導(dǎo)讀：九寨溝甘南旅游攻略（甘南到九寨溝旅游） 甘南旅游攻略自由行路線推薦 北京到甘南九寨溝自駕游攻略 九寨溝旅游攻略 自駕甘南：6-8天有4種走法，可順路去九寨溝、若爾蓋、色達 甘南旅游注意事項 一張地圖，讓你了解甘南川西景點分布，自駕路線規(guī)劃

甘南旅游攻略自由行路線推薦

甘南旅游攻略自由行路線推薦：

一、甘南+川北

一條將甘南與川北地區(qū)的旅游資源相連接的自駕線路，可游玩九寨溝、黃龍、松潘古城等四川境內(nèi)的景點。

二、甘南+川西

先從成都走G317川藏北線，欣賞川西馬爾康附近的人文環(huán)境，同時可游覽畢棚溝、色達等人文自然景觀。

三、甘南+成都

這是一條自駕游環(huán)線，適合從成都自駕甘南后折回。該線路既可游玩川西馬爾康、色達的人文風(fēng)貌，又可欣賞川北九寨溝、黃龍的自然景光。

甘南旅游景點一覽

1、扎尕那：“亞當與夏娃的伊甸園”、“石頭城”，一個建在山崖半腰的原始村落，寂靜的空氣中彌漫著田園牧歌與草木芳華的氣息。

2、郎木寺：一半屬于四川、一半屬于甘南，《天下無賊》中劉若英曾在此虔誠朝拜。一個神秘闃靜的小鎮(zhèn)，晚風(fēng)中回響著過往的呢喃窸窣，星光下漂浮著時空的群聲嘁喳。

3、若爾蓋草原：“中國六大濕地之一”，水草豐茂，鮮花滿地，姿態(tài)各異的湖泊星羅棋布于這片高原綠洲之上，其間溪河縱橫，寬谷流長。

4、阿萬倉大草原：特有的濕地生態(tài)系統(tǒng)，牛羊成群，游牧人擇良草而棲，草原上處處飄揚著神圣幸運的經(jīng)幡，寺廟的金頂在日光中斑駁閃耀，明媚的陽光下風(fēng)馬搖曳，晚昏里飄蕩著悠揚的牧歌。

5、拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派代表寺廟，與西藏拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺等齊名。每年都有許多來自青海、西藏、四川的信徒到此朝拜，該寺廟表現(xiàn)著藏族人特有的凝聚力。

北京到甘南九寨溝自駕游攻略

駕車路線：全程約1787.2公里

起點：北京市

1.北京市內(nèi)駕車方案

1) 從起點向正西方向出發(fā)，沿正義路行駛30米，調(diào)頭進入正義路

2) 沿正義路行駛410米，右轉(zhuǎn)進入前門東大街

3) 沿前門東大街行駛760米，過右側(cè)的正陽門約140米后，稍向右轉(zhuǎn)進入前門西大街

4) 沿前門西大街行駛1.0公里，稍向右轉(zhuǎn)進入宣武門東大街

5) 沿宣武門東大街行駛860米，稍向左轉(zhuǎn)進入宣武門西大街

6) 沿宣武門西大街行駛990米，過右側(cè)的金水大廈約120米后，稍向右轉(zhuǎn)進入蓮花池東路

7) 沿蓮花池東路行駛20米，直行進入蓮花池東路

8) 沿蓮花池東路行駛4.0公里，過右側(cè)的西金大廈，直行進入蓮花池西路

9) 沿蓮花池西路行駛330米，朝六里橋/西三環(huán)方向，右前方轉(zhuǎn)彎進入蓮花橋

10) 沿蓮花橋行駛490米，直行進入西三環(huán)中路

11) 沿西三環(huán)中路行駛940米，朝西四環(huán)/岳各莊橋/G4方向，稍向右轉(zhuǎn)進入六里橋

2.沿六里橋行駛310米，右前方轉(zhuǎn)彎進入京港澳高速

3.沿京港澳高速行駛65.7公里，朝廊涿高速/廊坊/涿州南/京昆高速方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

4.沿匝道行駛1.2公里，直行進入廊涿高速

5.沿廊涿高速行駛13.4公里，直行進入張石高速支線

6.沿張石高速支線行駛19.5公里，朝保定/太原/石家莊/五臺山方向，稍向右轉(zhuǎn)進入淶水樞紐

7.沿淶水樞紐行駛1.7公里，直行進入京昆高速

8.沿京昆高速行駛80.1公里，朝保定方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

9.沿匝道行駛870米，直行進入保阜高速

10.沿保阜高速行駛120.2公里，直行進入五保高速

11.沿五保高速行駛318.3公里，直行進入榆商高速

12.沿榆商高速行駛144.1公里，朝紅堿淖/西安/榆林/王則灣方向，直行進入小紀漢立交橋

13.沿小紀漢立交橋行駛70米，過小紀漢分離式立交約2.0公里后，直行進入包茂高速

14.沿包茂高速行駛119.3公里，朝子洲/太原/定邊/銀川方向，稍向右轉(zhuǎn)進入靖邊立交橋

15.沿靖邊立交橋行駛470米，過靖邊立交約470米后，直行進入青銀高速

16.沿青銀高速行駛131.0公里，朝中寧/蘭州方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

17.沿匝道行駛1.5公里，直行進入定武高速

18.沿定武高速行駛159.3公里，朝中寧方向，稍向左轉(zhuǎn)進入恩和樞紐

19.沿恩和樞紐行駛1.5公里，直行進入京藏高速

20.沿京藏高速行駛273.1公里，朝蘭州/西安/G30方向，稍向左轉(zhuǎn)進入忠和樞紐

21.沿忠和樞紐行駛850米，直行進入連霍高速

22.沿連霍高速行駛13.7公里，在蘭州北出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

23.沿匝道行駛510米，朝蘭州方向，稍向右轉(zhuǎn)

24.行駛20米，右前方轉(zhuǎn)彎進入京拉線

25.沿京拉線行駛5.6公里，朝北濱河路(西)/西固/? ??古方向，右轉(zhuǎn)進入蘭州黃河大橋

26.沿蘭州黃河大橋行駛170米，右轉(zhuǎn)進入北濱河中路

27.沿北濱河中路行駛3.6公里，朝臨洮/G212/G75/臨夏方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

