策。

今天為大家重點(diǎn)推介兩條甘南游玩線路，帶大家一同踏上九色甘南·徒步探險(xiǎn)之旅。

甘南，全稱甘南藏族自治州，是全國(guó)十個(gè)藏族自治州之一。位于甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部的過(guò)渡地段，是藏、漢兩大文化板塊的結(jié)合部，被稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現(xiàn)代化的跳板”。

在甘南這塊神奇的土地上，造化之神匠心獨(dú)具地創(chuàng)造出廣袤高遠(yuǎn)、遼闊深邃的自然奇景，美景實(shí)在太多。坦白講，很多人未必聽(tīng)說(shuō)過(guò)甘南，但是也有很多人發(fā)出感嘆：“這一生一定要去一次甘南”。沒(méi)見(jiàn)過(guò)她的人會(huì)想：“那里有著數(shù)不清的牛羊，那是純粹的遠(yuǎn)方”。見(jiàn)過(guò)她的人會(huì)說(shuō)：“那里就是信仰在上，何必遠(yuǎn)方的人間天堂”。

?甘南被中國(guó)社會(huì)科學(xué)院西部發(fā)展研究中心評(píng)為“西部最具魅力的旅游景區(qū)”；

?甘南被美國(guó)最具權(quán)威的旅游雜志《視野》《探險(xiǎn)》評(píng)為“讓生命感受自由的世界50個(gè)戶外天堂之一”；

?甘南被《 中國(guó)國(guó)家地理》《時(shí)尚旅游》評(píng)為“一生要去的50個(gè)地方之一”；

?被聯(lián)合國(guó)人居環(huán)境發(fā)展促進(jìn)會(huì)、世界華人聯(lián)合會(huì)評(píng)為“中國(guó)最具民族特色旅游目的地”及“中國(guó)最美的生態(tài)低碳旅游目的地”;

?被《21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道》與南開(kāi)大學(xué)旅游與服務(wù)學(xué)院聯(lián)合評(píng)為“2019亞洲旅游紅珊瑚獎(jiǎng)‘十大最受歡迎文旅目的地’”。

游 程 推 薦

線 路一：拉卜楞寺—桑科濕地公園—阿米貢洪牧場(chǎng)

拉卜楞寺

拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。寺院規(guī)模宏大，占地1000多畝，在歷史上號(hào)稱有108屬寺，是甘南地區(qū)的政教中心。如今拉卜楞寺保留有全國(guó)最好的藏傳佛教教學(xué)體系。

拉卜楞寺是無(wú)數(shù)藏傳佛教徒的精神皈依處，是一所學(xué)習(xí)究竟真理的殊勝大學(xué)，下設(shè)六大學(xué)院，擁有世界最長(zhǎng)轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊。

桑科濕地公園

?？茲竦毓珗@位于甘南藏族自治州夏河縣拉卜愣寺西南。一條木棧道把濕地公園與草原連接起來(lái)，遠(yuǎn)處山巒起伏，近處水草豐盛，馬兒飲水，水鳥(niǎo)游弋，藍(lán)天、白云、山巒倒映在湖中，倒影隨風(fēng)流動(dòng)，頓時(shí)感到高原之廣闊，把人融入這如畫(huà)的風(fēng)景之中！

?？茲竦毓珗@四周群山環(huán)抱，遠(yuǎn)處可見(jiàn)開(kāi)闊起伏的高山草原。大夏河水從南到北徐徐流過(guò)，草原濕地,水草豐茂，河水中映出天光云影,山巒倒影,遼闊的草原濕地,風(fēng)光迷人。

阿米貢洪牧場(chǎng)

阿米貢洪神山下的草原，是一片敬畏與歡唱共存的草原。在這里，樸素的原生生態(tài)主義觀念，從未因時(shí)代的變革，而產(chǎn)生大的變化。從某種意義上而言，這片草原保持著宗教傳統(tǒng)文化和生態(tài)文化的原始樣貌，而草原本身一直都是一種觸感溫柔的載體，居住在這里意味著不斷的移動(dòng)，游牧就是其生存的必要前提，這也是本地文化的存續(xù)和發(fā)展。在阿米貢洪牧場(chǎng)，游牧文化和其他在地文化一起，融入了阿米貢洪神山上的一片白色云彩，并輕輕的落在了草地之上。

