導讀：涇源自助游攻略 涇源自助游攻略一日游 1. 涇源自助游攻略一日游 2. 涇源縣一日游 3. 涇源一日游必到景點 4. 涇源旅游一日游線路 5. 涇源旅游景點路線圖 6. 涇源旅游攻略 7. 涇源自助游攻略一日游路線 8. 涇源一日自駕游路線 9. 寧夏涇源一日游攻略 10. 涇源自助游攻略一日游價格

1. 涇源自助游攻略一日游

1952年，原屬甘肅省平涼地區(qū)固原縣，之后寧夏回族自治區(qū)成立后，歸屬寧夏回族自治區(qū)，設立寧南山區(qū)地市級，下屬隆德，彭陽，西吉，海原，涇源，固原六縣之中心市級機構

2. 涇源縣一日游

現(xiàn)在到涇源六盤山國家森林公園可以一路告訴到涇河源，在涇源六盤山國家森林公園游玩結束后從涇河源上告訴，到甘肅平涼下告訴，記得有個高速出口下去距離崆峒山不遠。

如果是上六盤山，高速到隆德縣，下高速不遠就可以到六盤山。在六盤山結束后從隆德上告訴，走西安平涼方向，在距離崆峒山最近的高速出口下高速。

3. 涇源一日游必到景點

推薦野荷谷

野荷谷又名荷花苑，是涇源主要的一旅游景點，是條南北走向的峽谷，雖長不過6千米，寬不過六七米，但景色奇異，風光佳秀。最佳觀賞時間為每年的六月到八月份。

每年夏季，野荷花陳鋪兩岸，景色異彩紛呈，蒼翠欲滴。峽谷兩旁綠的松柏，隨風起浪，紅的柳葉，如同香山的紅楓，點綴在綠叢中，紅得醉人。白樺樹，枝椏紅白相間，夾雜在萬木錦秀之中。這里有個"香水獨山"，四周繁茂的野荷與潺潺的流水，使它顯得挺拔秀美。右邊的叫"草溝"，有4千米長，很開闊，野荷的生長也很壯觀，還有挺拔對峙的群峰。

4. 涇源旅游一日游線路

景色很美，建議游玩一天。

六盤山國家森林公園位于西安、銀川、蘭州市所形成的三角中心地帶，地處寧夏南部，橫跨寧夏涇源、隆德、原州區(qū)兩縣一區(qū)，總面積6.78萬公頃，主峰米缸山海拔2942米。這里是中原農耕文化和北方游牧文化的結合部，是古絲綢之路東段北道必經之地，也是歷代兵家必爭的軍事要塞。

六盤山國家森林公園森林覆蓋率達80%以上，有植物資源788種。植被類型，既有水平地帶性的森林、草原，又有山地植被垂直帶譜中出現(xiàn)的低山草甸草原、闊葉混交林、針闊混交林、闊葉矮林等組成的垂直植被景觀。主要樹種有山楊、樺、遼東櫟、混生椴、槭、山柳、華山松等，林下多箭竹、川榛及多種灌木，發(fā)育山地灰褐土。在林帶以下和2200米以下陽坡為草甸草原和干草原;2200米以上陽坡和2600米以上陰坡為雜類草草甸，發(fā)育山地草甸土，是大牲畜良好牧場。野生生物資源豐富，僅藥用植物即有600余種，黨參、黃芪、貝母、桃兒七等藥材暢銷全國。

六盤山森林公園有屬國家一類保護的動物有金錢豹，二類保護的動物有林麝、紅腹錦雞、勺雞和金雕等。脊椎動物約有200種，其中獸類有金錢豹、林麝等38種。鳥類有金雕、紅腹錦雞等147種，昆蟲資源17目123科905種，其中有珍貴稀有的金蝠蛾、絲粉蝶、黑鳳蝶、波紋水蠟蛾等。

5. 涇源旅游景點路線圖

野荷谷很值得一去。野荷谷又名荷花苑，是固原涇源縣主要的旅游景點，是條南北走向的峽谷，雖長不過6千米，寬不過六七米，但景色奇異，風光佳秀。最佳觀賞時間為每年的六月到八月份。