28.沿匝道行駛630米，朝蘭工坪/南山路/臨洮/甘南方向，稍向左轉(zhuǎn)進入G212

29.沿G212行駛580米，過小西湖立交橋約270米后，直行進入鹼溝沿路

30.沿鹼溝沿路行駛640米，直行進入蘭工坪路

31.沿蘭工坪路行駛1.5公里，直行進入G212

32.沿G212行駛960米，朝甘南/臨夏/蘭臨高速方向，稍向右轉(zhuǎn)進入蘭海高速

33.沿蘭海高速行駛30米，直行進入蘭海高速

34.沿蘭海高速行駛20米，直行進入蘭海高速

35.沿蘭海高速行駛56.7公里，朝臨夏/合作方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道

36.沿匝道行駛410米，直行進入康臨高速

37.沿康臨高速行駛66.9公里，直行進入蘭郎高速

38.沿蘭郎高速行駛102.0公里，直行進入蘭郎高速

39.沿蘭郎高速行駛30米，直行進入蘭郎高速

40.沿蘭郎高速行駛160米，右轉(zhuǎn)進入蘭磨線

41.沿蘭磨線行駛67.8公里，到達終點(在道路左側(cè))

終點：九寨情飯店

九寨溝旅游攻略

交通

航空 九黃機場已于9月28日開通,機場建在松潘縣漳臘村,距黃龍55公理,距九寨溝70公里。

成都—九黃機場：410元/人,航程40分鐘；

重慶—九黃機場：620元/人,航程60分鐘；

國航西南公司：每日往返6班,機型為波音737-600；

國航：每日2班,機型為波音737-600；

川航：每日7班,機型為空客A321、A320每日3班,機型為A321、A320。

公路：

長途車：

成都：

新南門旅游客運站：8：00、8：30發(fā)班,亞星空調(diào)車運載,票價90—100元；

西門車站：7：20大客運載,票價64.5元,16：00臥鋪大巴運載,票價85元。

川主寺：

每日一班,早上6：30發(fā)車,使用豪華大巴運載,票價62元。

松潘：

每日一班,早上7：00發(fā)車,大客運載,票價45元,7小時到達；

綿陽：

每天6:40開始就有巴士前往九寨溝,票價為70元；

樂山：

每周四和周日的8：30有巴士前往。

自駕車：

走九寨溝環(huán)線旅游公路,西線從成都經(jīng)都江堰、汶川、茂縣、松潘到九寨溝,全程440公里,東線從成都經(jīng)綿陽、江油、平武到九寨溝全程480公里。

東西環(huán)線的行車時間相當,車程約9-10小時,成都至都江堰,成都至綿陽、江油都是高速公路,其余路面平坦,全線都是寬闊的柏油路,使九寨溝開通冬季旅游成為可能。夏天雨季時有塌方出現(xiàn),但沿線地方政府十分重視保護旅游公路,一般都能在幾小時之內(nèi)重新開通。

西線的高速公路里程比東線長,達到高速公路里程約170公里,較東線的行程舒適,沿途植被也非常好,一路沿涪江而上,青山綠水,目前西線已經(jīng)開通從綿陽到九寨溝的班車。東線沿岷江而行,沿途經(jīng)過5座縣城,可觀賞藏,羌民族風(fēng)情及看到被破壞的生態(tài)植被和仍然保存完好的自然風(fēng)光。

進九寨其他線路：

1、乘寶成線火車至陜西略陽站下,換乘汽車經(jīng)甘肅成縣、武都、文縣進入九寨溝縣,公路里程約441公里。

2、乘隴海線火車至甘肅天水站下,換乘汽車經(jīng)武都、文縣、九寨溝縣前往。公路里程約546公里。

3、蘭州-甘南-川西-九寨溝,全程汽車路線。由蘭州經(jīng)郎木寺、若爾蓋、川主寺前往。

景區(qū)內(nèi)交通：

溝內(nèi)行使綠色環(huán)保觀光車,非景區(qū)車輛不得進入。這種觀光巴士用天然氣作燃料,幾乎無污染。游客購票乘車進溝后,可在任何地點下車上車,招手即停,十分便利。

游覽車區(qū)分別為溝口—諾日朗；諾日朗—長海；諾日朗—原始森林。共22個招待站。

九寨溝目前開放了樹正? ??諾日朗、劍巖、長海、扎如等景區(qū)。游覽公路總長55.5公里,為了與國際接軌,保護環(huán)境,方便游客,修建了觀景棧道八公里,觀景亭16個。游人棧道與公路分離,使游人有機會越溪澗、下危崖、穿叢林、尋幽探奇。

游客現(xiàn)在不能在溝內(nèi)住宿,也就是說大部分游客只能在溝內(nèi)玩一天。大多數(shù)游客選擇上午從溝口坐車到劍竹海游覽日則溝,中午在則渣洼寨吃午飯,然后從則渣洼乘車游覽長海,最后從長海回頭游覽進溝的第一條溝樹正溝。

當然,有心的游客也可以避開游人群,走棧道游覽,蜿蜒在九寨溝森林中的棧道,或石塊鋪地,或棧橋凌空,仿佛是一條絲線,把沿線的道道美景串連起來。但是由于線路較長,一天游覽的時間基本不可能走完全程。

觀光車票在景區(qū)售票處購買,票價90元,保險費3元,采取一次購票的辦法,在溝內(nèi)有效,出溝再進就無效。

景區(qū)外交通：

散客基本以出租車為主,夏利起步價4元,富康及捷達起步價5元。

如果想去大九寨的其他地區(qū)游覽,可租用出租車,到若爾蓋旺季大概需要400元/天,不包油費,淡季則在250元左右。

九寨溝出行：

客運中心：

始發(fā)開往成都新南門：7：00,7：30,8：00,票價95元；

始發(fā)開往黃龍風(fēng)景區(qū)：7：10,票價40元；

過路車開往成都茶店子車站：7：00；

過路車開往汶川：7：10；

過路車開往松潘7：20,13：00。

門票

門票：

售票處每天6:30開始售票,票價旺季220元/人，淡季80元/人,保險3.00元/人(自愿購買)；現(xiàn)役軍人、殘疾人、60-70歲老年人及在校學(xué)生,請憑有效證件購買優(yōu)惠票115.00元/人；1.30米以下兒童免門票和車票,對現(xiàn)役傷殘軍人、70歲以上老年人、離休干部憑有效證件免購門票。

