先給你個(gè)保定的阜平天生橋瀑布:天橋瀑布群風(fēng)景名勝區(qū)位于保定區(qū)內(nèi)的阜平縣西部，晉、冀兩省交界處，距阜平縣城35公里，總面積50平方公里，植被覆蓋率95%以上，是國(guó)家級(jí)地質(zhì)公園，國(guó)家級(jí)森林公園，享有“五臺(tái)東門(mén)戶，京津西花園。華北古基石，綠水濟(jì)平川”的盛名。
公園主體景觀天橋瀑布群坐落于天橋溝（地名）內(nèi)，一溝九瀑，呈階梯狀層層相連，落差由幾十米到上百米不等，其中落差最大的瑤臺(tái)山銀河飛瀑高達(dá)112.5米，猶如一幅白緞，微風(fēng)乍起，散作無(wú)數(shù)條潔白的哈達(dá)。在瀑布之上是一座距今28-29億年的天生石橋，橋長(zhǎng)27米，寬13米，高13米，形成了一道獨(dú)特、罕見(jiàn)、奇妙的天然地質(zhì)奇觀，與相鄰溝谷內(nèi)的30余處大小不一的瀑布匯集成群，形成了中國(guó)北方最大的瀑布群，水珠飛濺，氣勢(shì)磅礴，蔚為壯觀。
盛水期飛流直下，萬(wàn)馬奔騰，驚天動(dòng)地；枯水期清流潺潺，聲音清脆；冬季飛瀑凝固成冰柱，潔白如玉，閃閃爍爍，附近的樹(shù)木也成了玉樹(shù)瓊花，那景色不是仙境，勝似仙境。瀑布群四周層巒疊翠，林海濤濤，幽峽如畫(huà)，留傳著“人參娃”、“通天梯”、“光棍漢”、“寡婦槽”等美麗動(dòng)人的傳說(shuō)。公園主峰百草坨，海拔2144米，素有“百花、百草、百種藥”之說(shuō)，6000畝人工栽植的落葉松與70000畝白樺林為主的喬灌木雜樹(shù)共生的原始次生林，把綿延迂回的蒼山裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。峰頂寬坦如砥，草茵幽幽，金蓮花、山卷丹花等星星點(diǎn)點(diǎn)。在飽覽了山頂秀麗的自然風(fēng)光和奇妙的天象景觀，誰(shuí)能想到，山花織錦的百草坨曾是1927年晉軍與奉軍交戰(zhàn)的戰(zhàn)場(chǎng)，當(dāng)年“死人坡”上曾尸橫遍野，血流成河，閻錫山部所挖的防空洞殘存的幾處成了今天人們避雨之所。如今
這里綠樹(shù)蔥蘢。春天，這里的冰雪遲遲不化，到了初夏時(shí)節(jié)，陰溝內(nèi)尚堆積著殘留冰雪，而陽(yáng)坡上則花紅柳綠、姹紫嫣紅。一座山嶺，兩個(gè)季節(jié)，實(shí)乃人間奇觀。
景色宜人的天橋瀑布群景區(qū)還附會(huì)著深厚的歷史文化內(nèi)涵，從景區(qū)邊緣穿過(guò)的定龍公路，清代康熙乾隆大帝曾多次到五臺(tái)山路經(jīng)此地，后人稱(chēng)之為古御道。與之有關(guān)的景點(diǎn)教廠行宮、馬刨泉、龍宿庵、回龍巷、招提寺、三箭山等威風(fēng)依舊，還有那盤(pán)亙于雄峰當(dāng)中的明長(zhǎng)城，在阜平境? ?長(zhǎng)達(dá)120公里，一座座草木萎榮的烽火臺(tái)似乎仍在飄渺著淡淡報(bào)警狼煙。在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)中，中國(guó)的十位元帥有八位在這里留下了光輝的足跡，聶榮臻元帥曾在此演繹出他軍旅生涯中最驚險(xiǎn)的一幕。