野荷谷又名“荷花苑”，景區(qū)內野荷（木本掌葉囊吾）橫生，故名野荷谷。溝長10公里，寬10多米。沿谷溯流而上，兩側山峰對峙，松林層層，形成一道天然綠色長廊。有“忤逆洞”、“荷沁巖”、“香水小橋”、“香水獨山”、“香水腦”等景點。峽谷北岸峭壁參天，華山松滿布石崖；南岸山勢較緩，樺樹、華山松、山楊、遼東櫟等樹木和刺梅、薔薇、珍珠梅等花卉觀賞喬灌木樹種豐雜；谷底的水生野生植物橐吾遍地，葉片如蓋；荷葉掩映于蔥蘢的樹木與清澈的河水之中，有江南水鄉(xiāng)之神韻。谷? ?空氣清新，涼爽宜人，植被完好，景色秀美，是消夏避暑的理想場所，也是開發(fā)特色觀光產品的極佳之處。

6. 涇源旅游攻略

西安出發(fā)走福銀高速向西北，可游景點有乾縣乾陵，彬縣大佛寺石窟，甘肅平涼市崆峒山，向北進入寧夏境內首先是涇源縣六盤山，然后是固原市須彌山石窟，到中寧縣清水河改走定武高速向西，到沙坡頭游覽。

然后就近上省道201向東，到中衛(wèi)市中衛(wèi)高廟，再向東到中寧縣石空寺石窟，然后走國道109向東北，游青銅峽市一百零八塔。

接著繼續(xù)向北到銀川，游玉皇閣、海寶塔、承天寺塔、西夏王陵。

然后走巴銀高速向西再向北到內蒙阿拉善盟，改走省道218向北向西北，接走省道312繼續(xù)向西北，到額濟納胡楊林景區(qū)。

7. 涇源自助游攻略一日游路線

一、班級基本情況：

緊張的08至09下學期即將過去，在這一學期里，我擔任高二(3)班班主任。我班是文科普通班，全班共有學生45人，男生17人，女生28人；住校生34人，走讀生11人?；厥走^去的工作，充滿了機遇與挑戰(zhàn)。在過去的一學期里，我班在學校領導的關心下，在德育處和年級組的正確領導下，在任課教師的大力支持和配合下，班級各項工作順利開展，學生在學習及生活方面取得了一定的成績，一學期的辛苦，有收獲的喜悅，也有不足與遺憾，為總結經驗教訓，利于今后工作，現(xiàn)將本學期班主任工作總結如下：

二、本學期取得的主要成績：

（一）加強了班級常規(guī)管理，使班級工作盡快地步入了正軌：

高二年級是學生的世界觀發(fā)展、變化的重要階段，同時也是高中階段極易發(fā)生問題的階段，隨著課時量的加大和知識復雜程度的加重，學生的情緒和觀念容易產生兩極分化，有的學生甚至會感到迷惘，對前途失去信心。

1、加大了對學生自制、自理能力培養(yǎng)的力度。通過各種方式，既注意指導學生進行自我教育，讓學生在自我意識的基礎上產生進取心，逐漸形成良好的思想行為品質，又注意指導學生如何進行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力，還注意培養(yǎng)學生的自我服務的能力，讓學生學會規(guī)劃、料理、調控自己，使自己在集體中發(fā)展自己，并進一步成長為班集體的參與者和建設者。

2、有效地利用好每周一的班會課開展一些專題性的活動，例如，學習如何交朋友、如何做時間的主人、習慣養(yǎng)成教育等，這些活動大大地促進了良好學風、班風的形成。

3、建立班級組織體系。開學初，通過民主選舉班委和團支部人選，在入圍學生中指定人選組成班委、團支部，制定班級管理量化評估積分細則（班級德育考核），定期召開班干部會議，利用班會課對學生進行思想教育和學法指導，建立完整的班級管理體制，讓學生成為班級管理的主體，提高他們自主管理意識和能力。經過半個多學期的努力逐步培養(yǎng)出一批工作能力強、責任心強、威信高的班干部，并進一步帶動了班風學風的好轉。