二次進溝門票車票辦理：

當您在購買當日門票和車票時,請同時辦理第二天門票、車票和其他相關(guān)手續(xù),門票定額40.00元/人,車票不變,需要多次進溝游覽的辦理方式同上。

預(yù)訂票：

九寨溝實行“溝內(nèi)游溝外住、限量游、提前預(yù)訂票”三項保護性措施,旺季時期可能會出現(xiàn)售票處排隊較長的現(xiàn)象,所以游客可以提前在互聯(lián)網(wǎng)上預(yù)訂,提前一天在售票處提前出票,營業(yè)時間直到晚上22:00。

住宿

九寨溝景區(qū)內(nèi)不能住宿,溝口外有大量的賓館旅店,從五星級賓館到普通旅社都有,旺季價格比較高,訂位比較困難,最好臨行前在網(wǎng)上或者電話提前預(yù)訂。其中：

五星級：九寨溝國際大酒店,價格在600-1000元左右；

四星級：中旅大酒店,格桑大酒店,金龍魚港大酒店,價格在500-900元左右；

三星級價格在400-800元,但由于客源主要是團隊,所以旺季會非常緊張。

飲食

九寨溝景區(qū)以藏式飲食為主,由于物資多從外面運入,所以餐飲的價格稍高。在當?shù)氐木频陜?nèi)可以品嘗到洋芋糌粑、九寨柿餅、蕎面餅、九寨酸菜面等風(fēng)味。景區(qū)內(nèi)有諾日朗萬人餐廳向游客提供餐飲,自助餐25元/人,里面還有大型的紀念品市場。

銀行

如果需要九寨溝景區(qū)內(nèi)取款,? ?可到九寨溝溝口游客中心側(cè)的中國農(nóng)業(yè)銀行九寨溝縣支行九寨溝分理處,門口有ATM自動取款機。或者可在九寨溝溝口銀鑫賓館內(nèi)的中國建設(shè)銀行九寨溝縣支行九寨溝分理處存款取款。

網(wǎng)吧

位于香牌坊火鍋店旁邊,出租司機都認識路,3元/小時。

氣候

景區(qū)晝夜溫差大,請帶足保暖防寒衣物,并備常用藥品；特別是冬季晝夜溫差大,白天暖和,但早晚較冷,要帶上毛衣、防寒服、手套、圍巾等防寒衣物及雨具、應(yīng)急藥等。

溫差溫度衣物

春季較大9攝氏度—18攝氏度備厚外套

夏季穩(wěn)定19攝氏度—22攝氏度單衣

秋季晝夜溫差較大7攝氏度—18攝氏度白天穿單衣,夜間穿毛衣甚至防寒服

冬季穩(wěn)定-1攝氏度—4攝氏度帶足御寒衣物

自駕甘南：6-8天有4種走法，可順路去九寨溝、若爾蓋、色達

“中國小西藏” 、 “九色甘南” 、 “甘肅后花園” 、 “藏區(qū)金三角” ……甘南久負盛名，被《中國國家地理》雜志社評價為 “人生值得一去的50個地方之一” 。

自駕甘南，需要 6-8天時間 ，共有 4種走法 ，可順路去參觀川北的 九寨溝、黃龍、若爾蓋大草原 ，也可順路去游覽川西的 畢棚溝、米亞羅、色達 等地。

一、甘南+川北

一條從成都經(jīng) 川北、甘南 到蘭州的 旅游 線，適合南方自駕游朋友前往青海、新疆、內(nèi)蒙古 旅游 時順道經(jīng)過。四川到甘肅、青海，沿途可以欣賞甘南、川北的美景，這是一條 山丘、河谷、懸崖、草原 與 雪山 錯落輝映的景觀大道，媲美新疆 “獨庫公路” 。

線路信息 ：1900公里，自駕用時7日，海拔2000-3000米，適合成都-蘭州的單程自駕游。

代表景點 ：黃龍、 九寨溝、若爾蓋大草原 、紅原大草原、 蓮寶葉則 、阿萬倉大草原、?？撇菰?/a>、 扎尕那 。

二、甘南+川西

自駕甘南，除了走川北的線路外，也可以將 甘南 與 川西 相結(jié)合。川西 馬爾康、色達 方向的景觀，更偏向于 人文 歷史 ；川北地域的自然風(fēng)光則更俊秀一些。兩條線路的差別，主要體現(xiàn)于 “九寨溝” 與 “色達” 的選擇，喜歡 游山玩水的游客就走川北線 ，喜歡 寺廟、羌寨、土司文化的游客就走川西線 。

線路信息 ：1900公里，自駕需7日，海拔2000-4000米， 觀音橋-色達路段狹窄且險峻 ，需要注意行車速度。

代表景點 ： 畢棚溝 、米亞羅、 色達 、 蓮寶葉則 、若爾蓋大草原、扎尕那、拉卜楞寺等。

三、蘭州甘南環(huán)線

甘南本就屬于甘肅，該線路就是蘭州土生土長的 甘南大環(huán)線 。從蘭州往返甘南，環(huán)線式行程，適合甘肅、內(nèi)蒙古、青海、新疆，以及東北地區(qū)專程自駕甘南的朋友。如果有興趣，到了 若爾蓋 之后，可以 再加1-2天的行程去九寨溝、黃龍 。

線路信息 ：1600公里，自駕5天，平均海拔2000-3000米，路況良好，切勿將車開到草地地，很容易托底。

代表景點 ：拉卜楞寺、 桑科草原 、尕海、 郎木寺 、 扎尕那 、若爾蓋、黃河九曲第一灣等。

四、成都甘南環(huán)線

甘南雖然屬于甘肅，但實際上距離成都很近。許多 南方的自駕游車友 自駕甘南，都會從 成都出發(fā) ，走一圈“成都甘南大環(huán)線”。 備注： 計劃線路 未經(jīng)過九寨溝、黃龍 ，若要前往，可在 川主寺 停留1-2天，同時原計劃自駕時間增加 1-2天 。