相關(guān)提示：這里山路崎嶇不平，天象變幻莫測(cè)，因此，來(lái)天橋旅游的朋友最好隨身攜帶雨傘，穿上登山鞋，多備食品。食宿方面也不必?fù)?dān)憂，距景區(qū)8公里的東下關(guān)村吃住都不成問(wèn)題，這里早已形成了一道典型的以大盆肘子為特色的商業(yè)一條街，所有餐館的主打菜均為大盆肘子，名字雖土氣點(diǎn)，但卻非常實(shí)惠。大盆肘子：以豬肘子、自產(chǎn)的土豆、土豆粉條為主要原料，根據(jù)不同的愛(ài)好，還可添加白菜、豆角等蔬菜，采取溫火燉的方法，加上各種佐料，調(diào)制而成。味道香而不膩，爽滑利口，與米飯配吃，最好不過(guò)。東下關(guān)有四人間的普通床位，距離景區(qū)3公里的朱家營(yíng)有農(nóng)家小旅館，還可為您提供農(nóng)家飯，每晚5元左右。
交 通：這里的交通十分便利。從國(guó)家二級(jí)公路定龍公路東下關(guān)取道至景區(qū)的旅游專(zhuān)線公路，基本達(dá)到國(guó)家二級(jí)水準(zhǔn)，適合旅游的各種車(chē)輛，出租車(chē)、小巴每半小時(shí)一趟，方便快捷。
門(mén) 票：50元/人
游覽時(shí)間：1天。如果想同時(shí)游覽天橋景區(qū)周?chē)娜龡l相當(dāng)不錯(cuò)的溝谷，則3天為宜。
服務(wù)熱線：
再給你個(gè)張家口大海妥自然保護(hù)區(qū)的:大海陀自然保護(hù)區(qū)
“莫道塞外風(fēng)沙地，其中卻有四時(shí)春?！?br> 這就是享有綠色寶庫(kù)之譽(yù)的大海陀國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。該區(qū)位于赤城縣南部，距北京不足100公里，離八達(dá)嶺長(zhǎng)城更近。海陀山海拔2241米。傳說(shuō)，在遠(yuǎn)古時(shí)期，赤城、延慶一帶為一片汪洋，海陀山只是水中的一塊大礁石；燕山造山運(yùn)動(dòng)之后，石長(zhǎng)水落，形成了如今海島式的高山。故名海陀山。北魏酈道元的《水經(jīng)注》形容此山“高巒截云，層凌斷霧，雙阜共秀，竟舉群峰之上”。以海陀山為中心的大海陀自然保護(hù)區(qū)面積達(dá)11224.9公頃，成為首都抵御沙塵入侵的綠色屏障。2003年由省級(jí)晉升為國(guó)家級(jí)森林生態(tài)系統(tǒng)保護(hù)區(qū)，被譽(yù)為京西第一自然保護(hù)區(qū)。
海陀山自然保護(hù)區(qū)集自然風(fēng)光、人文景觀于一身。它不僅具有重要的科學(xué)研究?jī)r(jià)值，也具有很高的旅游開(kāi)發(fā)價(jià)值。
歸真反璞的綠色游。大海陀自然保護(hù)區(qū)林相保存完好，原生性很強(qiáng)。物種繁多，松、樺成林，植被覆蓋率達(dá)到80%以上。有各種野生植物1464種，單位面積區(qū)系各類(lèi)比例高出全省平均數(shù)的4倍多，高出全國(guó)平均數(shù)的27倍以上。其中中草藥326種，是我國(guó)著名的藥材產(chǎn)地?！?a href='/hebei/' target=_blank>河北省中草藥手冊(cè)》中所列得250多種藥用植物，90%能在該區(qū)采到。國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)的珍貴植物有核桃楸、黃檗、野大豆、刺五加、彌猴桃等。得天獨(dú)厚的自然條件和優(yōu)越的地理位置使海陀山成為候鳥(niǎo)遷徙和各種獸類(lèi)的棲息地。另外，兩棲類(lèi)、爬行類(lèi)、魚(yú)毆打、昆蟲(chóng)等多達(dá)478種。可謂千峰競(jìng)秀，林木蒼翠，寶獸歷蹄，百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴。