4、加強常規(guī)教育。開學初，我多次帶領學生學習新的《中學生日常行為規(guī)范》和各項管理制度，強化學生的紀律觀念，及時發(fā)現(xiàn)問題，及早解決問題，根據學生的實際情況給予必要、及時的表揚和批評，獎懲分明，讓他們養(yǎng)成明辨是非的能力。對每一項班級事務，落實措施，鞏固成果，爭取每周能夠獲得流動紅旗，使班級管理工作不斷邁向新的臺階。

5、開好班會課。每次班會課都進行認真準備，對班級前一周工作進行總結，指出存在問題，表揚好的現(xiàn)象，改進不足之處，對學生進行學法指導，調動學生學習的積極性。

6、加強學? ??的愛國主義教育，鼓勵學生積極參加學校的各項活動，為了加強班級凝聚力，開展一系列活動，如趣味運動會、拔河比賽等，活動的開展，鼓舞了學生的士氣，形成了團結向上的良好班風。

（二）為學生做好服務工作：

1、營造了良好的課堂紀律：

要求學生做到課前預習、上課認真聽講、課后及時鞏固，養(yǎng)成課前做好準備工作，讓學生在書上學習記一些簡單的筆記，提高課堂的學習效率。

2、控制了抬頭率，培養(yǎng)了學生的自主學習能力：

使學生養(yǎng)成專心學習的習慣，無論是自習課，還是老師上課，禁止學生往窗外看，否則，予以嚴厲批評。

3、培養(yǎng)了學生良好的學習習慣：

堅決制止學生抄作業(yè)和不做作業(yè)的現(xiàn)象，要求當天的事情當天完成，并且經常完成限時作業(yè)，提高學生的作業(yè)速度。平時對學生獎勤罰懶，嚴格要求。在復習階段，積極配合各任課教師輔導學生開展復習工作，培養(yǎng)學生良好的學習態(tài)度和習慣。

4、為學生樹立良好的榜樣：

教育學生要有集體榮譽感，為班級樹立學習的榜樣，讓學生們向班里學習成績優(yōu)秀的同學學習，爭當班級第一，樹立近期目標和長期目標，增強競爭意識。經常進行學習評比，做好獎勵工作。

（三）加強了暫差生的教育，防止了新差生的出現(xiàn)：

后進生的教育和管理歷來是班主任工作的難點，卻又影響班級整體教育教學質量提高的至關重要的一環(huán)。

1、深入調查摸底，搞清他們所以成為差生的原因，做到了因材施教，對他們處處真誠相待，時時耐心相幫，真正做他們的知心朋友、最可信賴的朋友。及時對后進生加強心理疏導，幫助他們消除或減輕種種心理擔憂，讓他們認識到自己的價值。同時，我還創(chuàng)造條件和機會讓后進生表現(xiàn)其優(yōu)點和長處，使他們品嘗到成功的歡樂和喜悅。

2、 經常找班里基礎較差的學生談心，穩(wěn)定他們的情緒，及時幫助他們發(fā)現(xiàn)身上的優(yōu)缺點，肯定進步的同時指出缺點，督促其改正某些不良習氣，促使他們加強自我管理和糾正，不斷取得進步。

3、采用多種途徑與家長保持密切的聯(lián)系，經常和家長交流學生在校情況和在家里的表現(xiàn)，讓家長們起到協(xié)助、配合與監(jiān)督的作用，使家庭教育參與到學校教育中來。

三、本學期開展教育教學工作的具體過程及效果：

（一）班級工作思路 ：

入學教育，組織學生學習《中學生日常行為規(guī)范》、《中小學生守則》、《涇源高中學生一日規(guī)范》、《涇源高中德育考核標準》等，并結合上學期出現(xiàn)的問題，對學生進行有針對性的教育。落實校長在開學初的講話精神、國旗下講話的要求，培養(yǎng)學生的自主學習意識。以德育工作為首，以服務教學工作為中心，立足班級常規(guī)工作，狠抓學生的養(yǎng)成教育，培養(yǎng)良好的學習習慣和生活習慣，形成良好的學風和班風；以班級文化建設為載體，打造班級精神文化特色，形成班級凝聚力，引導學生樹立正確的人生觀和價值觀，促進學生形成健康的個性和健全的人格。