線路信息 ：1800公里，自駕用時7日，平均海拔3000-4000米。

代表景點 ：桃坪羌寨、 卓克基官寨 、 色達 、 年保玉則 、郎木寺、 扎尕那 、若爾蓋大草原等。

甘南最佳自駕游時間

7-9月是甘南 旅游 的最佳時間，此時甘南青蔥一片，野花滿坡，雪水順著崖壁涓涓細流，涼爽的微風(fēng)帶給人山野的問候。湖泊倒映著冰川，格?；?/a>包裹著湖畔，水草豐美恬寂，藍天幽 咽如洗。牧羊人策馬揚鞭，草原上回蕩著悠揚的牧歌。甘南之處皆秘境，亦是七八月份的避暑天堂。

詳細路書

以上線路，每一條都編寫有詳細【路書】，包括 住宿地、景點安排、注意事項 等信息。其余 海拔、路況、加油、費用明細、最佳游玩時間 等 旅游 信息，【專欄】都有詳細說明。

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（備注：所有文案、地圖等資料，皆由“夏主編 旅游 攻略”原創(chuàng)發(fā)表，僅限個人學(xué)習(xí)交流使用，禁止商用?。?/p>

甘南旅游注意事項

甘南不是甘肅南部的簡稱,它是一個行政區(qū)——甘南藏族自治州。想要在甘南玩的開心,就需要了解甘南旅游注意事項。下面是我給大家整理的甘南旅游注意事項，希望對大家有所幫助!

甘南旅游注意事項

甘南旅游注意事項之海拔

甘南地區(qū)平均海拔約3200米,大氣含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都會出現(xiàn)高山反應(yīng),可以通過服用葡萄糖,單晶冰糖,等糖類藥物來消除反應(yīng),同時,還有多喝開水,多歇息,注意保暖,不要做劇烈運動。另外,自己心理要調(diào)節(jié)好,不要害怕和擔憂,要知道,高原反應(yīng)很正常。

甘南旅游注意事項之應(yīng)急物品

由于甘南海拔較高,經(jīng)濟比較落后,所以準備一些應(yīng)急物品是必須的。

常用到的藥品感冒藥,消炎藥,止咳藥,鎮(zhèn)靜劑,止瀉藥,防暈藥,創(chuàng)可貼。其它物品有手電筒,衛(wèi)生用品,工具刀,墨鏡,旅游地圖,花露水等。另外,單身女性或小孩可以帶點防衛(wèi)工具。

甘南旅游注意事項之衣服

甘南處于藏區(qū),海拔高,晝夜溫差大。所以帶上厚衣服是必要的。另外,需帶好墨鏡,遮陽帽,旅游鞋。女性最好準備一條大圍巾,像甘南婦女一樣,在褲子外準備一條裙子。這樣,在野外“方便”的時候就安全好多了。

甘南旅游注意事項之風(fēng)俗

每到一個地方,都要遵從當?shù)氐娘L(fēng)俗。甘南地區(qū)受藏族宗教影響,形成了一些獨有的現(xiàn)象和習(xí)慣,所以不能一常人的心態(tài)來看待。

不要獨自去看天葬,否則會冒犯當?shù)厝?引禍上身,造成沒必要麻煩。

由于藏族寺廟構(gòu)造奇特,別有風(fēng)格。在一些節(jié)假日,藏民穿著華麗,顏色鮮艷,色彩斑斕。所以,引起攝影者的愛好,但是要注意大部分藏廟的外圍建筑可以隨意拍攝,但殿堂內(nèi)是嚴禁拍攝的,好多藏族人民不喜歡被別人拍攝,所以,在拍藏民的時候,要和藏民友善的打招呼,讓他們信服自己,從而避免不必要的爭執(zhí)。

切記,在藏區(qū)任何地方都不要談及政治,藏民對政治問題特別敏感。

隨地吐痰,摸頭搭肩,大聲喧嘩都是藏民忌諱的事情,所以要不要去做。

甘南旅游注意事項之安全

甘南治安算是不錯,但若在偏僻地方或夜間外出應(yīng)結(jié)伴同行,不要單獨行動,不要掉隊和離團。

車站等地點小偷較多,外出小心財物,不要隨便施舍,起憐憫之心,否則很難脫身。

單身女性或小孩可以帶點防衛(wèi)工具。

旅游之前最好買一份保險。

甘南旅游注意事項之飲食住宿

飲食:不同地區(qū)的飲食文化不一樣,口味也不一樣,甘南的食物多以牛肉和羊肉為主,另外還少數(shù)地區(qū)會有面館,因為海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜為主,口味麻辣。甘南餐飲條

較差,所以要提前做好心理準備,可以帶點泡面等食物,以防止不適應(yīng)當?shù)乜谖丁?/p>

住宿:甘南經(jīng)濟較差。酒店賓館質(zhì)量較低,部分等級,但是基本設(shè)施一般都有,酒店沒有一次性用品,提前準備好。另外,旅游旺季,酒店非常緊張,一房難求,自助游的游客們要隨時

地“風(fēng)餐露宿”的心理準備。

甘南旅游注意事項之其它

無論是搭乘三輪車、出租車及便車,一定要提前和師傅講好價錢,否則要價高了 弄的心情不愉快。

帶好必帶的東西,身份證,手機,等物品,并確保電池電量足夠。

上面就是甘南旅游注意事項。甘南不華麗,卻給人一種驚艷的感覺。這里質(zhì)樸,這里遠離凡塵,這里是藏傳佛教的圣地,這里是背包客的天堂。在這里,你更可以找到本色的藏區(qū),感受到那份執(zhí)著和信仰。

