西藏旅游攻略學生暑假長沙美食(暑期去西藏旅游攻略)
導讀：西藏旅游攻略學生暑假長沙美食(暑期去西藏旅游攻略) 西藏旅游 自由行攻略 長沙至西藏自游行線路旅游攻略 西藏旅游有哪些好吃的？西藏美食吃貨指南如何做？
西藏旅游 自由行攻略
一、去西藏之前都要準備些什么
1、首先說下衣服：現(xiàn)在西藏比較冷，建議穿羽絨服。
2、預防高原反應：
2）在剛下火車時通常是沒有什么感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間后或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒?？梢赃m量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質(zhì)，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、隨身藥品一般是感冒藥、胃藥、預防高原反應的藥、創(chuàng)可貼之類的常用藥品，西藏什么都有賣，不需要過于擔心。
4、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
5、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農(nóng)行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網(wǎng)點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦
6、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。
7、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手
9、人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心的哈
二、這些是西藏最好的景點，你可以看一下你對哪些地方有興趣，再給自己制定行程：
1、拉薩：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布達拉宮不用多說了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那種氣氛，我去過一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔誠比我想象中重。
2、日? ?則：珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬佛寺、中尼友誼橋等等；
珠穆朗瑪峰是每個人的夢想，不過從拉薩去珠峰來回需要將近5天時間，所謂累并快樂著，在這里體現(xiàn)的淋漓盡致了
3、林芝：雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等
雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷，你可以選擇去里面坐快艇，感受一下大峽谷給你的震撼；南伊溝，可以感受最原生態(tài)的牧場，植被；卡定溝看天佛瀑布；柏樹王，可以去試試多少人才能圍住這顆大樹，呵呵；巴松措的湖水平靜美麗，讓我們不忍去驚動，但是想投入進去；魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
這里主要推薦然烏湖，在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
羊卓雍錯是很多朋友選擇去得地方，對這個地方的評價都很好
6、那曲：納木措等
納木錯不用多說了，來西藏的朋友通常都有這個行程
長沙至西藏自游行線路旅游攻略
長沙本地的朋友,如果準備到西藏去玩,那出發(fā)那天,一定得起個大早。因為不管是坐火車還是坐飛機，出發(fā)的時間都挺早的。如果不是長沙本地的朋友，那么，我建議你，出發(fā)的頭一天，到長沙住下。
如果是坐火車，那就住到火車站附近；如果是坐飛機，那就在黃花機場附近找住宿的地方。原因還是出發(fā)時間太早，坐飛機還要提前一小時。從長沙到拉薩，有很多種走法，筆者推薦幾種走法，供大家參考。
方案一：坐飛機到蘭州，再坐火車進拉薩。由于考慮到高原反應的問題，許多游客進西藏是選擇緩進急出的方式。長沙飛蘭州的有南方航空、海南航空、廈門航空、深圳航空的飛機，時間從8：30－11：10左右，票價360元－－460元，飛行時間約2個多小時。到達蘭州后，最早到拉薩的火車是中午12：47分的T27次，硬臥550元/人。到第二天下午14：42分到達拉薩。筆者建議搭乘T264次，硬臥550元/人，下午17：03分出發(fā)，第二天下午18：10分到拉薩。此方案適合年齡偏大，身體狀態(tài)較差的游客，而且比較經(jīng)濟實惠，總開支1000元左右。
方案二：坐飛機到蘭州，再坐飛機到拉薩。從長沙到蘭州坐飛機，同方案一。蘭州到拉薩，可坐下午18：45分的飛機，票價1654元/人，當天晚上20：45分到達拉薩。此方案適合年紀較輕，經(jīng)濟狀況比較好，身體比較棒的游客?？傞_支2000元左右。
方案三：從長沙直飛拉薩。第一趟飛機是早上7：30分，奧凱航空BK2797波音737，由黃花機場起飛，經(jīng)昆明長水機場、麗江三義機場到達拉薩貢嘎機場。票價1130元左右。第二趟是早上7：00分，東方航空MU9731波音737，由黃花機場起飛，經(jīng)昆明長水機場、麗江三義機場到達拉薩貢嘎機場。票價1500元左右。此方案適用于，有急事，經(jīng)常去的游客，身體素質(zhì)一定要好哦，適應高原反應的能力一定要強哦。
方案四：從長沙坐火車到拉薩?？梢宰鳷264。此方案用時最久，速度最慢，適合于時間充裕，身體比較差，不能坐飛機的游客。
西藏旅游有哪些好吃的？西藏美食吃貨指南如何做？
MipTour?告訴你 來到西藏拉薩應該吃什么特色美食餐館！
?地址:藏醫(yī)院路香巴拉酒店斜對面
光明甜茶館是拉薩最大、最老牌的甜茶館，進門后拿個杯子，把錢放在桌子上后，就會有人過來參茶。甜茶的味道甜甜的，濃郁的奶香，很地道。
2、古樹酸奶
地址:八廓南街28號古樹下
當?shù)厝藲夂芨叩乃崮痰?，酸奶質(zhì)地軟嫩黏稠，像豆腐腦一樣。特色有桂花酸奶、原味酸奶、人參果酸奶、納木錯酸奶，純天然酸奶比較酸，可以根據(jù)自己的口味加糖。也款措姆涼粉也
3、措姆涼粉
地址：生態(tài)園路
各大拉薩美食排行榜.上?？停昝嫘?，里面的座位永遠都是坐滿的。推薦：涼面、涼粉、炸土豆，涼粉刀工比較粗曠，上面配有花生米，酥脆入口即化。
4、瑪吉阿米餐吧
地址：八廓街東南角電信局對面
餐廳因倉央嘉措的愛情故事出名，許多客人慕名而來，餐廳幾乎全時段排隊等位。里面的酸奶蛋糕和烤蘑菇十分美味，是進店必點的菜。
地址：藏醫(yī)院路4號雪域商城3樓(近大昭寺)
一家不錯的素餐店，吃肉吃膩了，可以來吃素餐換換口味。菜品品類豐富，藏歷每月吃素的日子也會提供自助餐，里面的清新時蔬煲、鍋山藥茶樹菇菜品口感皆不錯。
6、西藏民族飯店
地址：扎基路4號扎基小區(qū)路口
地道的藏餐美食飯店，環(huán)境雅致，口味純正。冬季特推菜品冬令雪域湯鍋，非常滋補，加上時令蔬菜，葷素搭配，非常香。
7、雪域餐廳
地址：藏醫(yī)院路8號1樓(近大昭寺)
這里的藏式西餐非常有名，印度菜、尼泊爾套餐味道都令人難忘。牛排便宜、量足，很對胃口；奶渣包子味道也不錯。非常推薦的一個藏餐館，能很好的感受藏地風土人情。
8、央卿倉藏餐廳
地址：北京東路八廓商城的對面
從漆黑的巷子鉆進門，掀開布簾豁然開朗，里面非常熱鬧。食客一大半是年輕的旅行者，大多都是沖著味道去的。推薦菜：傳統(tǒng)草原烤蘑菇、人參果八寶酸奶、砸鍋藏香豬。
好啦，說了這么多，希望可以幫助到在西藏旅游的朋友
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