（二）立足常規(guī)，做好班級管理：

1、每周一次班會，至少兩周讓學生自己開一次班會，班長組織，各小組長、課代表和各宿舍舍長小結本周班級存在的各項問題，提出下周改進措施，并做好班會記錄。

2、座位輪流制，每周調動一次，各組左右滾動。

3、建立激勵機制，每次月考結束，進入年級前五名的學生都會在班級德育考核標準上加3分并提出表揚，教育其他同學以此為榜樣。對課堂發(fā)言積極或作業(yè)認真的同學提出表揚。

4、經常找學生談心，關注學生的思? ?動態(tài)，指導學生適應高二階段的生活和學習。

5、深入學生宿舍，指導學生的學習與生活，常與宿舍管理員溝通，了解學生生活狀況。

8、衛(wèi)生工作常抓不懈，，責任到人，實行班干部、勞動委員負責制，班主任隨時檢查監(jiān)督，確保同學們有一個整潔的學習環(huán)境。

（三）加強班委會建設，發(fā)揮班干部的作用 ：

為了進一步提高班級管理，使班級能形成一個寬松愉悅的學習環(huán)境，學期初，利用班會和班干部會明確了班委會成員的工作職責，提出了具體的工作要求，并重申了班級德育考核制度。對班干部工作進行動態(tài)考察，發(fā)現(xiàn)不足，及時指出；發(fā)現(xiàn)問題，及時處理。通過加強對班級的考核評估和主題班會的開展教育活動來促進班級管理上水平。常規(guī)工作由班長負責，紀律、勞動、生活、體育委員和組長、宿舍長協(xié)助；學習方面由學習委員負責，各課代表和組長協(xié)助，分工協(xié)作，形成一個具有系統(tǒng)合力的緊密團結的有機整體。

（四）與各任課教師加強交流，協(xié)調教學工作：

本學期，我要求課代表積極配合各科任教師，保質保量的收發(fā)作業(yè)本，并向任課老師傳遞教學情況，經常和任課老師進行交流，及時掌握學生的學習動態(tài)。創(chuàng)造良好的課堂學習氣氛，為教師工作任務的順利完成提供了最基本的保障。引導學生學會理解老師和尊重老師的勞動，上課認真聽講，認真筆記，課后認真完成作業(yè)。

2、培養(yǎng)學習委員和課代表從各個方面做好協(xié)調工作，如報告老師不交作業(yè)學生名單、練習冊的收發(fā)、課前的準備、作業(yè)的督促和檢查等，切實減輕老師繁重的勞動，凡是老師反映課代表工作不到位的，及時加強教育，對不稱職者予以及時更換，使老師滿意。

3、為任課教師與學生家長間的交流創(chuàng)造機會。由于學生家長與班主任聯(lián)系較多，不失時機地介紹本班教師情況，使學生家長對老師有更多的了解，許多學生家長多次與老師進行交流，增強了他們的了解與信任。

（五）與家長溝通，加強家校聯(lián)系：

為了更好地了解、教育學生，我常主動和學生家長聯(lián)系溝通，隨時注意孩子的動向，及早發(fā)現(xiàn)問題、及時解決問題。另外，我還邀請個別問題學生家長到學校，并配合對其進行教育。班主任結合整治活動，開展思想教育，激發(fā)學生的斗志，提高班級凝聚力。