甘南旅游景點攻略

甘南不可錯過的景點

其實，甘南是多變的，在一萬個人眼中有一萬個不同的甘南。

去甘南，為著傳說中美麗的草原

在甘南，草原的夏秋，碧草連天。常?？神雎牭?，鷹族和羚群把黃河首曲的神韻踩動。

在圣經(jīng)天堂般的甘南，草原上彌散著沁人心脾的酥油香。

夏季，整個草原碧綠如茵，鮮花盛開，繁花似錦，牛羊遍野，藍天、白云、綠草渾然一體。

幾十座白色的帳篷點綴在綠草地上、小溪旁、灌木邊，悠閑的人們喝著酥油茶，聊著天，一切都顯得那么愜意、祥和。

去甘南，為看世外桃源扎尕那

世外桃源扎尕那：絕對名副其實的世外桃源。

扎尕那山是一座完整的天然“石城”，地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。

這淳樸的山間小鎮(zhèn)，有一種不經(jīng)意的遺世獨立，雪峰環(huán)抱下，此刻的你，盡可以放空身心，給視覺和心靈超脫般的享受。

秋天的扎尕那小鎮(zhèn)更是被籠罩在一片黃與綠之間，天然的亮麗色彩相互呼應(yīng)，讓人為之震撼。

去甘南，為看煙波浩渺的尕海湖

甘南最大的淡水湖濕地公園，也是未被開發(fā)的處女湖和候鳥自然保護區(qū)。

這里的一花一草，一山一石都是一塵不染的潔凈，這里的一切都是純粹的自然原貌。

尕海湖四周都是優(yōu)良的天然牧場，河流縱橫，植被良好。有各種珍禽異鳥棲息于湖畔。

每年6-9月，成群的黑頸鶴、黑鸛、大天鵝、灰鶴、雁鴨等近百種候鳥遷徙到這里棲息、繁殖，也使這里成為觀鳥勝地。

去甘南，為著遺世獨立的拉卜楞寺

如果沒有去過甘南，就不要說自己跑遍藏區(qū)。因為你還沒有去過藏民心中的圣地——神秘而底蘊深厚的拉卜楞寺。

電影《天下無賊》真正的拍攝地不在西藏，而在甘南拉卜楞寺——佛光閃耀的圣域。

拉卜楞寺有一條環(huán)形的轉(zhuǎn)經(jīng)路，其中很長一段是轉(zhuǎn)經(jīng)廊，墻壁上安放著不計其數(shù)的轉(zhuǎn)經(jīng)筒。在這里你會看見通往甘南路上朝圣者們那善良的靈魂……

藏民們沿著長長的轉(zhuǎn)經(jīng)路，轉(zhuǎn)經(jīng)的轉(zhuǎn)經(jīng)，朝著拉卜楞寺的方向磕頭的磕頭，神情專注而虔誠，絲毫不為外境所擾。

早晨推開窗簾，拉卜楞寺已經(jīng)從夢中醒來。和煦的陽光灑在錯落有致的屋頂上，也灑在長長的轉(zhuǎn)經(jīng)路上。一片勃勃生機。

去甘南，穿越中國最美的濕地草原若爾蓋

川西北高原的綠洲，有中國第二大草原——熱爾大草原。

著名的天然濕地花湖就在熱爾大草原上，七月中旬花開得最盛。草原遼闊，即便是旺季來也不會擁擠

去若爾蓋，花湖是必看的!就在若爾蓋縣城和郎木寺之間的213國道旁。

花湖是一個天然的海子，一望無際，每年6-7月份，草地上開滿了五顏六色的花朵，極為漂亮。

若爾蓋草原上的唐克鄉(xiāng)，黃河在這里拐出一道靚麗的風(fēng)景線，清澈而又平靜的河水，靜靜的流淌，從遠處蜿蜒而至，如絲帶一般。

去甘南，郎木寺感受東方小瑞士

晨曦中的郎木鎮(zhèn)，有沒有一點兒東方小瑞士的感覺?

去過麗江、陽朔不希奇，去過郎木寺才能贏來些艷羨的目光。

這里的人們居住在綠草如茵的山間，干凈，淳樸。畫面是如此寧靜的美好。

信仰的力量，心中的凈土，很多時候是我們觸摸不到的。簡單的生活，單純的信仰，就是一種幸福。

去甘南，為著佛光照耀里的人們

寺廟高墻似乎隔絕了鬧市的喧囂，幽靜的環(huán)境在陽光的映射下，顯得更為神圣。

村里不乏一些百歲老人，他們每天都手持經(jīng)筒，虔誠轉(zhuǎn)動，或許長壽的答案是簡單的生活。

去甘南，因為這里是最平易近人的藏區(qū)

除了海拔，藏區(qū)的一切甘南都有。

因海拔低，使這里更顯得平易近人，而景色絲毫不遜色于西藏。

若你想看澄澈的天，去甘南吧。

若你想親近藍如鏡的湖，去甘南吧。

若你想銘刻虔誠，去甘南吧。

若你想體悟生命，去甘南吧。

甘南旅游攻略

甘南旅游景點介紹：

拉卜楞寺院

我國藏傳佛教格魯派(黃教)六大宗主寺院之一的拉卜楞寺院，全名“尕旦夏知卜達爾吉扎西伊蘇旗貝瑯”，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣境內(nèi)。

藏語稱“噶丹雪珠達爾杰扎西葉蘇旗衛(wèi)林”，意為“足喜講修宏揚吉祥右旋洲”，簡稱為“拉章扎西旗”。據(jù)聞，第一世嘉木樣選定大夏河旁的扎西旗為寺址，后拉章(佛宮)建成后，出于對大師的尊崇，在寺名前冠以“拉章”，稱“拉章扎西旗”，久之“拉章”轉(zhuǎn)音為“拉卜楞”，且廣泛使用，于是拉卜楞成了寺名和地名。 拉卜楞寺位于夏河縣拉卜楞鎮(zhèn)西頭，坐落在大夏河北岸，坐北向南，西北山似大象橫臥，東南山松林蒼翠，寺前開闊平坦，大夏河自西向東北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可謂山清水秀，風(fēng)光宜人。

冶力關(guān)

冶力關(guān)森林公園位于青藏高原的東北邊緣，甘南藏族自冶州卓尼、臨潭兩縣境內(nèi)，東鄰蓮花山自然保護區(qū)，西接合作市，北與臨夏、康樂毗連，總面積79400公頃，森林覆蓋率為63%，植被覆蓋率92.0%。該? ??屬濕潤的高原氣候，特點是高寒濕潤，氣溫年差較小，月差較大，雨熱同季，垂直差異顯著。以臨潭縣冶力關(guān)為中心，分為蓮花山、西峽、東峽和冶海湖四個景區(qū)。主要景觀有蓮花、冶木峽、冶海湖、赤壁幽谷、巨型臥佛等景觀。冶木河貫穿全區(qū)，自西向東流入洮河。地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜，地貌奇特。冶木河上游地勢平緩，有牧草豐茂的天然牧場，也有地勢陡峭、溝深谷窄的練珠峽。下游以林海蒼茫、清溪瀠洄、曲徑通幽的溝壑為主。連珠峽壁立千仞、奇峰林立、古樹盤巖、虬枝倒掛，千姿百態(tài)。