這里美麗的風(fēng)光讓人如臨仙境，最誘人的是登臨海陀頂峰的時(shí)刻。當(dāng)你徜徉在古林綠海之中會(huì)體味到“海陀林木千重秀，名山能有幾回登”、“至此已無(wú)塵法點(diǎn)，上來(lái)更有碧千尋”的意境，開(kāi)闊而平坦的頂峰，亞高山草甸綠茵如毯，一切都綠得天然，綠得壯觀，綠得永恒。
陶冶情操的紅色游。海陀山區(qū)也是革命的搖籃。1940年，為擴(kuò)大抗日根據(jù)地，我冀熱察區(qū)黨委做出了“鞏固平西，堅(jiān)持冀東，開(kāi)辟平北，三位一體”的戰(zhàn)略部署。海陀山正處于三角地帶以其山高林密、溝壑幽深、可攻可守的地理優(yōu)勢(shì)，同敵人展開(kāi)了驚天動(dòng)地的游擊戰(zhàn)。人人參軍，個(gè)個(gè)參戰(zhàn)，戰(zhàn)士英勇殺敵，民眾后方支前，僅1944年就對(duì)敵作戰(zhàn)493次，打的日寇暈頭轉(zhuǎn)向，聞風(fēng)喪膽。以擁軍模范趙順、戰(zhàn)斗英雄王文奎為代表的廣大軍民為抗戰(zhàn)勝利作出了巨大犧牲。龍赤地區(qū)共11000多軍民獻(xiàn)出了寶貴生命，平均每6人就有一人為國(guó)捐軀。其中最著名的是發(fā)生在1945年4月的南梁之戰(zhàn)，當(dāng)時(shí)由分區(qū)司令員詹大南、政委段蘇權(quán)和副司令員鐘輝琨一起指揮了這次戰(zhàn)斗，斃傷敵軍近百人，這次戰(zhàn)斗被稱(chēng)為平北抗日反攻序曲。
這里已成為愛(ài)國(guó)主義教育基地。莊嚴(yán)肅穆的平北抗日烈士紀(jì)念碑巍然矗立在海陀山南麓，并在大海陀村東的山嵯上鈐刻了聶榮臻元帥題寫(xiě)的“平北抗日根據(jù)地紀(jì)念地”，原平北地委書(shū)記段蘇權(quán)寫(xiě)的“大海陀”三個(gè)字也銘刻在巨石上。
感悟歷史的古跡游。透過(guò)幽幽黛綠，我們仿佛嗅到了遠(yuǎn)古的氣息。海陀兩座主峰又叫大翮山、小翮山。相傳秦始皇執(zhí)政，上谷郡出了一位奇才，名叫五次仲，他善書(shū)法，始皇聞知，召他過(guò)京，但三召而不至，始皇大怒，派囚車(chē)捉拿他，半路上，忽然一道金光沖天而起，次仲化作神鳥(niǎo)翻飛而去，押解差人舉箭急射，只落下兩根羽毛，化作兩座大山，故名大、小翮山。
海陀山這水尤為圣潔而神奇。進(jìn)入保護(hù)區(qū)山門(mén)之后，首先聽(tīng)到的就是汩汩流水聲，這里的水質(zhì)甘甜凜冽，更奇特的是產(chǎn)婦喝了可下奶、增奶。傳說(shuō)這水是水母娘娘擠出的奶汁，故名娘娘泉。清史記載：康熙十二年（1673年）春，康熙皇帝陪也奶奶到赤城溫泉洗浴，路徑東山廟村駐蹕。該村吃水比吃油還難，無(wú)法供應(yīng)上百人馬，可難壞了地方官。這時(shí)，娘娘泉一改常日不涸不溢之態(tài)，缸口粗的水勢(shì)噴涌而匯，主客暢飲有余，還澆灌了不少農(nóng)田。人們驚嘆不已，都說(shuō)是康熙恩及天下，感動(dòng)了水母。瀑布東北原有龍?zhí)?/a>廟，如今山上仍留明代石刻：“巍巍動(dòng)云峰，仙境神能，飛瀑千尺，其若洪鐘。”“天下名山僧占多?！? ??存的7座古塔更是風(fēng)韻不減，佛光普照，游人元不頂禮膜拜。
值造型提的是海陀山脊就北京市與河北省的分界嶺，嶺南就是北京松山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，山前嶺后連成一體。山前就是京包鐵路線和京張高速公路，與八達(dá)嶺長(zhǎng)城和龍慶峽在同一條觀光線上，海陀山風(fēng)景區(qū)是北京周邊的又一旅游亮點(diǎn)。