（六）開展豐富多彩的班級活動 ：

1、成功地組織了學生參加學校各項活動，如開學初的植樹活動、拔河比賽等，各項工作平穩(wěn)有序。

2、成功地組織了知識競賽，演講比賽及校園文化藝術節(jié)，受到家長的普遍認可和贊揚。

3、根據學校部署，狠抓學生日常規(guī)范，培養(yǎng)學生良好的學習習慣，明確了今后班級工作的重點。通過一系列的活動，培養(yǎng)了學生主人翁精神。

4. 知識競賽――環(huán)保。

5. 談奉獻精神。

6.談紀律――“無規(guī)矩，不成方圓”。

（七）安全教育常抓不懈：

學校的安全工作是事關學生生命安危的大事，關系到廣大青少年的健康成長和人才培養(yǎng)質量，關系到千千萬萬個家庭的幸福，開學初在我班就發(fā)出了“珍愛生命，關注安全”的倡議，配合學校的工作，認真組織學生學習相關的安全常識問題，諸如疾病的預防，交通、飲食、用電、人身安全等方面的教育；如何預防食物中毒常識的教育等等，將培養(yǎng)學生安全常識意識放在首位。

（八）、學生學習方面：

學生的主要任務是學習，成績是學校、老師和家長最關心的事情。針對每次月考，我跟科任老師進行分析和研究，幫助學生查找原因和錯誤細節(jié)，總結經驗和教訓? ??鼓勵先進，鞭策落后，讓每一個同學學有所獲。學習表現(xiàn)突出的有：楊玲芳、丁曉紅、赫麗娜、鄢香香、馬海燕等。然后根據班級特點，逐步加大學生自主學習的時間，加強對學生學習方法的指導，加大班級管理的力度，強化課堂教學，不斷提高課堂教學效益。明確學生的學習目標，端正學生的學習態(tài)度，對學生提出明確具體的要求。積極組織班級活動。為了減少學生的違紀行為，豐富學生的課外生活，開闊學生的視野，通過主題班會的教育，使學生初步養(yǎng)成了自覺學習，遵守紀律的良好習慣。另外對進入年級排名前五名的學生進行獎勵，以此鼓勵其他同學努力學習，迎頭趕上，相互學習，取長補短。 　

四、存在的問題及改進措施：

一學期以來，在學校領導及任課教師的共同努力下，我們班級中的凝聚力較強，同學們的思想積極上進；班級衛(wèi)生隨時干凈；我們的成績有目共睹，但我們應清醒地看到還存在著的許多不足：

1、由于社會、學生、家庭等各方面的影響，班級常規(guī)管理還有待于進一步精細，特殊學生管理也有待于進一步加強。

2、學生的自主學習意識還有待于進一步加強。

3、繼續(xù)加強學生行為習慣的養(yǎng)成。

4、嚴格要求并落實學生請假制度。杜絕學生帶假條或曠課。出現(xiàn)問題隨時上報學校并隨時聯(lián)系家長。

5、抓好早晚自習前半小時學生的朗讀和背誦。養(yǎng)成良好的學習習慣。

總之，本學期通過一系列的教育工作，高二（3）班初步形成了積極努力，和諧向上的班集體。班級的凝聚力還在不斷的加強。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，更加嚴格的要求自己，爭取做出優(yōu)異的成績。

8. 涇源一日自駕游路線

(1)森林公園面向全國(含港澳臺地區(qū))醫(yī)護人員、公安干警、現(xiàn)退役軍人實行免門票優(yōu)惠;

　　注：享受免票的人員，需持本人相關證件(醫(yī)師證、護士證或與醫(yī)務工作相關的其他資格證件、警官證、軍官證、士兵證或相關有效證件)換票入園

　　(2)兒童：1.2米(不含)以下兒童免門票

　　(3)老人：60歲(含)以上持本人有效身份證或老年證免門票

　　(4)殘疾人：持本人有效證件免門票

　　(5)軍人：持本人有效軍官證件免門票

　　(6)記者：記者憑國家總署發(fā)的記者證免門票

　　注：具體門票價格及優(yōu)惠政策以景區(qū)實際情況為準，一切解釋權歸景區(qū)為主。

　　景點地址：

　　寧夏固原市涇源縣河涇鎮(zhèn)