夏河

位于甘肅省藏族自治州北部，東經(jīng)102度31分，北緯35度12分。東、南面分別與本州合作市、碌曲縣相鄰，北依臨夏州及青海省循化縣、同仁縣，西與青海省澤庫縣比鄰，全縣總面積為6273.88平方公里，共轄1鎮(zhèn)14鄉(xiāng)，有藏、漢、回、撒拉、東鄉(xiāng)、蒙古、朝鮮、土族等十四個民族，人口7.78萬人，其中藏族人口約占78%。因文明遐邇的藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一的拉卜楞寺坐落在縣城西域，古素有“東方梵蒂岡”之美稱。

全縣總面積6274平方公里，其中天然草場面積754萬畝，林地66萬畝，耕地17.02萬畝，共轄兩鎮(zhèn)16鄉(xiāng)，有藏、漢、回、撒拉等十四個民族，共7.73萬人，其中藏族人口約占78%。全縣地處青藏高原東北邊緣，地勢由西北向東南傾斜，海拔在3000m-3800m之間，大夏河、洮河流經(jīng)境內(nèi)，年均氣溫2.6℃，氣候為高寒濕潤類型，年均降水量516mm，平均無霜期56天。夏河縣是甘南州重要的牧業(yè)基地之一，全縣經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)格局以牧為主，農(nóng)林業(yè)、畜產(chǎn)品加工、建筑材料工業(yè)、旅游業(yè)為輔。境內(nèi)資源豐富，有鐵、銅、錫、鉻等礦產(chǎn)資源，牛黃、貝母、秦艽、黨參、鹿茸、冬蟲夏草等各類名貴中草藥資源，甘加羊、美仁牦牛、蕨麻豬、蕨麻等生物資源;有藏族佛教格魯派六大名寺之一的拉卜楞寺院、?？撇菰嚷糜蝿俚亍?/p>

格?；ú菰?/a>

草原的夏秋，碧草連天。坐落在大夏河畔的拉卜楞寺以其雄偉壯麗的建筑、奇異的佛教藝術(shù)瑰寶和盛大的佛事活動，吸引著虔誠的信徒和中外游客。當你騎著駿馬在草原上飛馳，當你騎著牦牛在大夏河畔徜徉，可以飽覽“天蒼蒼，地茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”的壯美景色。夜晚，圍著草原上燃起的篝火，與藏族同胞手拉手翩翩起舞，將為你留下永生難忘的歡樂。格桑花草原旅游，充滿了獨具特色的藏族風(fēng)情。格?；糜尾窟€開辟了? ??馬場、牦牛場等充滿魅力的旅游項目，熱情地歡迎來自四方的游客。

瑪曲

瑪曲縣位于甘南州西南部，甘、青、川三省交界處，是一個以藏族為主體的純牧業(yè)縣。東與甘肅省碌曲縣、四川省若爾蓋縣接壤，南與四川省阿壩縣相鄰，西與青海省久治縣、甘德縣、瑪沁縣相連，北與青海省河南蒙古族自治縣相接?？偯娣e10109平方公里，其中天然草場1360.9萬畝，占總面積的89.4%。全縣轄8個鄉(xiāng)，總?cè)丝?.3萬人，其中藏族人口占88%。瑪曲縣位于黃河的上游，是藏語"黃河"的意思，瑪曲也是全國唯一一座以中華民族的母親河--黃河命名的縣。

冶海

臨潭縣八角鄉(xiāng)與冶力關(guān)鄉(xiāng)交界處，有一高山湖泊，稱冶海，民間又稱常爺池。湖水總面積750畝，位于海拔2610米的山頂峽谷中。水源從八角鄉(xiāng)石門河注入，無出口，有地下暗流從冶力關(guān)鄉(xiāng)北部山腰涌出。湖水呈深綠色，清澄如鏡，水位大旱不減，大澇不溢，湖邊淺水處有小鯢(當?shù)胤Q娃娃魚)棲息，別無其它水生動物。當?shù)厝罕娮怨乓詠韺⒋撕暈槭ズ?，懷著敬畏的心情朝拜煨桑，并向湖水中投銅錢銀幣，并以此測試心誠與否：錢幣沉入水中則意味著心誠，若心不誠者投下錢幣，錢幣則飄浮于水面，意味著神靈拒絕接受，其人亦有不可饒恕的罪孽。最為神奇的是冶海冰圖。每至冬季，湖水結(jié)冰如鏡，冰面呈現(xiàn)出千奇百怪的圖案。有寓意深刻的抽象畫，也有栩栩如生的寫實圖象，有的如宇宙星球組合，有的如神秘飛行物，有玉盤托寶，也有天女散花，有華燈放彩、明珠閃耀，也有寶塔樓宇，杯盤陳列，凡世間萬物，山川樹木奇花異卉，人物牛羊珍禽異獸，只要你有耐心，均可對號入座。自然的造化，神靈的信手涂鴉，空靈超脫，妙不可言。