象牙白色的建筑群組合成的團(tuán)簇，就是飄落在這片草地上的云朵。它具有外部環(huán)境包裹下和諧的外觀與質(zhì)感。從這里，我們看到了輕靈的人類現(xiàn)代居所和庇護(hù)的最初意義，這個(gè)意義就是，為旅人提供一種近乎于家的舒適感與熟悉感，但卻仍舊可以隨手觸摸這陌生的、海拔3000米的云和月，草和花，文化與溫度，生活與體驗(yàn)。

線路二（三日游）：甘加草原景區(qū)—作海苯教寺—八角古城—白石崖寺—白石崖溶洞—達(dá)爾宗圣湖—德?tīng)柭∷隆茇垳暇皡^(qū)

甘加草原

甘加草原位于夏河縣城西北20公里，周圍群山環(huán)繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場(chǎng)。每到夏季，整個(gè)草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開(kāi)，繁花似錦，姹紫嫣紅，爭(zhēng)奇斗妍，牛肥羊壯，空氣涼爽宜人，頓感心襟開(kāi)闊，心曠神怡；藍(lán)天、白云、綠草渾然一體，央曲河和央拉河蜿轉(zhuǎn)流淌，猶如一條潔白的哈達(dá)飄落在草原上，構(gòu)成了一幅美麗的彩色油畫(huà)。

甘加草原周圍群山環(huán)繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場(chǎng)。每到夏季，整個(gè)草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開(kāi)，繁花似錦。藍(lán)天、白云、綠草渾然一體，央曲河和央拉河蜿轉(zhuǎn)流淌，猶如一條潔白的哈達(dá)飄落在草原上。

作海苯教寺

位于甘加鄉(xiāng)境內(nèi)的佐海苯教寺是毗鄰區(qū)苯教信徒供養(yǎng)的規(guī)模最大的寺院，是苯教奠基的350寺之一。該寺創(chuàng)建者為則秀上師珠旺頓尼夏普爾，尊稱大禪師雍仲嘉措，他的上師是徐杰賽慶堡的弟子徐高木楚秀欠保。

佐海寺有大經(jīng)堂一座，內(nèi)供奉有苯教祖師的幾尊大佛像，和十六羅漢以及顯密卷軸畫(huà)像，藏經(jīng)《甘珠爾》等經(jīng)卷二百余函。經(jīng)堂的門(mén)樓和天窗上布滿紅黑旗旌，比之其它寺院更顯神密而深暗。

八角古城

八角城，藏語(yǔ)稱“卡爾昂”，藏文史稱“雍仲卡爾”，因外形如佛教符號(hào)“卍”(“卍”藏語(yǔ)稱雍仲，意為永恒)，實(shí)際上是一個(gè)空心的“十”字形城，該城各角上設(shè)城墩八個(gè)，形成八角，因而得名。八角城位于甘肅省夏河 縣甘加灘東部央曲河與央拉河交匯的臺(tái)地上，是古代防御性極強(qiáng)的軍事要津。

八角城的建筑形式，是我國(guó)古代城堡傳統(tǒng)的建筑形式，外掘城壕，內(nèi)建城堡，引水護(hù)城。城墻為夯層夾棍做法，夾棍粗細(xì)較均勻，且排列有序。城墻下部夯層較厚，夯土層間的砂石伴有樹(shù)枝。從建筑設(shè)計(jì)上看，城墻曲線多、棱角多，整體呈“卍”形狀，每一角都在一弓弩的射程之內(nèi)，易守難攻。保存相對(duì)完整的八角城為研究中國(guó)古代建城歷史和古建筑提供了極高的藝術(shù)和科研價(jià)值。

白石崖寺

甘加白石崖寺，藏語(yǔ)全稱“甘加智格爾貢桑俄門(mén)吉朗”，位于今甘南藏族自治州夏河縣甘加鄉(xiāng)境內(nèi)，屬藏傳佛教格魯派寺院。

該寺背面懸崖高聳，怪石林立，被稱為“勝樂(lè)佛宮殿”，成為安多地區(qū)著名的佛教修行圣地。

白石崖溶洞

白石崖溶洞座落在白石崖峽谷半山約400米處。歷代的嘉木樣大師和貢唐大師都曾在此修行，第六世貢唐大師甚至在洞口留下了顯靈手印。當(dāng)?shù)夭孛褚贿M(jìn)來(lái)，就是撫摸手印，并對(duì)著活佛供奉案桌拜祭。

