香港最佳跑步線路大搜羅
是時候該收拾一下你的“春節(jié)胖”了!
胖來如山倒,瘦去如抽絲。春節(jié)都過完了,也是時候該治治你的“每逢佳節(jié)胖三斤”綜合癥了!對付節(jié)日期間攝入過多熱量的最好方法非跑步莫屬,不僅可以減重也可以幫助塑造完美身線。
而全中國最熱愛跑步的城市就是“香港”!這里乍看之下街道擁擠、山多路窄,但是跑步設施完備,熱愛跑步的香港明星也帶動了人們的運動熱情,無論是山坡上還是海灘邊都能看到男女老少恣意慢跑,今天地圖君就跟大家分享5條香港最佳跑步線路,希望小伙伴們趕走贅肉,早日恢復曼妙身材!
浪漫海景步道
馬鞍山海濱長廊是香港最受歡迎的跑步路線,這里道路平坦,老少咸宜,一路上沙田海和八仙嶺的大好風光映入眼簾,更是讓你的腳步都跟著輕松起來!
這條跑步路線全長大約3公里,是香港景色最美的海濱步道,天朗氣清時,北面八仙嶺的八個山峰都清晰可見,沿途還有許多環(huán)保和民用設施,附近有地鐵站,跑一小段累了,還可以搭乘地鐵離開,若想多跑一段,沿著海邊到大圍后過橋到沙田,也可以從海濱的另一邊跑回來。這里平日很安靜清幽,除了跑步,徒步和騎行也是感受海邊愜意風情的不錯選擇。
地點:中國香港吐露港海旁
最奢華香港夜景
盧吉道
除了清秀的景色和優(yōu)雅的步道,盧吉道還是全球最貴的地段之一,這里的太平山頂曾是外國紳士富豪的聚居地,為了方便住客的出入和欣賞風景,1913年殖民政府才在這里修路,而如今這里不僅是跑步者們的理想運動地,這里古樸的棧道還能拍出最美的維港夜景。
全長2.4公里的登山徑平坦易走,許多人甚至脫下鞋來光腳徒步,百年歷史的棧道匠心獨運,尤其是中間部分,猶如一道懸空而降的天橋,這段棧道也是盧吉道最佳觀景點,有許多攝影師都帶著長槍短炮在棧道上等待,夜幕降臨,維多利亞港壯麗的夜景就是最佳攝影素材,趁著這如畫美景,來場夜跑更讓身心都得到放松。
明星跑步最愛
寶云道
香港之所以擁有濃厚的跑步氛圍,眾多港星、公眾人物的示范作用功不可沒,他們常在社交媒體上曬跑步有關的內(nèi)容,設施完備的寶云道也是一眾明星最鐘愛的約跑地。
寶云道全場4公里,是港島區(qū)公認最好跑的路徑,身處半山高位,運動途中也能欣賞灣仔至中環(huán)一帶夜景,沿途設有許多公園亭臺,還有不少著名景點,最有名的“姻緣石”就在途中,傳說這塊石頭可以求夫得夫、求子得子,每個農(nóng)歷的初六、十六、二十六都是最佳參拜日期,在如此神奇的地方跑步,不僅有機會偶遇大明星,說不定還能撞見一段好姻緣。
地點:香港山頂寶雲(yún)道
專業(yè)選手晉升地
如果覺得你的跑步初有成績,可以來跑馬地馬場試試,這里不僅可以跑馬,還是非常專業(yè)的跑步訓練地,有許多running club和專業(yè)比賽選手都常常在這出沒,在專業(yè)人士的帶領下,保證你的跑步技巧也可以突飛猛進。
馬場免費向公眾開放,開放時間為早5點到晚上12點,在賽馬日賽事開始前2小時至賽事結(jié)束暫停開放,沒有賽事的日子里,賽道旁長1,370米,鋪設完善的緩跑徑就成為了都市跑手們的樂園,場內(nèi)設有洗手間、更衣室、儲物柜等設施,方便跑手們重裝上陣,還有小型的健身區(qū),跑步之余,還可以做些健身運動。
地點:6/F Grandstand, Happy Valley Racecourse, Happy Valley, 香港
運動休閑大本營
維多利亞公園是香港超人氣慢跑地,也是港島區(qū)最大型的公園,有一條全長625米的緩跑徑,綠蔭夾道,沿途設有6個健身站,提供各類健身運動設施。
除了緩跑徑,維多利亞公園還有好多運動設施,免費的足球場、籃球場、排球場、乒乓球臺,還有兒童樂園、輪滑場和模型船水池,還有收費的網(wǎng)球場、草地滾球場和游泳館,是一個超完備的運動樂園,公園對面的銅鑼灣運動場還設有四百米的跑道,如果覺得緩跑不夠刺激,還可以到那里競速!
地點:香港銅鑼灣興發(fā)街1號
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