黃捻子國家級森林公園

黃捻子國家級森林公園是甘南州臨潭縣冶力關(guān)風(fēng)景區(qū)內(nèi)的一處精華旅游區(qū)，也是冶木峽的另一條峽谷 ，全長6.5公里，山勢險峻，有九十九道彎，峽谷兩岸有大片天然森林。距冶力關(guān)鎮(zhèn)十六公里。沿著百里長河冶木西峽，就可以進入黃捻子森林公園。這里的森林覆蓋率達到了89%，非“鋪錦疊翠”而不能形容其林木蔥蘢、枝葉蓊郁之盛況，真是旅游休閑的絕佳去處。信步走來，鳥鳴深樹，蝶飛花從，蔓條纏繞，枝葉披離，其間有長長的木棧道盤桓，小小的野亭欄互見，更有新建成的度假村紅白相映，坐落在曲徑通幽的綠蔭深處。人與自然，極為難得地在這里相依相偎，那種和諧，那種親密，若非親臨其境，又怎么體味得出呢?在黃捻子度假村，你可以觀賞到林海雪瀑和灌林叢生的美景。這里一年四季陽光普照，環(huán)境寧靜舒適，是最適合全家大小同游的度假勝地。度假區(qū)雖然處在治木上峽，但沒有因盛名而帶來喧鬧，仍然純樸自然、閑適寧靜。原始林木多高達20多米，到處都是濃密的松樹、柏樹、樺樹。一路濃蔭，一路水清，一路花香，山泉瑯瑯，溪流淙淙，鳥語花香。春天，山林蔥郁，空氣鮮潔;盛夏，濃蔭乍地，幽靜清涼，晚秋，層林盡染，野果累累，可觀可食。嚴冬，松林碧翠，萬木積雪，粉裝玉徹，晶瑩玲瓏，一派北國風(fēng)光。

迭部

迭部，就像連接蘭州與九寨溝的驛站，在這塊版圖上熠熠生輝。迭部位于青藏高原東部邊緣至西秦嶺西延部岷迭山脈、白龍江大峽谷過渡帶上，有著“兩山夾一江”的地形特點，江北是迭山山脈，江南是岷山山脈，它們都是昆侖山的余脈。迭山山脈又是長江流域和黃河流域的分水嶺。

迭部更是一個“四季迭部、魅力迭部”，其旅游資源十分豐富。不僅有獨特的自然風(fēng)光，還有多彩的藏族風(fēng)情。在自然景觀中，有高原云天、白龍江大峽谷、百里石峰、迭山橫雪、高原石林、雪轟、佛光、霧凇、冰掛等地質(zhì)氣象景觀，還有“綠色如浪”、“山濤林立”、“如詩如畫的林相”、“白龍流珠”等生態(tài)景觀。

甘南旅游最佳旅游時間：

夏季的6～8月。這時甘南的氣溫一般保持在15～30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格?；ā＿€有各種民族活動，熱鬧非凡。

冬季農(nóng)歷正月初八至十六是甘南地區(qū)各大小寺院舉行法會的日子，曬佛節(jié)、辯經(jīng)會、法舞跳神、酥油花燈展、轉(zhuǎn)強巴等活動令人大開眼界，對藏族民間藝術(shù)、宗教文化感興趣的人來說，這個時候是到甘南旅游的不錯時間。

食宿交通

當?shù)?a href='/meishi/' target=_blank>美食介紹：

甘南地區(qū)的旅行基本是行進在回民聚集區(qū)和藏民村寨里，飲食風(fēng)味獨特，但相對人嬌生慣養(yǎng)的胃無疑是個考驗。對于合作、迭部這樣的地方，則和甘肅境內(nèi)大多數(shù)地區(qū)口味相同。至于食品的價格，有個規(guī)律是越偏遠價格會越貴，這與運輸上面的花銷有關(guān)。

糌粑

它是將炒熟的青稞用手磨加工成面粉，吃時加上酥油、干奶酪和茶水，在碗里用手拌勻，捏成團狀食品。糌粑易于保存，便于攜帶，吃法簡單，味香耐饑。不 管走到什么地方，只要有水就可以吃上噴香可口的糌粑了。

酥油

是從牛奶中分離出來的奶油，營養(yǎng)價值很高。牧區(qū)吃糌粑、“都瑪”都離不開它。

酒店住宿推薦：

從夏河汽車站到拉卜楞寺的途中有很多的賓館和招待所，內(nèi)部設(shè)施不錯，有熱水供應(yīng)，而且價格頗為合理，一般只需十幾元即可，你最好選擇一些距拉卜楞寺較近的地方下榻，這樣可以方便你的行程。雖然當?shù)夭孛窦依镆部梢越杷蓿莾r錢并不比住招待所便宜，所以你還是要三思而行。

交通：

飛機< /p>

蘭州是去甘南地區(qū)的最主要的交通中轉(zhuǎn)站。乘飛機到達蘭州是非常方便的。蘭州是西北最大的航空樞紐之一，中川機場開通有到國內(nèi)各大城市的航線，位于市區(qū)北70公里，有高速公路連接，機場班車需時1小時左右。

火車

蘭州還是西北地區(qū)最大的鐵路樞紐，隴海、蘭新、蘭青、包蘭鐵路干線匯聚地。

當?shù)亟煌?/p>

公交

全州共有公交車47輛，分布在各個市縣，票價統(tǒng)一為1元。

其他

出租車

甘南全州共有出租車891輛，起步價統(tǒng)一為3元。

當?shù)刭徫锝榻B：

甘南的藏族紀念品占了很大部分，有宗教用品、民族用品、西藏服飾、印度服飾、工藝品、裝飾品、名貴藏藥、瑞士名表、拉薩飲品、旅游產(chǎn)品、古玩、西藏特產(chǎn)、西藏民族文化古玩藝術(shù)品，藏式家具、銀器、馬具、刺繡等，可在各大商場和民族用品專賣店買到。

一張地圖，讓你了解甘南川西景點分布，自駕路線規(guī)劃

重要通知：從2020年6月12起，甘南轄區(qū)內(nèi)的所有景點免門票！

關(guān)于甘南自駕游的攻略，我專門寫過一篇攻略，對甘南的景點分布、路線規(guī)劃、路況等，做了詳細介紹。

攻略網(wǎng)址鏈接：甘南自駕游，路線規(guī)劃、景點介紹，最詳細攻略

作品發(fā)布后，不少網(wǎng)友留言和評論，看來不少人都對甘南心動已久，也有不少網(wǎng)友對路線規(guī)劃提出諸多疑問，這可以理解，因為甘南的景點確實很分散，路況復(fù)雜，為了不漏景點，可能還要走回頭路。大家都知道，自駕游的時候，除非萬不得已，大概沒人愿意走回頭路，最好是形成環(huán)線。