更為神奇的是在這個(gè)溶洞的深處發(fā)現(xiàn)了古人類化石，經(jīng)研究和發(fā)掘證明，白石崖溶洞遺址是青藏高原上難得的年代久遠(yuǎn)、文化遺存豐富的重要舊石器遺址。該遺址是青藏高原目前已知最早的遺址，將人類在青藏高原上的活動(dòng)歷史從距今 4 萬(wàn)年推早至距今 16 萬(wàn)年。

達(dá)爾宗圣湖

達(dá)爾宗湖位于甘南夏河縣王格爾塘鎮(zhèn)達(dá)宗村珂米雅日山西南麓，湖面有40余畝，由南向北長(zhǎng)約300米，寬處約有百米，整個(gè)湖面呈不規(guī)則的葫蘆形，湖水深不可測(cè)。

達(dá)爾宗湖在淡白色霧靄中隱約可見(jiàn)，像明鏡一樣，被人們稱作藏區(qū)的“碧玉曼遮湖”。達(dá)爾宗湖四周松柏參天，藤蘿纏繞，灌木叢生，湖邊還有一片軟綿綿、翠綠如毯的青草地和祭祀山神的插箭臺(tái)。她時(shí)而碧波蕩漾、漣漪綽約，時(shí)而波平如鏡，宛如嫻靜溫柔的少女。湛藍(lán)清澈的湖泊把巍峨的山峰、藍(lán)天、白云和群群牛羊倒映在水中，恰如一幅美麗的田園畫(huà)卷。

德?tīng)柭∷?/p>

德?tīng)柭∷?，藏語(yǔ)全稱為“德?tīng)柭∫娓燎隼省保瑵h語(yǔ)俗稱為“沙溝寺”，位于今甘南藏族自治州夏河縣王格爾灘鄉(xiāng)境內(nèi)?！暗?tīng)柭　币鉃椤皩毑毓取?，屬藏傳佛教格魯派寺院?/p>

熊貓溝景區(qū)

熊貓溝景區(qū)位于甘肅省甘南州夏河縣達(dá)麥鄉(xiāng)境內(nèi)，是集避暑度假、森林旅游、運(yùn)動(dòng)健身、休閑娛樂(lè)為一體的綜合性生態(tài)旅游度假區(qū)。森林覆蓋率高達(dá)96%，負(fù)氧離子高達(dá)12000個(gè)/立方厘米，被譽(yù)為“天然氧吧”“人間仙境”。

四周群山環(huán)繞，山水相連，疊峰四起，泉水叮咚，動(dòng)植物資源豐富，呈現(xiàn)出一派天然園林的獨(dú)特神韻。

旅行須知

1.甘南地區(qū)氣候較內(nèi)地比較干燥、紫外線強(qiáng)，因此在出發(fā)前需備好防曬物品，如：遮陽(yáng)傘、防曬霜等；

2.如患有心臟病、高血壓、哮喘、肺病、呼吸系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重糖尿病和貧血等疾病，以及醫(yī)生認(rèn)為不宜進(jìn)入高原地區(qū)的朋友，請(qǐng)慎重考慮甘南旅行活動(dòng)；

3.甘南地區(qū)早晚溫差較大，秋季一定要多添幾件防寒的衣服如秋衣外套。當(dāng)?shù)貍€(gè)別地區(qū)住宿條件有限，有些地方不能洗澡，要做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備。

4.甘南地區(qū)民俗習(xí)慣與內(nèi)地不同，所以遵守當(dāng)?shù)亓?xí)俗會(huì)讓你的旅行更加愜意。

5. 如果帶相機(jī)請(qǐng)多準(zhǔn)備一張內(nèi)存卡（或帶一個(gè)U盤(pán)）風(fēng)景太美，照片太多怕存儲(chǔ)不夠。手機(jī)的話在去之前把手機(jī)相冊(cè)里的照片都拷出來(lái)，清空手機(jī)相冊(cè)，這樣不會(huì)因?yàn)閮?nèi)存不足而煩惱。

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