　　交通指南：

　　自駕線路

　　導航搜索“六盤山國家森林公園”可直達

　　周邊停車

　　六盤山國家森林公園停車場(地址：六盤山國家森林公園景區(qū)外) 庫位：200

　　公共交通：暫無

　　六盤山國家森林公園目前沒有直接去的公交，一般都是自駕車，或者搭出租車前往

9. 寧夏涇源一日游攻略

不知你打算走多大的行程。

若走的遠些的話：從銀川向西偏北-阿拉善左旗-額濟納旗胡楊林。

這是一條需原路返回的路程。

從銀川向南后偏西-中衛(wèi)沙坡頭-甘肅景泰石林-蘭州-西寧-塔爾寺-青海湖。

從銀川向南-固原須彌山-涇源老龍?zhí)?平涼崆峒山-咸陽、西安---從銀川向東-黃河東岸有兵溝和水洞溝遺址--鄂爾多斯草原-延安--山西-壺口、平遙等。

寧夏區(qū)內及近處的景點有：銀川向北50公里有沙湖風景區(qū)，出來后上沿山公路向南40公里左右就是著名的華夏西部影視城，再向南20公里左右是西夏王陵。

距銀川30公里的賀蘭山東簏有滾鐘口風景區(qū)，它向北10公里左右是蘇峪口風景區(qū)。

銀川向西南180公里的中衛(wèi) 市有沙坡頭景區(qū)。

銀川東邊有鳴翠湖濕地公園，沿黃河東岸有一系列的度假村。有古藏兵洞和古代人生活遺址-水洞溝。希望能對你有所幫助。

10. 涇源自助游攻略一日游價格

雖然歷史書上講成吉思汗是病死的，但歷史的真實是非正常死亡。不過，關于成吉思汗的死亡原因，卻有不同的說法。其中，西夏王妃咬死說或窩闊臺毒死說可能性最大。

1.西夏王妃咬死說。

《蒙古源流》記載，成吉思汗攻打西夏，西夏乞降，并根據成吉思汗的要求獻上一些美女，其中就包括西夏王妃。西夏王妃對成吉思汗深惡痛絕，在成吉思汗猥褻她時，一口將成吉思汗的下體咬掉。成吉思汗血流不止，當日殞命。

2.被雷劈死說。

蒙古人迷信“上天以雷電警告不孝者”，成吉思汗因惹母親生氣導致母親去世，有不孝之嫌，所以特別害怕雷電，1227年夏，成吉思汗誤入雷區(qū)，被雷電擊中致死。

3.被馬踩死說。

蒙古人撰編的《蒙古秘史》（卷十四）記載，“成吉思既住過冬，欲征唐兀。從新整點軍馬，至狗兒年秋，去征唐兀，以夫人也遂從行。冬間，于阿兒不合地面圍獵，成吉思騎一匹紅沙馬，為野馬所驚，成吉思汗墜馬?！眽嬹R之后，被后面的馬踩中而死。

4.中箭說。

1227年初成吉思汗在西夏作戰(zhàn)時膝部中了毒箭，最終致命。意大利著名旅行家馬可·波羅在自己的遺著中認為：成吉思汗死于箭傷?！妒ノ溆H征錄》說，成吉思汗受箭傷有三次：1202年闊奕壇之戰(zhàn)、1212年攻西京之戰(zhàn)、1226年攻西夏時膝部中箭。估計最后一次箭傷對其身體影響較大?！妒澜缜致哉邆髀浴贰ⅰ妒芳?、《元史譯文》、《綱目譯文》等國外、國內書籍都說“汗病八日死”。

5.中毒說。

民間另有傳說，“中毒說”這種說法，來源于《馬可·波羅游記》。馬可·波羅是十三世紀意大利商人，于1275年到達中國。其時正是元世祖忽必烈當政時間，在元朝有過17年的交往。其在游記中記敘的成吉思汗的死因：在進攻西夏時圍攻太津（吉州，古要塞）時，膝部不幸中了西夏兵士射來的毒箭。結果可想而知，毒箭攻心，傷勢益重，一病不起。但民間另有傳說，成吉思汗是“中毒”而死。成吉思汗對窩闊臺越來越不滿意，想改立拖雷為儲汗，窩闊臺為維護自己的汗位，與成吉思汗喝酒時，下藥將成吉思汗毒死。

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