那么，該怎樣規(guī)劃自駕路線呢？本人專門做了一張地圖，清晰地標出了景點位置、大小公路，以方便大家設(shè)計行程。

（本文對各景點的介紹，不再贅述，感興趣的可點上面的鏈接，看我之前寫過的甘南 旅游 攻略）

好了！閑話少敘，直接上圖（圖中的綠點表示景點位置）：

1、圖上也標出了川西地區(qū)的景點，因為川西與甘南毗鄰，值得一去的景點也有不少，大家出去一趟，自然是想盡量多走幾個景點，不會局限于甘南的。

2、從地圖可以看出，甘南川西的景點，大致都分布在213國道兩側(cè)，這是一條中軸線。213國道，即合作-碌曲-朗木寺-若爾蓋縣-松藩這條線，北至蘭州，南通成都。

3、地圖中，在合作、隴南市、岷縣、久治都可以交匯全國高速網(wǎng)，其中久治的高速通向青海。合作的高速，北上通蘭州。岷縣的高速，北上通定西。隴南的高速，向東通漢中，南下通廣元、綿陽。

一般情況下，我們都是走高速抵達，再下高速進入甘南，為便于大家理解從哪進入方便，特制圖如下：

1、地圖上標識的景點，基本都是名氣較大，值得一去的大眾景點，能把這些景點大部分走到，已經(jīng)相當不虛此行了，也不要一味貪全，至于路過的無數(shù)小眾景點，本文略。

2、名氣較大的?？撇菰W(wǎng)上評價不高，反倒是美仁草原和若爾蓋草原，網(wǎng)友位比較推崇。

3、特意提醒，不要搞混兩個景點，瑪曲的“天下黃河第一彎”，和唐克的“黃河九曲第一灣”。你要找的正宗大景點，是“黃河九曲第一灣”，而“天下黃河第一彎”，是一個小眾景點，是到瑪曲順路觀賞的。

4、到瑪曲，大多是奔著阿萬倉濕地來的，這個景點評價也較高，河岔縱橫，牛馬成群，風(fēng)景如畫。

1、從迭部縣城到扎尕那，以前是有名的爛路，據(jù)說目前已經(jīng)修好，全程都是嶄新的柏油路。

2、從瑪曲縣城到朗木寺這條路，叫G345國道，看起來是條大路，但路況并不好，是一條土路，尤其是遇上下雨，往往就是一路泥濘。所以，到了瑪曲，看過了天下黃河第一彎和阿萬倉濕地，一般都需要原路返回，走S204省道到尕海，再上G213國道。

3、到扎尕那，一般都是經(jīng)迭部進入，游玩之后，有的人為了不想走回頭路，會北上走小路去往卓尼縣。從地圖上看，倒是有路，但這條路路況較差，全程160公里，相對小路來講，距離過長了，出狀況的概率就大。所以，本人不推薦走這條近道，也就是說，扎尕那之后，原路返回迭部，應(yīng)是最佳和必然的選擇，這段回頭路是必走的！

1、九寨溝-扎尕那，見大? ??中的細紅線，詳細路線見下面地圖。

由九寨溝到扎尕那，導(dǎo)航推薦的常規(guī)路線是沿G213國道，經(jīng)若爾蓋，到朗木寺，再經(jīng)迭部到扎尕那，繞了一個大圈，且游玩扎尕那后，往往需原路返回到朗木寺，再南下去往川西。

而走這條冷門小路，就可以不用繞路，也不用走回頭路，就能把九寨溝和扎尕那這兩個重量級景點串起。具體路線是，從九寨溝出發(fā)，先走九若線（九寨溝-若爾蓋），經(jīng)黑河鎮(zhèn)、大錄鄉(xiāng)到求吉鄉(xiāng)，在求吉鄉(xiāng)離開九若線，北上，在卡壩鄉(xiāng)交匯S313省道，再西行到迭部縣，北上到扎尕那。

這條小路的路況不太好，導(dǎo)航也不推薦，設(shè)為步行模式才能看到該路線，但據(jù)網(wǎng)友反映，車子還是能過去的，只是路況稍差一些罷了，要小心落石，沿途風(fēng)景也不錯，最主要是節(jié)省了不少路程。

值得一提的是，這條路線會經(jīng)過俄界會議遺址，俄界會議在黨史軍史上很有名，可以這么說，通過遵義會議，毛澤東進入了最高領(lǐng)導(dǎo)層，而通過俄界會議，毛澤東確立了在領(lǐng)導(dǎo)層的核心地位。

2、阿萬倉濕地-久治

在瑪曲游玩阿萬倉濕地后，也可以不用原路返回，選擇走小路去往久治，然后，經(jīng)年寶玉則（已停業(yè)封閉）、蓮寶葉則、阿壩縣，去往色達，沿途風(fēng)景挺好。到色達后，再走317國道東行到成都，這條路線的好處是能形成環(huán)線，基本不走回頭路。

好了！通過以上的介紹，大家對甘南川西的景點、路網(wǎng)等有了基本的了解。再對照第一張地圖，大家可以看到，因為甘南川西的景點很多，路網(wǎng)交織，從理論上講，自駕路線的規(guī)劃、景點組合的版本，幾乎是無數(shù)個，并沒有一個標準的答案。

所以，游客完全可根據(jù)自身情況，根據(jù)對景點的喜好，來規(guī)劃屬于自己的路線。在這里，只給出作者本人的參考意見：

1、如果想把甘南川西景點走遍的話，盡量從蘭州進入，因為從隴南、岷縣等地進入的話，游玩扎尕那之后，來到朗木寺，這是甘南川西的中心點，那樣，就會面臨一個狀況，是北上去尕海、拉卜楞寺等地呢？還是南下去若爾蓋、九曲黃河第一灣等地？

而從蘭州進入，按著順序走，經(jīng)拉卜楞寺、尕海，到朗木寺，朗木寺以南的路網(wǎng)較為密集，方便設(shè)計小環(huán)線，一一走到。

2、若時間緊張，也可以從西安，經(jīng)漢中，到隴南，經(jīng)文縣進入，路途較近，節(jié)省時間，但景點會有舍棄。具體路線是，先到九寨溝，再走小路到扎尕那，再到朗木寺，然后進行二選一，即北上，或者南下。

最后，希望本文對大家的甘南游有幫助，祝愿大家的甘南游一切順利！

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