滑雪和滑冰的區(qū)別 哪個(gè)更難
導(dǎo)讀：滑雪和滑冰的區(qū)別 哪個(gè)更難 滑冰和滑雪有什么區(qū)別 什么是滑冰 滑冰學(xué)習(xí)指南 滑雪難不難
滑雪和滑冰都是在冬天進(jìn)行的非常受歡迎的項(xiàng)目，對于滑冰和滑雪來說雖然只有一字之差，但是區(qū)別還是比較大的，對此不少小伙伴也都在詢問說這兩項(xiàng)運(yùn)動有著什么不同呢，學(xué)習(xí)起來有沒有什么難度呢，一起來了解一番吧。
滑冰和滑雪有什么區(qū)別
首先,滑雪與滑冰的場地不一樣,其料穿的鞋也不一樣 ,滑雪所用鞋較寬,所以一般不用腳腕用力,主要靠手上的支桿和下肢力量,滑冰則用冰刀,因?yàn)楸督佑|冰面的面積較小,所以多靠腳腕的力量控制.對于重量呢反到要求不大
什么是滑冰
滑冰是一項(xiàng)冰上運(yùn)動，非常適合各類人群運(yùn)動，尤其是小孩子和年輕人，既可以鍛煉身體，還可以鍛煉我們的靈巧性和平衡性。對于初學(xué)者來說，可能剛開始比較困難，而且非常容易摔倒，下面我們就來說說初學(xué)溜冰的技巧和注意事項(xiàng)，希望為溜冰愛好者提供一些幫助
滑冰學(xué)習(xí)指南
站穩(wěn)
因?yàn)槲覀兞?xí)慣了平地走路，所以初次穿上溜冰鞋，可能連動都不敢動，站都站不穩(wěn)，非常害怕摔倒，這時(shí)候我們可以將兩只腳腳跟并在一起，呈V字形站立，這樣滑輪就不容易往外劃，剛開始最好手扶著欄桿，方便站穩(wěn)，待習(xí)慣了站姿，就可以開始起步了
起步
保持V字形站立，上身身體稍微半蹲，將重心放到左腳上，然后用右腳慢慢向前伸展，慢慢滑行，同時(shí)雙腳跟著向前滑行;第一步劃出后，接著將重心放到右腳，左腳向外伸展，慢慢滑行，同時(shí)左腳跟上，這樣左右互換向前
滑行
待起步的動作掌握的比較熟練，滑行的就比較好了，注意在滑行的時(shí)候可以將一個(gè)腳放在另一腳的前方，兩腳呈九十度左右，膝蓋彎曲，這樣可以保持較好的平衡，滑動時(shí)腳是向斜前方滑動，不是往正前方滑動的
停止
待滑行一段時(shí)間要停止時(shí)，先慢慢減速，然后雙腳靠近保持平行，初學(xué)者最好是走到有手扶欄桿處，慢慢提起腳尖碰觸到地面，身體重量慢慢下壓，這樣就可以緩緩?fù)Ｏ聛砹?/p>
滑雪難不難
首先,滑雪與滑冰的場地不一樣,其料穿的鞋也不一樣 ,滑雪所用鞋較寬,所以一般不用腳腕用力,主要靠手上的支桿和下肢力量,滑冰則用冰刀,因?yàn)楸督佑|冰面的面積較小,所以多靠腳腕的力量控制.對于重量呢反到要求不大
首先,滑雪與滑冰的場地不一樣,其料穿的鞋也不一樣 ,滑雪所用鞋較寬,所以一般不用腳腕用力,主要靠手上的支桿和下肢力量,滑冰則用冰刀,因?yàn)楸督佑|冰面的面積較小,所以多靠腳腕的力量控制.對于重量呢反到要求不大
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